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2.3 呼吸的变化
课题 呼吸的变化 课型 新授课
课时 1 课时 年级 四年级
教材 教科版《科学》
四年级上册
第二单元呼吸与消化
第3课 学科 科学
使用说明 本导学案请在课前预习、课堂探究、课后反思时自主完成
一、学习目标
1. 我会测量并记录安静状态下和深蹲30次后每分钟呼吸的次数。
2. 我能用呼吸器官模型模拟运动前后的呼吸状态，观察“肺”的工作状态。
3. 我能阅读气体成分资料，解释运动后呼吸加快与人体需要更多氧气的关系。
4. 我知道人的呼吸是在进行气体交换，氧气进入血液，同时排出二氧化碳。
二、学习重难点
【重点】通过测量比较运动前后呼吸次数的变化，发现人体在不同状态下呼吸的不同。
【难点】能结合气体成分变化资料，解释运动后呼吸加快与人体需要更多氧气之间的关系。
三、课前预习（我先行）
1. 查一查：正常状态下人体每分钟呼吸多少次？写在下面。
2. 想一想：剧烈运动后，我们的呼吸会发生什么变化？
我找到的现象：______________________________________________________
我的想法：__________________________________________________________
四、课堂探究
活动一　聚焦：不同状态下呼吸不同
【聚焦】我们剧烈运动后，通常会感觉到呼吸加快。人体在不同状态下，呼吸有什么不同？
【导入】安静时呼吸平缓，运动后呼吸急促。这节课用数据来比较运动前后呼吸的变化。
活动二　测量运动前后的呼吸次数
【测量】体验运动前后每分钟呼吸次数的变化：测量并记录安静状态下每分钟的呼吸次数作为比较的基础；测量并记录深蹲30次后每分钟呼吸的次数。也可以测量进行其他运动后每分钟呼吸的次数。
【要领】一呼一吸算一次呼吸。测量时保持安静，自然呼吸，不要故意改变呼吸节奏。
状态 每分钟呼吸的次数
安静状态
深蹲30次后
我的发现
活动三　模拟运动前后的呼吸状态
【模拟】用呼吸器官模型模拟运动前后的呼吸状态，观察“肺”的工作状态：运动前慢慢拉、慢慢推橡皮膜；运动后快速拉、快速推橡皮膜。
【发现】呼吸加快时，膈肌运动速度加快，肺扩张和收缩的频率也随之加快。运动后呼吸加快，是因为膈肌收缩加快，带动肺更快地进行气体交换。
活动四　阅读资料，理解呼吸加快的原因
【资料】人的呼吸实际上是在进行气体交换，使空气中的氧气进入血液，同时排出二氧化碳。气体交换主要在肺部进行。剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，而氧气在空气中的比例并不高，所以肺必须更加卖力地工作以吸进更多的氧气。
【比较】正常状态下，吸入气体中氧气约占21%，呼出气体中氧气约占16%；呼出气体中二氧化碳约占4%，比吸入的0.03%明显增多。氧气被身体利用了，二氧化碳是身体产生的。运动强度越大，需要的氧气越多，呼吸就越快越深。
活动五　研讨与拓展
【研讨】1.如果剧烈运动后每分钟的呼吸次数保持不变会怎样？2.什么状态下我们每分钟的呼吸次数会变少？3.说一说蒙头睡觉会感觉气闷的原因。
【解释】剧烈运动后呼吸次数不变会导致人体缺氧，伴随胸痛、头晕等症状。深度睡眠或放松冥想等安静状态下，呼吸次数会变少。蒙头睡觉时被子内形成封闭空间，氧气逐渐减少、二氧化碳浓度升高，引发缺氧和呼吸不畅，所以会感觉气闷。
【拓展】运动后呼吸会加快，脉搏也会变化。测量运动前后的脉搏，说一说运动后脉搏有什么变化。运动后脉搏也会加快，与呼吸加快相互配合。
五、当堂达标检测（我能行）
1. 填空：人的呼吸实际上是在进行气体交换，使空气中的________进入血液，同时排出________。
2. 选择：在安静状态下，人体每分钟呼吸（　）次左右。A. 20　　B. 80　　C. 130
3. 选择：人体进行气体交换的主要场所是（　）。A. 鼻腔　　B. 肺部　　C. 气管
4. 选择：午休结束，小科来到操场打篮球。运动过后，他的呼吸会（　）。
A. 加快　　B. 变慢　　C. 不变
5. 选择：校车门窗紧闭，时间久了会觉得越来越闷，是因为（　）越来越少。
A. 二氧化碳　　B. 空气　　C. 氧气
6. 分析：下表是甲、乙两位同学运动前后1分钟呼吸和心跳次数的数据。
甲：安静时呼吸23次、运动后42次；安静时心跳76次、运动后123次。
乙：安静时呼吸21次、运动后32次；安静时心跳68次、运动后90次。
（1）与安静时相比，运动后两位同学1分钟的呼吸次数________，1分钟的心跳次数________，原因是运动量增大后人体需要更多的________。
（2）呼吸次数变化比较大的是________同学，变化比较小的是________同学。
（3）下列说法不正确的是（　）。
A. 跳舞也会影响我们呼吸的变化
B. 运动会使我们呼吸、心跳加快，因此对人身体不利
C. 经常运动可以提高我们的呼吸功能，保持身体健康
六、拓展延伸（我能探）
【拓展·测脉搏】运动后呼吸会加快，脉搏也会变化。把手指按在手腕内侧，感受跳动，数一数每分钟跳动的次数。课后测量运动前后的脉搏并记录，比较脉搏变化与呼吸变化的相似之处。运动后脉搏也会加快，与呼吸加快相互配合，为身体输送更多氧气。
我的测量记录：______________________________________________________
七、学习反思与评价（我收获）
人的呼吸实际上是在进行气体________，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。
运动后呼吸次数明显________，因为人体需要更多的________。
气体交换主要在________进行。
我的课堂自评：☆☆☆☆☆
参考答案（达标检测·供自评）
1. 氧气；二氧化碳　2. A　3. B　4. A　5. C
6.（1）增加；增加；氧气（2）甲；乙（3）B

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