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鲁人版《道德与法治》七年级上册知识要点汇总
第一单元 走进新的生活
第1课 新生活 新面貌
1、步入新生活的感受有哪些？
走进新的校园、新的班级，步入新的学习领域，新的学习生活令我们激动、兴奋；也许会有一些困惑和担忧。 21*cnjy*com
2、怎样尽快适应新环境？
（1）、尽快融入班集体。
（2）改变学习方式，做到主动学习。
（3）全面发展，不能偏科。
（4）为了尽快适应新的学习生活，我们有必要加强自我管理，做到学习上自觉，生活上自理，行为上严格要求自己；处理好学和玩的关系，把握好学习生活的节奏，体验到其中的快乐。
3、怎样尽快融入班集体？
①、我们积极与同学交往，团结互助，友善待人，让纯洁的友谊伴我们快乐同行；
②、主动和老师沟通交流，尊师亲师，让浓浓师爱助我们成长；
③、自觉遵守纪律，积极参加集体活动，尽快融入班集体，让和谐的集体给我们向上的力量。
4、为什么要爱上学习？（学习的重要作用）
（1）从生活的本领到做人的道理，皆来自于学习。
（2）学习丰富知识，学习增长才干。
（3）学习可以使我们明辨是非美丑，树立正确的价值观，培养良好品德，塑造健康人格。
（4）每个公民都有责任接受一定程度的教育，获取知识和技能，以使自己能为国家经济发展和社会进步做出贡献。
5、正确认识学习中有苦也有乐
（1）学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。
（2）当我们学习的时候，学习的快乐就会洋溢在我们的心中。
（3）勤奋学习、快乐学习，使我们终身受益。
6、怎样学会学习？
（1）转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习方式。
（2）选择适当的学习方法：
①合理安排学习时间。
②独立思考。
③借助网络学习。
④从生活实践中学习。
⑤学习方法要因人而异、因学科而异。
⑥要勤奋和努力。
（3）养成良好的学习习惯：
①养成阅读的习惯，可以获得知识、开阔视野、提高修养；
②养成观察生活的习惯，可以增加体验、启迪智慧、提高能力……勤学好问、专心致志、勤于阅读、善于观察、严格执行学习计划等良好的学习习惯一旦养成，会让我们终身受益。
7、纠正不良的学习习惯的方法有哪些？
（1）用名言警句来提醒自己。
（2）用写日记的方法来约束自己。
（3）请家长老师好朋友来督促自己。
第2课 新自我 新期待
1、为什么要正确认识评价自己？
（1）十全十美的人在现实生活中是不存在的。每个人都既有长处，也有短处。
（2）知己之长，明己之短。这有助于我们确立符合自己实际的目标，明确努力的方向；有利于我们发掘滋生潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。扬长避短会促使我们一步步成长起来。
2、正确认识自己的作用有哪些？
①有助于我们确立符合自己实际的目标，明确努力的方向；
②有利于我们发掘滋生潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。
③扬长避短会促使我们一步步成长起来。
3、怎样做到正确认识自己？
（1）要像对自己做出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。
（2）要用发展的眼光看待自己，
（3）要知道自我认识和评价的途径
（4）描绘出清晰完整的我，不轻视自己，不高估自己，努力做更好的自己。
4、通过哪些途径认识和评价自己？
（1）自我观察反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己；
（2）在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足，从而认识自我；
（3）从他人对自己的态度和评价中认识自己。
5、我们今天的主要任务是什么？
我们今天的主要任务是学习科学知识，提高实践能力，培养创新精神和社会责任感，增强法治观念，养成良好品德，促使自己健康成长。
第二单元 青春的脚步 青春的气息
第3课 人们说我长大了
1、青春期的身体（身体）变化主要表现在哪些方面？
（1）身体外形急剧变化。
（2）体内机能迅速健全。
（3）性机能发育成熟。
2、青春期的心里变化主要表现在哪些方面？对我们的成长有什么影响？
（1）渴望独立与现实依赖的矛盾是我们成长的标志，也是我们从幼稚走向成熟的必由之路。
（2）心里闭锁与求得理解的矛盾常常给我们带来烦恼。
（3）性机能发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 青春期会出现若干心理矛盾，这是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，是我们成长发展的重要动力。但是如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
3、怎样悦纳自己的心理变化？
（1）坦然接受。认真学习青春期生理卫生常识，主动接受青春期教育，掌握青春期常见生理问题的处理方法，避免盲目摸索，减少心理上的混乱与恐慌，促进生理与心理协调发展。 21教育网
（2）适应成长的节奏。既学会悦纳自我，又尊重他人。
（3）学会欣赏自己。只有以积极的心态接纳自己、欣赏自己，才能充满自信地学习和生活。
（4）我们都应该努力追求美。我们要注意自己的仪表，体现自己的外在美，更要提高自己的文化修养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。
第4课 青春多美好
1、怎样克服青春期烦恼？（克服青春期烦恼的方法有哪些？）
（1）认清烦恼产生的缘由有针对性地找到克服烦恼的方法。
（2）敞开自己的心扉。多与父母、老师和同学交流沟通，把自己的烦恼说出来，寻求他们的指导和帮助。
（3）丰富自己的生活。
（4）主动寻求社会帮助。
2、青春期冲动的危害是什么？
青春期心理冲动若调控不好，就可能做出违背道德和法律的事情，对他人造成不应有的伤害，同时也会危害自己。 21·cn·jy·com
3、怎样克服青春期冲动？（怎样把握好自己，不冲动？）
（1）要努力增强自己的自制力，应想到道德的规范、法律的要求，理智控制自己的不良情感和行为。
（2）适时排解冲动带来的不良情绪。可以运用换位思考、幽默化解、向亲人朋友倾诉、参加有益身心健康的文体活动等方法。 www.21-cn-jy.com
4、为什么说青春是最美的？（最美是青春的原因：）
（1）青春是健美的，充满力量的。
（2）青春充满激情，热情奔放、敢想敢干，敢于面对各种挑战。充满活力，蕴含着智慧和勇敢。朝气蓬勃、精力旺盛、体力充沛。 2-1-c-n-j-y
（3）青春是充满梦想的。
5、让青春无悔的做法有哪些？
（怎样让青春无悔？）
（1）青春因奋斗而精彩。只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为社会作出了奉献的青春，才会是无悔的青春记忆。
（2）爱惜青春时光，努力学习。才会留下无悔的青春。
第三单元 生活告诉自己“我能行”
第5课做自尊自爱的人
1、自尊自爱的表现：
（1）自尊自爱，简单地说就是自己尊重自己，自己要爱护自己。既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；为了维护自己的良好形象，不仅注意在容貌上和衣着上修饰自己，还会在言行上约束自己；在学习生活中，总希望得到他人的肯定和赞扬。 【版权所有：21教育】
（2）自尊不是虚荣；自尊不是自傲；自尊不是自私。
2、自尊的重要意义是什么？（为什么自尊？自尊有什么重要作用？）
（1）自尊自爱才能感受生活的快乐。
（2）自尊自爱是促使人不断向上的动力。
3、怎样做到自尊自爱？
（1）肯定自我。自尊自爱的心理品质是在对自我价值认识的基础上逐步形成的。培养自尊自爱的心理品质，就要看到自己的优点和长处，肯定自我、看重自己，消除自我轻视行为。同时，努力把缺点转化成优点，从而提升自我价值，维护自尊自爱的形象。 www-2-1-cnjy-com
（2）尊重他人。自尊自爱的人更懂得尊重他人，尊重他人就是尊重自己，我们也正是在尊重他人的过程中逐步培养自尊自爱良好品质的。
（3）不做有损人格的事。自尊自爱的人最看重自己的人格。要维护自己的人格，就要注意维护自己的尊严、名誉和形象。一个看重自己人格的人，不仅不做有损自己人格的事，而且也不会做出有损他人人格的事，并要以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。
4、怎样做到尊重他人？
（1）尊重他人就要做到欣赏、接纳他人，能从内心欣赏他人的优点和长处，也要包容他人的缺点和不足，对他人与自己不同的地方能够接受、不排斥。
（2）尊重他人就要在日常生活中做到尊重他人的人格，尊重他 人的劳动，对他人有礼貌。
第6课 人生当自强
1、什么是自信？（自信的含义）
自信就是自我肯定与自我相信。
2、自信的作用是什么？（为什么？意义？）
（1）一个充满自信的人会乐观地面对学习、工作、生活、 积极主动地去应对各种问题，从容地享受生活的乐趣；
（2）会相信自己的能力，不断激励自己去思考，去行动， 并发掘出自身的潜能；
（3）会坚定自己的方向，努力排除外界的干扰，努力实现自己的目标。自信是成功的基石。
3、培养自信的方法和途径有哪些？（怎样培养自信的心理品质？）
（1）找到自信的“支点” 每个人都是独特的，都会有自己的优点和长处。善于从不同的方面发现，欣赏自己的优点和长处，这样便找到了自信的“支点”。
（2）在生活中积累成功 成功的体验可以增强我们的自信。
（3）弥补不足 变弱为强 缺点和不足是影响自信的重要因素。树立信心，就要正视自己的不足，并想办法加以弥补，使之变弱为强。弥补了自己的不足，变得更有实力的时候，才能更加自信起来。 4、自卑的心理会给人带来怎样的影响？ 自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试，更不会成功。 【来源：21cnj*y.co*m】
5、自负的心理会给人带来怎样的影响？ 自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。 21教育名师原创作品
6、克服自卑的方法有哪些？
(1)默念“我能行”。
(2)客观评价自己。
(3)开放自己。真诚地敞开心扉。
(4)积极参加体育锻炼。体育断链是振奋人心的好方法，使人变得勇敢、果断。
7、克服自负的方法有哪些？
（1）接受批评是克服自负的最佳方法。
（2）与人平等相处。
（3）提高自我认识。
8、什么是自立？自立就是自己的事情自己做。对于我们来说， 自立就是生活自理，学习自觉，克服依赖性。
9、自立的意义（为什么自立？）
（1）自立是生活能力的锻炼过程。
（2）也是养成良好道德品质和心理品质的过程。
（3）一个人没有自立能力，处处依赖他人，很难有所作为，也难以在未来社会中立足。
10、培养自立的方法和途径有哪些？（怎样培养自立的心理品质？）
（1）走向自立，就要克服依赖思想。当然，克服依赖思想，并不是要完全拒绝帮助、排斥依靠。我们年龄还小，能力不足，不要盲目逞能，有些事还是需要父母和长辈给予必要的指导和帮助的。 21*cnjy*com
（2）走向自立，就要学会独立思考，遇事有主见。尤其面临比较复杂的问题和选择时，要对前因后果作出基本的分析和判断，积极想出解决的办法，自主作出决定。为了更好地解决问题，我们也有必要把他人的意见和建议作为我们自主决定的重要参考。
（3）走向自立，就要尽力做好自己的事情。在生活中，凡是自己力所能及的事我们都要尽力做好。
11、自强的表现：在困难面前不低头，不丧气，克服困难，战胜挫折。
12、自强的重要意义是什么？（为什么自强？自强有什么重要作用？）
（1）一个自强的人，会对未来充满希望和憧憬，不断地为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而积极进取。自强是进取的动力，是涌向成功的阶梯。（对个人的作用）
（2）自强不息是我们中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是靠着这种精神，中华中华民族历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。（对国家的作用）
13、培养自强的方法和途径有哪些？（怎样培养自强的心理品质？）
（1）要自强，必须树立正确的人生目标。为人生的目标执着奋斗，是所有自强者的共同特点。
（2）要自强，必须克服自身的缺点和弱点。
（3）要自强，就要努力进取、不屈不挠。每克服一次困难，每解决一个成长中的问题，就是向自强迈出了一步。
第四单元 历经风雨 才见彩虹
第7课 风雨中我在成长
1、什么是挫折？ 在生活的道路上遇到失利、失败、阻碍，这便是遇到了挫折。
2、什么是挫折感？ 挫折、失败和逆境给人带来紧张状态和失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等情绪反应。 21cnjy.com
3、为什么说人生难免有挫折？（有没有人一生都不会遭遇挫折？） 事事顺心，从未遇到过挫折的人，在现实生活中是没有的。这是因为导致挫折的因素多种多样，有些因素又是难以避免的。正所谓人生难免有挫折。
4、造成挫折的因素有哪些？
外在原因：自然、社会、学校、家庭因素。
内在原因：个人身体和心理因素。
5、为什么说挫折是把双刃剑？（挫折到底是好事还是坏事）
挫折给人的影响有两方面：
一方面，挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。（挫折本身是坏事）
另一方面，对于强者来说，挫折能磨练意志，使人变得坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，使人变得聪明。从这种意义上说，挫折是走向成功的必经之路。（对强者来说，挫折是好事）
6、怎样战胜挫折？（战胜挫折的方法有哪些？）
（1）直面挫折，不畏不惧。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的战胜挫折，在生活中将会不断创造有价值的人生。
（2）冷静分析，从容应对。正确分析挫折产生的原因，才能找到应对挫折的方法。
（3）自我疏导，自我排解。面对挫折，我们要善于自我排解，自我疏导。
（4）主动寻求帮助。既可以缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇气和信心，还可以帮助 自己找到战胜挫折的具体方法。
（5）积极进取，探索创新。我们要坦然面对挫折，还要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜挫折，取得成功。
第八课 宝剑锋从磨砺出
8.1 我们选择坚强
1、意志坚强的表现有哪些？
（1）意志坚强的人，在学习、工作和生活中能根据自己的认识与信念，独立地作出决定并执行，不轻易受外界的影响；
（2）善于对问题情境做出正确的分析和判断，果断地处理事情;
(3)具有很强的自制力，善于控制自己的情绪和行为；
（4）能够在生活中不怕困难与失败，坚定执着，不达目的不罢休。
2、意志坚强的作用？
（1）具备了坚强的意志，我们才能自觉抵制不良思想和行为的影响，抵制住各种不良诱惑，克服各种困难，坚定地实现人生的目标。
（2）坚强的意志可以赋予我们锲而不舍的精神，直面困难的勇气，促使我们调动自身所有的能量，更好的学习，工作，一步步走向成功。
（3）养成良好的行为习惯需要坚强的意志。
3、怎样培养坚强的意志？
(1)明确锻炼任务，明确的目标是行动的动力。
(2)加强自我管理.在日常生活中，给自己提出明确的要求，并坚持做好，这就是在培养自己的意志力。
(3)做自己不感兴趣但有意义的事。
(4)从小事做起，从现在做起。
第九课 法律在我们身边
9.1生活离不开法
1、法律的基本特征有哪些？
法律由国家制定或认可， 靠国家强制力保证实施的特殊行为规范，对全体社会成员具有普遍约束力，没有人可以不遵守21·世纪*教育网
2、道德和法律的关系是什么？
调整人们行为的两大行为规范，既有明显区别也有着密切联系。它们相辅相成，相互促进，共同维护社会的和谐稳定，促进社会的发展进步。
3、法律的作用是什么？
（1）法律维护公民的合法权益。
公民的合法权利受法律保护，不受非法侵害。侵害公民的合法权利就会受到法律的制裁。
（2）法律维护社会的安定和谐。
①,法律通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。
②法律协调人们之间的关系，解决人们之间的纠纷或矛盾。
③法律打击一切危害国家、社会、集体和个人的违法犯罪行为.。
4、为什么说公民在法律面前一律平等？
《中华人民共和国宪法》第三十三条规定：“中华人民共和国公民在法律面前一律平等。”
平等的享有权利。在我国，公民不分民族、种族、性别、家庭出身、文化程度、财产数量等，都平等的享有宪法和法律赋予的各项权利和自由。
平等的履行义务。我国宪法和法律在规定公民享有权利的同时，也规定了公民应该履行的义务。在我国，不允许只享有权利而不履行义务的特殊公民存在。
平等的适用法律。法律面前谁也没有特权。每个公民都要在宪法和法律允许的范围内活动，不论其职位有多高、功劳有多大，都必须严格遵守国家的法律，不允许任何人超越于法律之上，享有法律以外的特权。2·1·c·n·j·y
第十课 维护法律尊严
10.1法律制裁违法犯罪
1 、什么是违法行为？
凡是不履行法律规定的义务或作出法律所禁止的行为都是违法行为。
2、一般违法行为与犯罪的区别？
违法行为包括一般违法行为与犯罪。一般违法行为是指违法情节比较轻微，对社会的危害性不大，尚未触犯刑法的行为；严重危害社会，触犯刑法并应受到刑罚处罚的行为，就是犯
罪。
违法类型
危害程度
违反法律
法律责任
行政违法（一般违法）
较轻
行政法
行政责任
民事违法（一般违法）
较轻
民法
民事责任
刑事违法（犯罪）
严重
刑法
刑事责任
刑罚
主刑
管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑
附加刑
罚金、剥夺政治权利、没收财产（犯罪的外国人可以独立适用或者附加适用驱逐出境）
可以独立使用，又可以附加于主刑适用的刑罚
3、认定一个人的某种行为是否构成犯罪的原则是什么？
罪行法定和无罪推定的原则。
4、违法犯罪行为有哪些危害？
（1）实施违法犯罪行为，既会对他人造成人身或财产等方面的损害，也伤害了自己，甚至会葬送自己的前程。21世纪21世纪教育网有21世纪教育网版权所有
（2）会给被害人的家庭乃至自己的家庭带来伤害，甚至毁掉家庭的幸福。
（3）违法犯罪危害社会，扰乱公共秩序，危害公共安全，妨害社会管理，败坏社会风气，影响了社会的和谐稳定。【来源：21·世纪·教育·网】
10.2知法于心 守法于行
1、你打算怎样做一个知法、守法、用法的合格中学生？
中学生要做到知法于心，守法于行。
从学习法律常识开始。学法才能知法知法才能更好地守法。我们应通过学习，了解法律的规定，做到知法于心。
从遵守规则做起。强化规则意识有助于我们更好的遵守法律，养成守法习惯。法律允许做的才能去做，法律不允许做的坚决不做，法律要求做的必须去做，法律倡导做的积极去做。【出处：21教育名师】
当发现违法犯罪行为，我们要灵活机智地与其做斗争。例如，及时拨打110报警等。

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