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2.1　认识自己　分层练习
七年级上册·道德与法治
一、基础达标（选择题）
1. “在奋斗的路上，你若能看清自身的条件和特点，找到适合自己 奔跑的那双鞋，也许就成功了一半。”对此理解正确的是
A. 每个人的一生都可以是精彩的
B. 只能通过他人的评价来认识自己
C. 清晰地认识自己就一定能成功
D. 正确认识自己能促进自我发展
2. 洋洋一向认为自己的运动能力强，但在某次体育课的跳绳比赛 中，他发现自己的跳绳水平较差。为了提高自己的跳绳成绩，洋洋 仔细观察、反复分析体育老师的跳绳动作，纠正了自己的跳绳动 作，最终跳绳成绩合格。洋洋认识自己的途径是
A. 他人评价 B. 生活实践
C. 社会关系 D. 扬长避短
3. (2025·深圳期末)只有正确认识自己才能更好地成长。SWOT分析 法是一种帮助我们做自我分析的工具，下表是小深的自我分析表：
从中可知
A. 孤芳自赏，争做更好的自己
B. 知人者智，天生我材必有用
C. 人贵自知，要正确认识自己
D. 旁观者清，关注他人的评价
4. “人贵自知。”这里的“自知”是指
①既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点
②既要看到自己的优点，也要看到他人的优点
③认识自己在社会关系中的角色
④认识自己的生理状况和心理特征
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
5. 题5图中小猫的行为
①是正确认识自己、悦纳自己的表现
②是不恰当的自我认识，不利于成长
③没有客观自我分析，自我形象模糊
题5图
④没有正确认识自己，脱离现实生活
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
6. (2024·天津中考)老师说我学习用功，家长认为我贪玩好动；同学 说我热情开朗，邻居认为我不善言谈……面对他人的评价，我应
A. 用心聆听，照单全收 B. 迷失自我，无所适从
C. 客观分析，勇于面对 D. 置若罔闻，平静拒绝
7. 电影《热辣滚烫》上映后，“肥胖焦虑”一词频繁进入人们的视 野。“肥胖焦虑”是指在“以瘦为美”的审美特征下，很多人对自 己的身材不够自信。面对“肥胖焦虑”，我们应当
A. 全面认识自己，更多关注自己的内在
B. 完全听从他人的评价，积极减肥
C. 认为自己很完美，拒绝身材管理
D. 坚持“以瘦为美”，追求完美的身材
8. (2025·江苏常州一模)题8图给我们的启示是
题8图
A. 正确认识自己，全面看待优点和不足
B. 正确认识自己，避免盲目骄傲与自卑
C. 做更好的自己，需要激发自己的潜能
D. 坚定理想信念，才能助力青春的成长
9. “不知己者，焉能知人。”下列认识自己的方法对应正确的是
①小董：我性格温和，个性开朗，遇事总是积极乐观——他人评价
②小文：我身高165 cm，相貌端正，擅长跑步和跳远——生理状况
③梅清：我待人真诚，认真负责，但做事总缺乏恒心——心理特征
④倩倩：奶奶说我是“小棉袄”，好朋友却说我是“大马虎”—— 社会关系
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
10. 小静知道自己脾气有些暴躁，可能会无意中伤害到别人。因此她 在与其他同学的交往过程中，时刻提醒自己保持平和的心态，她的 举动赢得了大家的赞许。这说明正确认识自己
A. 可以激发自身的潜能 B. 有利于我们增强自信
C. 可以促进与他人的交往 D. 一定能赢得他人的赞许
11. “横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身 在此山中。”从认识自己的角度看，苏轼的这首诗说明
①只有他人的评价才是正确的 ②人无法全面认识自己
③我们要理性对待他人的评价 ④他人的评价具有多样性
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
12. 开学第一课，在班干部竞选环节，小明这样推荐自己：
在小明的推荐词中，属于在生活实践中认识自己的是
①在小学担任过班长 ②性格开朗外向
③积极参加集体活动 ④体格健壮
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
二、能力进阶（非选择题）
13. 阅读材料，回答问题。(10分)
为了让同学们更好地认识自己，班主任组织同学们进行综合素 质测评。下面是小福同学评价手册中的部分内容：
评价/感悟 内容
组长评价 你积极参与小组活动，但作业上交总是不及时
班长评价 你对班级事务非常热心，但有时过于活泼
评价/感悟 内容
班主任评价 聪明热情的你，课上能积极开动脑筋，踊跃举手发 言，课下会关心集体，集体荣誉感很强。虽然在学习 和遵守纪律方面还有不尽如人意的地方，但老师相信 你一定会调整好，期待你在以后的集体生活中有更精 彩的表现
我的感悟 我非常感谢大家的评价，老师和同学们给我的评语让 我看到了一个多面的自己。对于自己身上的优点，我 为自己竖起大拇指；对于大家说的缺点，我会分析参 考，主动改正
(1)班主任组织开展综合素质测评有何意义？(6分)
(2)同学们评价他人和小福对待他人的评价方面，有哪些值得我们借 鉴的地方？(4分)
三、参考答案
一、基础达标
1. D
2. B
3. C
4. C
5. D
6. C
7. A
8. B
9. C 【解析】“我身高165cm，相貌端正，擅长跑步和跳远”，这是从相 貌、体能等生理状况来认识自己，②正确。“我待人真诚，认真负 责，但做事总缺乏恒心”，这是从性格等心理特征来认识自己，③ 正确。“我性格温和，个性开朗，遇事总是积极乐观”，这是从性 格等心理特征来认识自己，①错误。“奶奶说我是‘小棉袄’，好 朋友却说我是‘大马虎’”，这是通过他人的评价来认识自己，④ 错误。故选C。
10. C
11. D
12. B
二、能力进阶
13. (1) ①有利于同学们正确认识自己，增强自信，促进自我发展，促进与 他人的交往，正确处理个人与社会的关系。②有利于同学们通过他 人的评价形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。③能够让同学 们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己，对自己 的认识更加准确，自我形象也更加清晰。(每点2分，共6分) (2) ①评价他人时要全面、客观、实事求是，既看到优点，又看到不 足。②要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视，做到用 心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。(每点2分，共4分)

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