资源简介

周课时
第
周
第
课时
授课人
课型
新授
课题
第13课
第1节
你了解自己的情绪吗
授课时间
教学目标
1、情感、态度、价值观：懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。2、能力：通过学习，提高学生对情绪的理解和把握，使学生对自己和他人的情绪表现有比较准确的认识和评价能力。3、知识：认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用。
重点难点
情绪不同，结果不同是本课的重点情绪产生和变化的原因是本课的难点。
教法教具
小组合作教学
讲授法
案例法
等多媒体
课件
教
学
过
程
二次备课
一、预习导学（一）丰富多彩的情绪天空1.认识情绪人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的。最常见的情绪有四大类：
。这四类情绪又可以派出生多种复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交集等。2.情绪产生和变化的原因情绪产生的原因是多方面的。其中，
，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到满足时，就会产生积极的情绪。如喜悦、兴奋等；而当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪，如忧愁、愤怒等。不同的
下会产生不同的情绪。情绪也会随着
的变化而发生一定的变化。（二）情绪不同，结果不同情绪是多种多样的，对人的影响也不相同。⑴积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平
，甚至还可能超常发挥；而当人们的情绪消极时，情况则相反。⑵长期保持积极的情绪能增强人的机体免疫能力，有益于
。相反，若长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪中，则会对身心健康产生
的影响。二、合作探究
2011世界羽联超级系列赛总决赛的小组赛的焦点交锋当属林丹迎战陶菲克的比赛。在首局林丹以21比12取得胜利后，大家都猜测比赛将非常轻松。但没想到次局陶菲克依靠细腻的网前技术，一举取得6比0领先的优势，并一直保持大比分领先。在这种情况下，林丹心情显然非常郁闷，一拍失误后，他还把手中拍子甩向半空，宣泄自己的郁闷，这种不淡定的情绪，已经很少在林丹身上出现了。但或许就是这次宣泄之后，林丹调整好自己的心情，从后半段开始努力追分，反而此时陶菲克又是一贯的过度放松状态，最终林丹非常神奇地实现逆转，以21比19获得本局的胜利，从而2比0击败陶菲克。对于成功翻盘的次局，林丹自己都觉得有点意外。
1.材料中共出现了哪些情绪？
2.林丹将拍子甩向半空，表现了他怎样的情绪？如果这种情绪继续下去，将是怎样的结果？3.林丹调整情绪后最终逆转战胜对手，说明了什么道理？4.林丹和陶菲克的不同结局，告诉我们一个什么道理？三、构建知识体系四、教（学）后反思

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