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2.4 测量肺活量
教科版四年级上册 · 第二单元 · 第4课 · 学案
一、学习目标
能了解简易肺活量测量袋及其使用方法，测量并记录自己的肺活量。
能整理全班同学的肺活量数据，交流发现与思考，说出肺活量大小可能与什么因素有关。
能阅读资料，说明肺活量大小对人体健康的影响，知道经常参加体育锻炼能加大肺活量。
能根据空气占据空间的性质，说出使用简易肺活量测量袋读取数据时应该注意什么。
二、课前预习
1. 吹气球时，有人一口气将气球吹得很大，有人则吹得较小。这是因为他们的肺活量不同。肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。你知道自己的肺活量大小吗？
2. 我们的肺活量达到健康标准了吗？想一想怎样才能测量自己的肺活量。
3. 我的疑问：________________________________________________
三、课堂探究
（一）聚焦
吹气球时，有人一口气将气球吹得很大，有人则吹得较小，这是因为他们的肺活量不同。你知道自己的肺活量大小吗？我们的肺活量达到健康标准了吗？
我的猜测： ________________________________________
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（二）探索1：了解简易肺活量测量袋及其使用方法，测量并记录自己的肺活量
了解简易肺活量测量袋及其使用方法，测量并记录自己的肺活量。
测量方法
使用方法：1. 展开测量袋，插入通气管。2. 深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。3. 尽力呼气后，快速抽出通气管，扎紧测量袋，避免气体跑出。4. 读取鼓起的测量袋上的数值（单位为毫升），这就是测得的肺活量。
安全提醒：吹气时不要用力过猛，感觉不适立即停止并告知老师。每次测量前要将袋内空气排干净；一口气呼出，中间不能换气。
我的肺活量记录单
测量次数 肺活量（毫升）
第一次
第二次
第三次
记录单
每人重复测量三次，取最大值作为自己的肺活量。
（三）探索2：整理全班同学的肺活量数据，交流我们的发现与思考
整理全班同学的肺活量数据，交流我们的发现与思考。你的肺活量和别人相差大吗？如果相差很大，可能是什么原因引起的？
我的发现： ________________________________________
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（四）探索3：了解肺活量大小对人体健康的影响
了解肺活量大小对人体健康的影响。
身高体重相同的人，肺活量大说明肺部充入的空气多，为血液供氧的能力强，运动后恢复正常呼吸的时间更短。经常参加体育锻炼能加大肺活量，因为锻炼能让肺部获得更多氧气，增强呼吸功能。
资料卡：《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中关于肺活量的要求：小学四年级男生肺活量在1100毫升至2600毫升；小学四年级女生肺活量在900毫升至2000毫升。
我的分析： ________________________________________
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（五）研讨
问题1：根据我们学过的空气占据空间的性质，在使用简易肺活量测量袋读取数据时，应该注意什么？
注意事项：先挤空袋子，袋里不能留空气，否则原有空气占据空间，测出来偏大；呼气完毕后迅速密封袋口防止气体逸出。
我的分析： ________________________________________
问题2：我们的肺活量达到健康标准了吗？查看全班同学的肺活量数据，说一说肺活量大小可能与什么因素有关。
影响肺活量大小的因素：身高体重（个子高、体格大的人肺也更大）、运动习惯（经常运动的人肺活量大）、性别（同龄男生通常比女生稍大）、身体健康（经常感冒咳嗽的人肺活量会受影响）。
我的分析： ________________________________________
提示：空气污染严重时运动，会使人体吸入很多有害物质。因此运动训练时需要选择空气质量优良的环境。继续搜集资料，将其充实在我们的预防呼吸道疾病科普材料中。
四、课堂练习
一、选择题
1. 肺活量是指（ ）。
A. 一次正常呼吸的气体量 B. 一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量 C. 一分钟呼吸的气体总量
2. 小学四年级女生肺活量的健康标准是（ ）。
A. 不低于900毫升 B. 不低于1100毫升 C. 不低于2000毫升
3. 测量肺活量时，应该选择形状为（ ）的塑料袋。
A. 长条形 B. 圆形 C. 正方形
4. 经常参加体育锻炼能（ ）肺活量。
A. 加大 B. 减小 C. 不影响
5. 某同学三次测量肺活量分别为1800毫升、2000毫升、1900毫升，他的肺活量应取（ ）。
A. 1800毫升 B. 1900毫升 C. 2000毫升
二、探究实践题
6. 测量肺活量时，正确的操作是（ ）。
A. 深吸一口气，尽力呼出，中间不能换气 B. 可以分几次慢慢吹 C. 吹完后不用扎紧袋口
7. 小红安静时肺活量为900毫升，深吸气后尽力呼出为2500毫升。她的肺活量是多少毫升？
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三、简答题
8. 使用简易肺活量测量袋读取数据时，应该注意什么？
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9. 为什么经常参加体育锻炼能加大肺活量？请说明原因。
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五、拓展
也可以使用肺活量电子测量仪。做个简易肺活量测量仪器，为家人测量肺活量。
拓展
家人的肺活量： ________________________________________
参考答案
课前预习：
1. 肺活量是指一次尽力吸气后再尽力呼出的气体总量。可以用简易肺活量测量袋来测量。
2. 示例：我不确定自己的肺活量是多少，需要用测量袋来测量才知道。
3. 根据学生实际疑问回答。
课堂探究——使用方法与测量（参考答案）：
展开测量袋插入通气管，深吸一口气将气体从通气管呼入测量袋，尽力呼气后快速抽出通气管扎紧测量袋避免气体跑出，读取鼓起的测量袋上的数值单位为毫升这就是测得的肺活量。
课堂探究——整理数据（参考答案）：
全班同学的肺活量数据各不相同，相差较大的原因可能与身高体重、运动习惯、性别和身体健康状况有关。
课堂探究——阅读资料（参考答案）：
同样身高体重的两个人，肺活量较大者意味着肺部容纳的空气更多，给血液提供氧气的能力也更强，运动完毕后呼吸恢复所需时间更短。经常参加体育锻炼能加大肺活量，因为锻炼能增强肺部功能。
课堂探究——研讨（参考答案）：
问题1：先挤空袋子，袋里不能留空气，否则原有空气占据空间，测出来偏大。呼完后马上扎紧袋口免得气体跑掉。
问题2：肺活量大小可能与身高体重、运动习惯、性别和身体健康等因素有关。查看全班数据后与这些因素对照分析。
课堂练习：
一、选择题
1. B（肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量）
2. A（小学四年级女生肺活量在900毫升至2000毫升）
3. A（应选择长条形塑料袋便于测量）
4. A（经常参加体育锻炼能加大肺活量）
5. C（三次测量取最大值，2000毫升）
二、探究实践题
6. A（深吸一口气尽力呼出，中间不能换气）
7. 她的肺活量是2500毫升。因为肺活量是一次尽力吸气后再尽力呼出的气体总量，所以2500毫升就是她的肺活量。
三、简答题
8. 先排空袋内空气，不能留有残余气体，否则原有空气占据空间导致测出来偏大。吹完气后需将袋口封紧不让气体外泄。袋子要完全展开，不能折叠或挤压。
9. 经常参加体育锻炼能加大肺活量，因为锻炼能增强肺部功能，使肺部充入的空气更多，为血液供氧的能力更强。

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