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第3单元珍爱我们的生命检测卷-2026-2027学年道德与法治七年级上册统编版
一、选择题
1．烈士陵园管理员钟敬国，三十年如一日守护烈士墓，为前来祭扫的人讲述每一位烈士的故事。他说：“我不只是看墓，我是在替他们看着这个国家。”他的坚守让我们懂得（　　）
A．守护只是一份普通的工作
B．守护是对生命的珍视，也是对精神生命的传承
C．烈士的故事已经过时
D．普通人无法守护生命安全
2．在罗盛教纪念馆，一名中学生在留言簿上写道：“为了救一个落水的朝鲜少年，您献出了年轻的生命。我读懂了什么是比生命更重的分量。”这里的“分量”指的是（　　）
A．个人的荣誉高于一切
B．生命至上，珍爱他人的生命同样崇高
C．生命可以随意舍弃
D．救人必须有回报
3．一位归国华侨讲述：二十世纪五十年代，他乘船回国，途中遭遇台风，船员和乘客合力堵漏、轮流值守三天三夜。他说：“那一刻，船上没有陌生人。”这段经历让我们体会到（　　）
A．自然灾害面前，生命是孤立无援的
B．敬畏生命，意味着我们与周围的生命休戚与共
C．只有遭遇灾难才能凝聚人心
D．船员比乘客更值得被尊重
4．一位民航飞行员在回忆录中写道：“每次起飞前，我都会想起那位航天员的话——我们飞的不是飞机，是机上每一个家庭的牵挂。”这让我们感受到（　　）
A．生命是脆弱的，应当畏惧一切风险
B．生命至上，每个人的生命都值得敬畏
C．只有航天员的工作才有价值
D．职业不同，生命价值也不同
5．某地发生地震，一名7岁女孩被埋在废墟下长达40个小时。救援队冒着余震危险，用手刨、用工具撬，轮番作业，终于把她救了出来。当被问到为什么要冒这么大风险时，队长只说了一句：“因为每一个生命都值得。”这件事让我们深切体会到（　　）
A．救援人员的生命比被救者更重要
B．救援只是职责所在，不需要情感投入
C．灾难面前，个人的力量是微不足道的
D．坚持人民至上、生命至上，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要
6．百岁军医苏肇平在回忆录中写道：“战争年代，许多战友伤后没能等到救治。我后来把战场上的急救经验整理成册，教会更多人自救互救。”他整理急救手册的初衷是（　　）
A．证明自己医术高明
B．提高人们守护生命安全的意识和能力
C．记录战争的残酷
D．让年轻人记住他的名字
7．某地教育局规定，各中学每学期至少组织一次消防疏散演练，要求初中生在2分钟内完成撤离。起初有同学嫌麻烦、开玩笑，但在一次真实的实验室小火情中，同学们正是凭借演练形成的习惯迅速有序撤离，无人受伤。这告诉我们（　　）
A．演练是走过场，平时不必认真对待
B．提高避险和逃生能力，平时积极参加安全演练，危难时才能冷静应对
C．只要跑得快就能逃生，演练没有用
D．有了演练，遇到火灾就不会慌张，无需学习其他方法
8．放学铃声一响，几位同学一边低头刷手机，一边穿过校门口的车流，险些与一辆转弯的汽车相撞。路口的监控视频被发到班级群后，引发了一场讨论。这件事给我们的启示是（　　）
A．应当增强风险意识，不盲目触碰危险领域，保护自己的生命安全
B．手机是出行必备，过马路看手机无可厚非
C．只要车开得慢，就不会有危险
D．危险主要来自他人，自己无须担责
9．夏天一场暴雨即将来临，细心的同学发现，操场边蚁群正排成一条长队往高处搬家。生物老师说，很多自然灾害发生前往往有征兆可循。这个现象启示我们，提高危险预判能力应当（　　）
A．把动物行为当作预测灾害的唯一依据
B．遇到异常现象就惊慌失措，四处传播消息
C．认为自然灾害无法预判，只能听天由命
D．在日常生活中主动学习安全知识，见微知著，对潜在危险作出科学判断
10．住校生小周为了能随时喝上热水，从家里带来一个大功率“热得快”插在宿舍插座上。室友提醒他这样容易短路起火，他却说：“我用了好几次都没事。”后来宿管在例行检查时发现了这一隐患。这件事给我们的警示是（　　）
A．只要自己小心，危险就不会发生，不必大惊小怪
B．宿舍的规定限制了自由，应当无视
C．生活中看似方便的“小物件”，也可能是需要警觉和戒备的安全隐患
D．火灾离校园很远，不用担心
11．纪录片《我的阿勒泰》中，牧民阿依恒在漫长冬季里，靠给邻居讲故事、教孩子们唱歌度过寂寞。他说：“心要是闲了，人才会病。”这给我们的启示是（　　）
A．心理健康比身体健康更重要
B．保持心理健康，需要滋养自己的心灵
C．寂寞必然导致疾病
D．人应避免独处
12．一位老木匠退休时，徒弟问他：“师傅，您做的家具能用一辈子，为什么每件都要刻一朵花？”他说：“木头会旧，但美不会。刻花，是给用家具的人留一点念想。”这告诉我们（　　）
A．只要身体健康就拥有了全部 B．养护精神、追求美好同样重要
C．外在物质比精神世界更可靠 D．人应追求表面的华丽
13．心理课上，老师让同学们写一封信，寄给十年后的自己。小彤在信里写道：“希望你还记得今天想当老师的梦想，希望你身体健康、心里有光。”写完信，她觉得眼前的每一天都更有奔头了。这种把目光投向未来的做法，有助于（　　）
A．逃避当下的困难，活在想象里
B．眼光放长远，对未来抱有期待，从而增强面对现实困难的勇气
C．把梦想变成空想，失去行动的动力
D．证明十年后的自己一定会成功
14．小豪最怕上体育课，每次长跑都拿着妈妈写的“免跑条”躲在树荫下。一学期下来，他动不动就感冒，体育成绩也不及格。体育老师找他谈心：“身体是练出来的，不是养出来的。”此后他坚持每天慢跑，体质明显改善。这个转变说明（　　）
A．身体不舒服时应当坚持锻炼，不能休息
B．要积极主动、科学地锻炼身体，强健体魄，而不是一味逃避
C．体育锻炼完全凭兴趣，想练就练、不想练就不练
D．体质差是天生的，锻炼也没用
15．学校食堂开展“光盘行动”，同学们按需取餐、拒绝浪费。有同学发现，过去自己总爱买一大盘却吃不完，如今“少拿多次”反而更舒服，连体重也慢慢回到了正常状态。这启示我们（　　）
A．爱护身体要养成健康的生活方式，饮食有节、起居有常、动静结合
B．节约只是省钱，与身体健康无关
C．吃得越多，身体就越健康
D．“光盘”只是一种形式，不必长期坚持
二、非选择题
16．【洪水中的“人墙”】
某地突降特大暴雨，河水暴涨，一个村庄被洪水围困，多名群众被困在屋顶和树上。险情发生后，当地迅速组织救援：消防队员冒着齐腰深的水，用绳索搭起“生命通道”；武警官兵手挽手在急流中筑起“人墙”，为转移群众挡住洪水；附近的村民自发驾着自家的小船，一趟趟往返接送老人和孩子；一位70多岁的老党员坚持留守村口，挨家挨户确认是否还有人没撤出。经过10多个小时的连续奋战，被困群众全部安全转移，无一人伤亡。事后，被救群众含泪向救援人员深深鞠躬。
阅读材料，回答问题：
（1）面对突如其来的洪水，救援人员不顾个人安危、全力抢救群众生命。这让我们体悟到生命具有怎样的特点？
（2）消防队员、武警官兵、村民、老党员来自不同群体，却为了同一个目标齐心协力。这启示我们应当如何敬畏生命？
（3）“生命重于泰山”——请结合材料，谈谈你对“人民至上、生命至上”的理解。
17．【校园里的“安全密码”】
某中学把安全教育真正落到了日常。学校每周一的晨会都有一段“安全提示”，内容涉及交通安全、用电安全、防溺水、防诈骗等；每个教室都张贴了疏散路线图，每层楼都配有灭火器和急救箱，并由学生担任“安全员”，负责定期检查；每学期至少组织两次消防、防震疏散演练，要求初中生2分钟内完成撤离；学校还把急救知识纳入校本课程，请红十字会的志愿者来校教同学做心肺复苏、处理擦伤和扭伤；针对校园欺凌和网络诈骗，学校专门开设了情景模拟课，让同学学会识别风险、拒绝诱惑、及时求助。一年后，该校学生安全意识明显提高，未发生一起因疏忽造成的安全事故。
阅读材料，回答问题：
（1）学校要求同学对潜在危险“有所警觉和戒备”，这体现了增强安全意识的哪一具体要求？
（2）从“主动学习安全知识”到“见微知著、科学判断”，这对应提高防护能力中的哪一种能力？请结合材料说明其作用。
（3）学校开设急救课程、组织疏散演练、开展情景模拟课，分别提高了同学们哪几方面的防护能力？这些做法共同说明了什么？
18．【从“脆皮”到“硬核”】
“脆皮”是一些同学对自己身体状况的自嘲：爬三层楼就喘、换季必感冒、熬夜就头晕、跑步就腿软。为了改变这种状态，初一（3）班开展了“健康打卡30天”活动：每天坚持锻炼30分钟，按时吃早餐、不挑食，晚上10点半前睡觉，记录自己的睡眠和情绪；班委还建了“心情树洞”，让有烦恼的同学写下心事，大家一起想办法；学校心理咨询室也定期进班，教大家做放松训练和情绪调节；一个月后，班里感冒的人少了，体育课跑完步不再“全军覆没”，几位原本内向的同学也因为参加集体活动变得开朗起来。
阅读材料，回答问题：
（1）“脆皮”状态反映出部分同学在“爱护身体”上做得还不够。请写出爱护身体应当做到的三个方面。
（2）建“心情树洞”、请心理老师进班，对同学们保持心理健康有什么帮助？请结合滋养心灵的知识回答。
（3）请你为自己制定一份“从脆皮到硬核”的个人健康生活计划，要求包含身体锻炼、作息饮食、心理调节三个方面，并说明你将如何坚持执行。
答案解析部分
1．【答案】B
2．【答案】B
3．【答案】B
4．【答案】B
5．【答案】D
6．【答案】B
7．【答案】B
8．【答案】A
9．【答案】D
10．【答案】C
11．【答案】B
12．【答案】B
13．【答案】B
14．【答案】B
15．【答案】A
16．【答案】（1）面对洪水，我们看到生命是脆弱的、艰难的，但救援人员的奋不顾身又让我们体悟到生命的坚强、崇高与神圣。生命是宝贵的，每个人的生命都值得被全力守护。
（2）①尊重并遵循生命存在和发展的规律；②关爱他人的生命，谨慎对待生命关系、处理生命问题，尊重、关怀和善待身边的每一个人；③坚持人民至上、生命至上。（每点酌情给分，共5分）材料中各群体齐心协力抢救群众，正是关爱他人生命、生命至上的生动体现。
（3）①生命重于泰山，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要；②坚持人民至上、生命至上，就是在人民生命遭遇威胁时竭尽全力挽救和保护；③材料中救援人员冒生命危险抢救群众，正是对这一理念的最好诠释。
17．【答案】（1）体现了要“牢固树立安全意识”，对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和戒备。
（2）对应“提高危险预判能力”。作用：自然灾害发生前往往有征兆可循，危险大多可以预判；主动学习安全知识、见微知著，能对潜在危险作出科学判断，防患于未然。
（3）①急救课程提高了学习防护和急救知识与技能的能力；②疏散演练提高了避险和逃生能力；③情景模拟课提高了危险预判能力。共同说明：提高防护能力需要平时主动学习、积极参加演练、掌握科学方法，拥有科学自救和救他的能力，才能保护自己和他人的生命。
18．【答案】（1）①关注自己的身体状况，定期关注健康、如有不适应及时科学就医；②养成健康的生活方式，饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好；③积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
（2）①心理健康是一种良好而持续的心理状态，需要主动调节；②“心情树洞”和心理咨询帮助同学疏导情绪、改善心理状况；③滋养心灵要主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助。
（3）①计划包含身体锻炼、作息饮食、心理调节三个方面；②具体措施具体可行；③有可执行的坚持方法（如打卡、同伴监督等）。示例：每天跑步20分钟；早睡早起、三餐规律；每周写一次心情日记，遇到烦恼主动找老师或朋友倾诉。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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