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教科版科学四年级上册第二单元《呼吸与消化》重点知识点
1、我们的呼吸与消化
1. 我们每天都要 进食 ，每时每刻都在 呼吸 。 食物 和 空气 帮助我们维持生命活动。
2. 人用 鼻子 呼吸，用嘴巴呼吸是不健康的。
3. 人的“一呼一吸 ”算 一次 呼吸。
4. 人的呼吸实际上是在进行着 气体交换 ，使 氧气 进入血液，同时排出 二氧化碳 。
5. 食物消化要经过 胃 和 肠道 ， 小肠 是吸收营养的主要场所，食物 消化吸收 后产生的废物会被排出去。
6. 呼吸 和 消化 都是维持生命活动的基本过程， 呼吸为生命活动提供 能量 ，消化为身体提供 营养物质 。
7. 呼吸类的相关体验：
（1）憋气时会脸涨红并感到 胸闷 ；（2）感冒鼻塞 呼吸困难 ；（3）剧烈运动后心跳加快， 呼吸急促 ；（4）深呼吸时， 腹部起伏 。
8. 消化类的相关体验：
（1）吃太饱时，会感觉肚子 胀胀的 ；（2）肚子饿时，肚子会 咕咕叫 ；（3）吃了不卫生的食物后会 肚子痛 、 拉肚子 。
(
,
)2、认识呼吸器官
1. 人的呼吸器官有: 鼻腔 、 气管 、 支气管 、 肺 等。
2. 吸气 ，含有氧气的空气由 鼻腔 或 口腔 进入 气管 后进入 支气管 ，再进入 肺 的过程，此时，肋骨向上 ， 胸腔扩张
腹部收缩 ， 肺部变大 。
呼气 ，交换后的空气由 肺 部到 支气管 到 气管 ，再由 鼻腔 或 口腔 呼出的过程，此时，肋骨向下 ， 胸腔收缩 ， 腹部放松 ， 肺部变小 。
3. 膈肌 是位于 胸腔 和 腹腔 之间的肌肉。
膈肌 下压 和 上提 ，带动肺部 扩张 和 收缩 。
4. 鱼是用 鳃 呼吸的，蚕是用 气门 呼吸的，人是用 肺 呼吸的。
膈上提， 膈下压，
肺部收缩 肺部扩张
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3、呼吸的变化
1. 空一个正常成年人在平静状态下，每分钟呼吸 20 次左右。每分钟心跳 80 次左右。
2. 呼出 的和 吸入 的气体相比：
（1） 氧气 减少了， 二氧化碳 和其他气体 增加 了， 氮气 含量基本保持不变。
（2）人体吸入的气体是 空气 ，空气中含量最多的是 氮气 ，约占 78% ， 氧气 约占 21% ， 二氧化碳 约占 0.03% 。
3. 人体运动的过程中，需要消耗 大量的氧气 ，所以呼吸的 次数 要比平时 多 ，呼
出和吸入气体的 数量 比平时 多 。
4. 人体需要的氧气由 肺 吸入后进入 血液 ，再由 心脏 通过血管输送到身体的各个部位，同时收集 二氧化碳 等废物，再排出体外。
5. 人的呼吸实际上是在进行 气体交换 ，主要主要场所是 肺部 。
6. 为什么运动时心跳会加快
因为伴随着身体运动量的增加，人需要 更多氧气 ，心跳也就逐渐加快，促进血液循环，给身体的各细胞 输送更多的氧气 。
6. 经常参加 体育锻炼 身体，会提高我们的 呼吸能力 ，增大肺活量，获得更多的 氧气 。
7. 如果剧烈运动后每分钟的呼吸次数保持，会导致人体 缺氧 ， 伴随胸痛 、 头晕 等症状。
8. 在 深度睡眠 或者 放松冥想 等 安静 的状态下，每分钟的 呼吸 次数会变少。
9. 有人睡觉爱蒙头睡，这是不利于健康的行为。被子内部形成 封闭空间 ，随着呼吸，氧气 逐渐减少、 二氧化碳 浓度升高，会引发 身体缺氧和呼吸不畅 。
4、测量肺活量
1. 肺活量 是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的 气体总量 ，肺活量的单位是 毫升 。
2. 肺是气体交换的“ 中转站 ”，肺的 大小 直接决定着每次呼吸 气体交换的量 。通过体育锻炼可以使得我们的 肺功能 更加 强大 ，有利于身
体健康。
3. 用简易肺活量测量袋测量肺活量：
（1）展开测量袋，插入 通气管 。
（2）尽力吸一口气，然后将气体从 通气管呼入测量袋 。
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（3）尽力 呼气 后，快速抽出 通气管 ，扎紧测量袋，避免 气体跑出 。
（4）读取鼓起的测量袋上的 最大数值 (单位为 毫升 )，这就是测得的 肺活量 。
（5）因 空气占据空间 ，吹气前应先排尽测量袋内的原有空气，避免影响测量的 准确性 。
4. 肺活量大说明肺部充入的 空气 多，为血液 供氧 的能力强，运动后恢复正常呼吸的时间 更短 。经常参加体育锻炼能 加大肺活量 。
5. 小学四年级男生肺活量在 1100毫升-2600毫升 ；小学四年级女生肺活量在 900毫升
-2000毫升 。
6. 肺活量大小与 年龄 、 性别 、 身高 、 体重 、 运动习惯 及 健康状况 等因素有关。
5、口腔里的消化
1.人体的什么活动需要多种营养的支持，人体所需的营养是从 食物 中得到的。
2. 食物的分类：
（1）根据食物的来源可以分成 植物类食物 和 动物类食物 ；
（2）根据食物的食用方式可以分成 生食 和 熟食 ；
（3）根据食物的食用量可以分成 主食 和 副食 。
3. 消化器官 可以将食物转变成我们可以吸收的养料和能量，叫做 消化 。
4. “细嚼慢咽 ”是牙齿将食物充分磨碎，减小胃部负担，以利于食物在体内进一步消化。
5. 口腔 是食物消化开始的地方，是由 牙齿 、 舌头 、 唾液 共同完成的。
（1） 牙齿 的作用：切断、 研磨 、 撕裂 食物。
牙齿可以分为： 门齿 ( 8 个)-- 切断 食物： 犬
齿 ( 4 个) --撕碎食物， 臼齿 ( 20 个 )-- 磨碎 、
咀嚼 食物。 门齿 臼齿 犬齿
（2） 舌头 的作用： 传递 和 搅拌 食物。
（3） 唾液 的作用： 润滑 食物，初步消化食物。 唾液 含有的唾液淀粉酶可以将 淀粉转化成 麦芽糖 。淀粉没有甜味，但麦芽糖有甜味。所以我们在嚼白米饭一会会感觉到甜。
6. 牙齿 是我们申通用药的拒咀嚼器官，保护好牙齿对我们亿胜的健康很有意义。
6、胃和小肠里的消化
1. 食物被口腔初步消化后，就会进入人体的 胃 和 小肠 等消化器官。
2. 在食物消化过程中， 胃 和 小肠 分工合作。
3. 胃 ：通过胃的 蠕动 和 胃酸 的作用把 食物变成食糜 ，并讲初步消化的 食糜 送
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达到小肠。
4. 小肠 ： 消化 、 吸收 的主要部位，能吸收食物中的大部分营养。长 3-5米，有很多 褶皱 和 绒毛 ，能和食物充分接触，促进 消化 、 吸收 。
7、食物在身体里的旅行
1. 人体的消化器官主要包括 口腔 、 食管 、 胃 、 小肠 和 大肠 。食物被食道运输到胃里，在胃里被进一步磨碎和分解，在小肠里被吸收。
2. 食物在人体中旅行线路： 口腔 → 食管 → 胃 → 小肠 → 大肠 。
口腔 ：食物初步消化；
食管 特点：连接 口腔 与 胃 的器官，光滑且直，作用： 输送食物到胃部 。
胃 特点：有 胃酸 。作用：通过胃的蠕动和胃酸的作用把 食物变成食糜 。
小肠 特点： 3-5 米长，有很多消化液。作用： 消化和吸收的主要场所 。
大肠 特点：连接着小肠。作用：储存食物残渣，并吸收少量水分。
3. 食物被吃下后，会在人体内被 消化 、吸收 ，不能被消化吸收的残渣则 成粪便排出 。 4. 人体按工作类型分类可以分为： 运动系统 、 消化系统 、 血液循环系统 、 呼吸系统 等。
消化系统： 口腔 、食管 、 胃 、小肠 、大肠 。
呼吸系统： 鼻腔 、 气管 、 支气管 、 肺 。
(
鼻腔
咽
喉
气管
支气管
肺
)
人体呼吸系统示意图 人体消化系统示意图
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8、呵护我们的器官
1. 呼吸器官常见疾病： 肺结核 、 流涕 、 肺炎 、 哮喘 、 咽喉炎 、 支气管炎 等；消化器官常见疾病： 肠胃炎 、 痢疾 、 便秘 、 腹泻 、 消化不良 等。
2. 鼻腔的作用：
（1）是空气的“加工厂”，具有调节吸入的空气 温度 和 湿度 的功能。
（2）鼻腔内的鼻毛可以减少 尘埃 等有害物质的吸入。
（3）鼻腔黏膜比较娇嫩，平时要注意保护，不随便 挖鼻孔 、不用力 擤鼻涕 。
3. 细菌、病毒也会通过 呼吸器官 进入人体，引发疾病，如流感等。
4. 为有效预防呼吸道传染病，我们要 增强体质 ，做好 个人防护 ，学会科学 佩戴口罩 ，勤 洗手 ，常 通风 。
5. 肠道传染病的高发季节为： 夏季 和 秋季 ；
呼吸道传染病的高发季节为： 冬季 和 春季 。
6. 人体的每个消化器官都有各自的功能，都需要我们爱护。食物消化良好，更有利于 对营养的吸收 ，为人体生长提供 养料 。
7. 我们要改掉 饮食不规律 、 偏食 、 挑食 、 多脂多盐 、 熬夜 、 久坐不锻炼 、暴饮暴食 等不良生活习惯。
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