资源简介

/ 让教学更有效 高效备课 | 生物学科
【学习目标】
学习目标 与 核心素养 生命观念：说出世界卫生组织对健康的完整定义（生理、心理状态、社会适应能力，包含道德修养、生殖质量）；认识生活习惯、用药、环境共同影响人体健康，建立 “人是统一整体” 的生命观念。
科学思维：能区分处方药（Rx）和非处方药（OTC）；能分析案例归纳吸烟、酗酒、毒品对人体的危害，学会辨别生活中的健康误区。
探究实践：完成课本活动《探究酒精对水蚤心率的影响》；学会阅读药品说明书，能识别说明书关键信息；调查家庭常备药物。
态度责任：养成生活有规律、合理膳食、科学用药习惯；拒绝吸烟、酗酒、吸毒；主动创建健康的居室与公共环境，树立 “自己是健康第一责任人” 意识。
学习重点 1. 记住健康完整的内涵；
2. 分清处方药与非处方药，掌握安全用药常识；
3. 说出吸烟、酗酒、吸毒对人体的危害；
4. 知道怎样创建健康生活环境。
学习难点 1. 纠正 “没有生病就是健康” 的错误认知，理解心理健康、社会适应属于健康范畴；
2. 结合实验现象推理酗酒对人体的伤害；
3. 把健康知识落实到日常行为，做到知行合一。
【课前预习】
1. 世界卫生组织认为，健康不仅是没有疾病和不虚弱，还要有良好的 、 和 ；还把 和 纳入健康的范畴。
2. 青少年每天应保证 小时的睡眠。
3. 标识 Rx 代表 ；标识 OTC 代表 。
4. 合理用药四原则： 、 、 、 ，不能滥用 。
5. 国际禁毒日是每年 。
6. 居室环境改善措施：经常 ；室内禁止吸烟；湿式清扫；适度摆放绿植。
【课中研学】
1. 判断正误（对√，错 ×）
①身体没有生病，就等于健康（ ）
②心情压抑、不愿意与人交往，也是不健康的表现（ ）
2. 说一说：除了身体不生病，健康还包含哪些方面？
1. 名词辨析
“慎用”：用药时要谨慎，留意不良反应，出现不适停止使用；
“忌用”：最好不要使用；
“禁用”： 使用。
2. 我们阅读药品说明书时，需要重点看哪些信息？（至少写出 3 点）
1. 实验现象：低浓度酒精，水蚤心率 ；酒精浓度越高，心率 ；过高浓度酒精会直接造成水蚤 。
2. 实验启示：本实验可以说明酗酒主要会伤害人体的 系统。
3. 思考：这个实验能不能直接用人来做实验？为什么？
项目 主要危害
吸烟 烟雾含有尼古丁、焦油、一氧化碳；损伤 系统；二手烟同样会危害旁人健康
酗酒 损伤胃、肝脏，诱发脂肪肝、肝硬化，伤害 系统
吸毒 损害 、 、 系统，成瘾性极强，危害个人、家庭与社会
1. 想一想：我们的教室可以采取哪些措施来改善环境，守护大家健康？
2. 作为中学生，说一说我们如何做到 “自己是健康第一责任人”？
【课堂总结】
梳理本节课知识框架：
健康（生理 + 心理 + 社会适应 + 道德修养、生殖质量）
→四大健康生活习惯：① ② ③ ④ →创建健康的居室、公共环境。
【课堂练习】
1. 按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指（ ）
A. 身体没有病痛
B. 身体健康、心理健康、良好社会适应能力
C. 强壮不生病
D. 心理开心即可
2. 不需要医生处方就可以自行购买的药物标识是（ ）
A.Rx B.OTC C.QS D.120
3. 下列行为不利于健康的是（ ）
A. 按时作息，保证睡眠
B. 少量吸毒追求刺激
C. 不酗酒不吸烟
D. 阅读药品说明书再用药
4. 说一说青少年拒绝吸烟、酗酒、毒品的理由？
【分层作业】
元朝罗天益在《卫生宝鉴》中写道：“心乱则百病生，心静则万病息。” 这体现了健康新概念中的（ ）
A. 身体健康 B. 心理健康 C. 社会适应能力良好 D. 道德修养良好
2. 不健康的生活方式是危害人类健康的隐形刺客，告别不健康的生活方式才能拥有健康。下列关于健康生活方式的认知正确的是（ ）
A. 多喝功能饮料增强体质 B. 吸电子烟不危害健康
C. 常刷直播短视频增长见识 D. 锻炼身体，均衡营养
3. 2025 年全国药品安全宣传周的主题为 “药品安全，监管为民”。下列做法不属于安全用药的是（ ） A. 用药前仔细阅读药品说明书 B. 可根据需要自行购买非处方药
C. 病情有好转就应马上停药 D. 服药遵医嘱
4. 下列选项中，属于酒精对人体产生的危害的是（ ）
①对心脏、血管等器官造成损害 ②引发呼吸道疾病 ③对胃和肝脏造成不同程度的损害 ④神经衰弱，智力减退 ⑤思维活跃，增加智力
A.①②④ B.①③⑤ C.①③④ D.②⑤
5. 吸食毒品对人体危害极大，毒品会损害人体的神经系统、呼吸系统、循环系统等。下列行为不恰当的是（ ）
A. 在公共场合喝陌生人给的饮料
B. 同学聚会时不吃来路不明的零食
C. 学习识别毒品的基本常识，保持必要的警惕
D. 在确保安全的前提下，发现疑似毒品物主动报警
6. 研究表明，吸食毒品可导致人体出现精神异常，说明毒品会损害人体的 ( )
A. 呼吸系统 B. 消化系统 C. 循环系统 D. 神经系统
7. 青蒿素片加上中药乌梅丸治疗疟疾，可加快消除疟原虫。下列叙述错误的是（ ）
A. 使用青蒿素片之前，应认真阅读药品说明书
B. 使用中药乌梅丸时，不需要考虑用药剂量
C. 青蒿素片和中药乌梅丸联合使用，有助于疟疾患者康复
D. 用药后出现不良反应时，应立即停药并咨询医生
8. 为了改善空气质量，确保身体健康，下列做法正确的是（ ）
①经常在居室中喷杀虫剂 ②在居室周围适当栽种花草树木 ③对新装修的房子经常打开窗户通风 ④夜晚在居室摆放花卉 ⑤焚烧秸秆 ⑥教室经常保持空气流通
A.①④⑤　 B.②④⑥ C.②③⑥　 D.③④⑥
9. 住宅装修完后，室内空气中含有较多的苯、甲醛等有害气体，除去这些有害气体的根本方法是（ ）A. 关闭门窗，避免潮湿 B. 打开门窗，通风透气
C. 在屋内喷洒大量的醋，杀毒灭菌 D. 喷空气清新剂，让室内清香四溢
如下图所示， 是家庭常用药碘酊的说明书的部分内容。下列用药方式不安全的是 ( )
用于皮肤感染和消毒 B. 既可以外用也可口服
C. 不用于口腔黏膜的消毒 D. 用棉签蘸取少量药物涂搽
2. 5 月 31 日是 “世界无烟日”，如下图所示，表示某地区男性每天吸烟数量与肺癌发病率的关系，据图分析得出的正确结论是（ ）
吸过滤嘴烟比吸无过滤嘴烟肺癌发病率高
吸烟是导致肺癌的唯一因素
每天吸烟的支数越多，肺癌发病率越高
D. 青少年吸烟会对呼吸系统造成危害
3. 大量饮酒会影响身体健康吗？某生物学研究小组用水蚤为材料，开展了探究酒精对水蚤心率影响的实验。回答下列问题。
(1) 酒精对水蚤的心率有怎样的影响？你作出的假设是_______________________ 。
(2) 为验证该假设，研究小组配制不同浓度的酒精溶液分别做实验。先用数码显微镜的录像功能录下 20 s 内水蚤的心跳次数，再回看录像，采用打点计数法统计 10 s 内不同酒精浓度中水蚤的心跳次数。同一浓度的酒精溶液中要计数三只水蚤的心跳次数，结果记录如下表所示。
溶液种类 水蚤 1 水蚤 2 水蚤 3 ？
清水 31 37 40
5% 的酒精溶液 27 28 26
10% 的酒精溶液 21 22 18
注意：1. 每次实验结束后都要更换新的水蚤，实验步骤略。实验结束后，要清洗载玻片、整理桌面、物品归位。2. 用表中每 10 s 心跳次数换算出的每分钟心跳数即为水蚤的心率 (计算过程略)。
①从表中数据可知，酒精对水蚤心率的影响是______________________ ，证明了你的假设是_______ 。
②每种溶液下要分别计数三只水蚤的心跳次数，目的是________________________。 表格中 “ ” 栏你认为应该填________。
③该实验的变量是________________，设置的清水组属于________。
④实验中还应保证温度等无关变量相同且适宜，这遵循了________________原则。
(3) 青少年正处于生长发育的关键时期。根据本实验的结论，我们可以得到的启示是：
________________________________________________________________ 。
【参考答案】
【课前预习】
生理状态、心理状态、社会适应能力；道德修养、生殖质量
8～10
处方药；非处方药
安全、有效、经济、适当；抗生素
6月26日
开窗通风
【课中研学】
探究点一
①× ②√
心理健康、良好的社会适应能力，还包括道德修养、生殖质量。
探究点二
绝对禁止
适应症、用法用量、禁忌、注意事项、有效期、生产日期等（写出3点即可）
探究点三
加快；越慢；死亡
神经
不能；人具有生命，不能拿人做伤害性实验，违背伦理道德。
探究点四
项目 主要危害
吸烟 烟雾含有尼古丁、焦油、一氧化碳；损伤呼吸系统；二手烟同样会危害旁人健康
酗酒 损伤胃、肝脏，诱发脂肪肝、肝硬化，伤害神经系统
吸毒 损害神经系统、呼吸系统、循环系统，成瘾性极强，危害个人、家庭与社会
探究点五
教室勤开窗通风；湿式打扫；禁止室内吃异味食物；不随地吐痰等。
2. 养成规律生活；合理膳食；科学用药；拒绝烟、酒、毒品；维护环境卫生；调节自身心理状态。
【课堂总结】
四大健康生活习惯：生活有规律、合理膳食、合理用药、拒绝吸烟酗酒吸毒
【课堂练习】
B 2. B 3. B
答：吸烟酗酒吸毒损害身体多个系统；成瘾性强；影响身心健康、学习；危害家庭和社会。
【分层作业】
基础练习
B 2. D 3. C 4. C 5. A 6. D 7. B 8. C 9. B
能力提升
B 2.C
3.(1)酒精会影响水蚤的心率，酒精浓度越高，水蚤心率越低（高浓度酒精会抑制水蚤心跳） (2)①酒精浓度越高，水蚤心率越低；正确 ②避免实验偶然性，减小实验误差；平均值 ③酒精溶液的浓度；对照组 ④单一变量 (3)青少年不要饮酒，酗酒会伤害神经系统等，危害身体健康。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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