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12.1 拥有积极的人生态度 同步练习
2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册
班级：__________ 姓名：__________ 学号：__________ 得分：__________
一、单项选择（每小题2分，共24分）
1. 人生态度是指人们对待人生问题的稳定的心理倾向和行为状态。下列属于积极人生态度的是（ ）
A. 这次考试没考好，我就是学不会
B. 遇到困难就绕着走，多一事不如少一事
C. 虽然这次失败了，但我相信下次一定能成功
D. 生活没什么意思，得过且过吧
2. “积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。“这句话告诉我们（ ）
A. 积极的人生态度有助于营造良好的氛围
B. 太阳和月亮的比喻没有道理
C. 消极的人生活更丰富
D. 积极的人一定能成功
3. 下列表现中，属于积极人生态度的是（ ）
A. 悲观失望，觉得什么都没意思
B. 得过且过，没有目标，混日子
C. 坚韧不拔，遇到挫折不轻易放弃
D. 怨天尤人，总是抱怨别人
4. 拥有积极人生态度的人，面对挫折时会（ ）
A. 一蹶不振，从此放弃
B. 把挫折看作成长的机会，想办法解决问题
C. 怨天尤人，抱怨命运不公
D. 逃避现实，不去面对
5. 积极的人生态度有助于建立良好的人际关系，这是因为（ ）
A. 积极的人总是能给身边的人带来正能量
B. 积极的人不会拒绝别人
C. 积极的人没有缺点
D. 积极的人总是讨好别人
6. 古往今来，凡是有所成就的人，都有一个共同的特点。这个共同特点是（ ）
A. 他们都很聪明
B. 他们都拥有积极的人生态度
C. 他们都很有钱
D. 他们运气都很好
7. 下列做法中，不利于培养积极人生态度的是（ ）
A. 树立远大理想，有明确的目标
B. 遇到不开心的事，换个角度想一想
C. 不和任何人交往，独自封闭自己
D. 从小事做起，认真做好每一件事
8. 小明这次期中考试没考好，他说：“这次没考好正好，让我知道了哪些地方还没学好，下次努力就能进步。“小明的说法体现了他（ ）
A. 盲目乐观，不重视考试
B. 拥有积极的人生态度，能从挫折中看到机会
C. 无所谓，考好不考都一样
D. 在给自己找借口
9. 下列名言中，体现积极人生态度的是（ ）
A. 人生在世，及时行乐
B. 车到山前必有路，过一天算一天
C. 冬天已经到来，春天还会远吗
D. 命里有时终须有，命里无时莫强求
10. 当我们陷入消极情绪时，下列调节方法不合适的是（ ）
A. 听听音乐，放松心情
B. 和好朋友聊聊天，倾诉一下
C. 一个人闷在心里，谁也不说
D. 参加体育运动，出出汗
11. 培养积极的人生态度，要从小事做起。这是因为（ ）
A. 小事太简单，不值得认真做
B. 认真做好小事，能在做事中获得成就感，逐步培养积极心态
C. 只有大事才值得我们去做
D. 小事做不好也没关系
12. 下列关于人生态度的说法，正确的是（ ）
①人生态度一旦形成，就无法改变
②积极的人生态度是可以培养的
③不同的人生态度，会带来不同的人生结果
④人生态度只影响自己，不影响别人
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④
二、简答题（每小题8分，共16分）
13. 积极的人生态度主要表现在哪些方面？
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14. 为什么说积极的人生态度有助于战胜挫折？
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三、实践探究题（共10分）
15. 七年级（1）班准备开展“做一个积极乐观的人“主题班会。请你参与其中，完成下列任务。
（1）请你为这次主题班会设计一条宣传标语。（2分）
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（2）班级准备分享“我战胜挫折的一次经历“，请你写一个自己的真实经历，说说你是怎样用积极态度面对困难的。（4分）
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（3）请你为同学们推荐两个培养积极人生态度的好方法。（4分）
① ________________________________________________________________________
② ________________________________________________________________________
参考答案
一、单项选择
1. C 2. A 3. C 4. B 5. A 6. B 7. C 8. B 9. C 10. C 11. B 12. B
二、简答题
13. 答：积极的人生态度主要表现在以下几个方面：第一，乐观向上，对未来充满希望，遇到困难不悲观；第二，进取拼搏，有目标、有追求，愿意为实现目标而努力；第三，坚韧不拔，遇到挫折不轻易放弃，能从失败中站起来；第四，勇于担当，主动承担责任，不逃避问题；第五，热爱生活，善于发现生活中的美好，对生活充满热情。
14. 答：人生难免有挫折。面对挫折，拥有积极人生态度的人，会把挫折看作成长的机会，而不是拦路虎。他们会冷静分析问题，想办法解决问题，从挫折中吸取教训，越战越勇。而消极的人会被挫折打倒，一蹶不振。所以，积极的人生态度能帮助我们更好地面对和战胜挫折，在挫折中不断成长。
三、实践探究题
15. 答：（1）示例：“积极乐观，成就精彩人生““做阳光少年，从积极心态开始““态度决定一切，奋斗成就未来“等（言之有理即可）。
（2）开放性题目，学生根据自己的真实经历回答即可。引导方向：要写出遇到了什么困难、当时的心情、怎样用积极态度面对、最后结果怎样、有什么收获。
（3）示例：①树立远大理想，有明确的目标和追求；②学会调整心态，遇到问题换个角度看；③从小事做起，认真做好每一件小事，在做事中获得成就感；④多和积极乐观的人交朋友，互相影响；⑤正确看待挫折，把挫折当作成长的机会；⑥培养广泛的兴趣爱好，丰富自己的生活。（写出两个即可，言之有理即可）。

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