资源简介

1.4 身体的“总指挥”
01 本节导航　　02 教材精研　　03 避坑指南　　04 实战演练　　05 巩固拓展
模块01　本节导航·目标清单
【目标导航】
① 知道：脑位于颅腔内，包括大脑、小脑和脑干。
② 认识：大脑是人体的控制中心，脑有记忆、指挥运动等功能。
③ 会用：通过游戏体验并分析大脑指挥身体的过程。
④ 学会：健康用脑的方法，增强保护大脑的意识。
【方法指导】
认识脑结构 → 游戏体验脑功能 → 记录一天脑活动 → 分析脑的工作量 → 归纳健康用脑方法
模块02　教材精研·内容全解
考点01　脑的基本结构
1. 脑的位置和组成
以前人们认为心脏是情感和精神活动的发源之地，随着脑科学的发展，人们逐渐认识到脑是身体的“总指挥”。脑位于颅腔内，包括大脑、小脑和脑干等部分。
2. 大脑是控制中心
大脑是人体的控制中心，包括左右两个大脑半球。脑与脊髓相连，脑和脊髓联系着的神经分布到身体的各个部分。注意：脑是总称，大脑只是脑的一部分，二者不能混为一谈。
【温馨提示】 “脑”与“大脑”要分清：脑包括大脑、小脑和脑干；说“大脑是总指挥”不严谨，脑才是身体的“总指挥”。
考点02　脑的功能
1. 指挥身体活动
在“你做我猜”游戏中，表演者用肢体动作比划词语：大脑先看到词语理解词义，再思考用什么动作来表演，然后协调身体做出动作，猜题者看动作联想猜测词语。这说明身体的一举一动都受大脑指挥。
2. 记忆信息
脑也是一个巨大的存储器，能够存储大量信息，并能及时调取出来。记忆游戏中发现：个体之间的记忆水平有差异，有些同学全部默写正确，有些同学只能记住一部分。分类、联系、图像化、复述等方法能帮助记忆更多信息。
3. 分工合作
研究发现，脑有很多不同的分区，它们分工合作，负责人体的各种活动。在游戏过程中，大脑要在短时间内接收不同信息，同时处理很多任务。
【温馨提示】 记忆有方法：把同类物品放在一起记、把词语编成小故事、在脑海里形成画面、说一遍写一遍再回忆一遍，都能记得更多。
考点03　健康用脑与保护大脑
1. 大脑需要营养和睡眠
脑承担着巨大的工作量，脑所消耗的能量占到了人体所需能量的五分之一左右。所以，充足的营养和睡眠才能保持大脑的活力。
2. 让大脑休息
大脑感到疲倦时，适当地做一些学习、工作之外的事情，例如运动、听音乐、画画等，都可以让脑得到休息。我们的课表中间安排课间休息、体育课和音乐课交替，就是考虑了健康用脑。
3. 保护大脑
脑柔软得像豆腐一样，猛烈的撞击会对脑造成伤害。颅骨可以保护大脑，但在特定情况下我们仍旧需要借助头盔来增强对脑的保护。长时间打游戏等行为不利于保护大脑。
【温馨提示】 脑像豆腐一样柔软易受伤，骑车戴头盔不是多余的保护；长时间打游戏、睡眠不足都会伤害大脑。
模块03　避坑指南·易错辨析
【易错1】“脑”与“大脑”混用。脑包括大脑、小脑和脑干三部分，大脑只是其中一部分；身体的“总指挥”是脑。
【易错2】以为大脑只负责思考。大脑既指挥运动、感知，也负责记忆、情绪，短时间内还要同时处理很多任务。
【易错3】忽视脑的能量消耗。脑消耗的能量约占人体所需能量的五分之一，饿着肚子学习、熬夜都会影响大脑活力。
【易错4】保护大脑意识弱。脑柔软得像豆腐，猛烈的撞击会造成伤害，骑车戴头盔、运动时防撞击都很重要。
【易错5】记忆靠死记。分类、联系、图像化、复述都是科学的记忆方法，比反复死记效率高。
模块04　实战演练·随堂检测
一、选择题
1. 人的器官完成各种活动的“总指挥”是（　）。
A. 神经　　　B. 脑　　　C. 脊髓
2. 大脑表面像（　）。
A. 核桃仁　　　B. 苹果　　　C. 桃子
3. 下列行为中，不利于保护大脑的是（　）。
A. 骑电动车时自觉带头盔　　B. 长时间打游戏　　C. 课间休息一会儿
二、填空题
1. 脑位于______内，包括______、______和______等部分。
2. 大脑是人体的______，包括左右两个大脑半球。
三、简答题
1. 大脑感到疲倦时，怎样让脑得到休息？写出两条方法。
2. 在“你做我猜”游戏中，做动作的同学的大脑指挥身体做了哪些活动？
模块05　巩固拓展·课后提升
【拓展任务】头盔怎样保护脑。
脑柔软得像豆腐一样，猛烈的撞击会对脑造成伤害。颅骨可以保护大脑，但在特定情况下我们仍旧需要借助头盔来增强对脑的保护。
课后了解各种头盔的正确使用方法，观察头盔的结构，思考它是怎样保护脑的，下节课和大家交流。
【健康用脑小贴士】
1. 保证充足的营养和睡眠，脑消耗的能量约占人体所需能量的五分之一。
2. 学习疲倦时，做做运动、听听音乐、画画，让大脑得到休息。
3. 骑车、运动时注意头部防护，避免猛烈撞击。
参考答案（实战演练·供自评）
一、选择题：1. B　　2. A　　3. B
二、填空题：
1. 颅腔；大脑、小脑、脑干。
2. 控制中心。
三、简答题：
1. 示例：适当做一些学习、工作之外的事情，例如运动、听音乐、画画等（写出两条即可）。
2. 示例：眼睛看到词语，大脑理解词义；思考用什么动作来表演；协调身体做出动作（答出两点即可）。
AIGC标识: 8becb91c-a76b-42ab-badb-f5db6d1493ba

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