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江津中学2020初道德与法治复习要点第一课 中学时代
1.1中学序曲
1、中学生活与小学生活相比有哪些变化？
①学习科目增多 ②学习难度加大 ③学习方式和习惯不同 ④自主管理要求高 ⑤自身角色发生变化
2、成长的礼物
（1）初中生活给了我们哪些成长的礼物？ ①新的机会和可能 ②新的目标和挑战
（2）我们如何对待成长的礼物？
“千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。21教育网
1.2少年有梦
1、为什么少年要有梦想？
（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。（2）有了梦想，才能不断地进步和发展。（3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。（4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。21cnjy.com
2、我们怎样才能实现梦想？
（1）努力，是梦想与现实之间的桥梁。（2）努力，需要立志。 （3）努力，需要坚持。
第二课 2.1学习伴成长
1、如何正确认识学习？
（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养，学习不仅仅局限在学校。www.21-cn-jy.com
（2）学习需要自觉、主动的态度。 （3）学习伴随着我们的成长。 （4）学习没有终点。
2、我们为什么要学习？（学习的意义）
（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。（2）学习就是给生命添加养料。（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
2.2享受学习
1、如何体味学习中的苦与乐？
①学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时??我们都可以体味到学习带来的快乐。
②学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。2·1·c·n·j·y
③我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受，学习是苦乐交织的。【来源：21·世纪·教育·网】
（3）如何学会学习？
①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
第三课 发现自己
3.1 认识自己
1、我们为什么要认识自己？
①正确认识自己，可以促进自我发展。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
2、多把尺子量自己
（1）我们通过那些方面、哪些途径认识自己？
①方面：生理、社会、心理 ②途径：自我评价、他人评价
（2）我们应如何正确对待他人的评价？ (
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
3.2 做最好的自己
1、接纳与欣赏自己
（1）我们怎样接纳自己？
①接纳自己，需要接纳自己的全部。 ②接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
（2）我们怎样欣赏自己？ (
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 (
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。21·世纪*教育网
2、怎么做更好的自己？
（1）学会接纳自己。 （2）学会欣赏自己。
（3）做更好的自己，就要扬长避短。
（4）做更好的自己，需要主动改正缺点。
（5）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
第四课 友谊与成长同行
4.1和朋友在一起
1、进入初中，我们的朋友圈发生了什么变化？
随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，与朋友的活动内容更丰富了；也许有人发现，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。www-2-1-cnjy-com
2、朋友对我们的作用
（1）朋友，陪伴了我们的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。①因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在； ②因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏； ③因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。
（2）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
4.2深深浅浅话友谊
1.如何正确认识友谊？（友谊的特质）
①友谊是一种亲密的关系。 ②友谊是平等的、双向的。 ③友谊是一种心灵的相遇。
2.友谊可能会变化
（1）友谊不是一成不变的 （2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
（3）友谊不能没有原则
第五课 交友的智慧
5.1让友谊之树常青
1、建立友谊
（1）如何建立友谊？
①建立友谊，需要开放自己。 ②建立友谊，需要持续的行动。
（2）有助于建立友谊的具体方法
①面带微笑 ②记住对方的名字 ③真诚夸赞 ④寻找共同之处 ⑤做一个耐心的倾听者 ⑥要保持好奇
2、呵护友谊
（1）如何呵护友谊？
①呵护友谊，需要用心去关怀对方。 ②呵护友谊，需要学会尊重对方。
③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。 ④呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。
（2）处理冲突的基本策略有哪些？
①保持冷静。②坦诚交流，不回避。 (③及时处理。 ④勇于承担自己的责任。 ⑤换位思考。
5.2 网上交往新时空
1、网上交友
（1）网络交往有什么特点？ 网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点。
（2）网络交往的利与弊
利：开辟了人际交往的新通道，让我们有机会结交新的伙伴，拓展了朋友圈。
弊：网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。21世纪教育网版权所有
2、我们如何理性结交网友？
（1）需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
（2）我们要有一定的自我保护意识。 （3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
3、不能沉湎于虚拟网络世界的原因
（1）网上交往可以满足我们的一些心理需要但是虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。
（2）不能只停留在虚拟世界中，我们终将要回归现实生活中与同伴交往，为友谊奠定基础。
第六课 师生之间
6.1走近老师
1、了解教师职业
（1）教师的职责
A、教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
B、教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
（2）时代对教师有什么要求？
今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
2、风格不同的老师
（1）为什么老师有不同的风格？
由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。21·cn·jy·com
（2）如何对待不同风格的老师？
1、我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。
2、无论什么风格的老师都应该受到尊重。
（3）我们怎样与风格不同的老师相处？（具体方法）
①承认老师的差别。 ②发现不同风格老师的优点。
③了解老师教育行为的目的。 ④主动交往。
6.2师生交往
1、教学相长的内涵
①教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。
②一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；
③另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
（2）我们怎样与老师交流？
①主动参与、勤学好问 ②学会正确对待老师的表扬和批评
2、亦师亦友
（1）师生交往的良好状态是怎样的？
学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。
（2）如何与老师建立良好的关系？
①彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。
②尊重老师，不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。
③我们也应该主动关心老师、理解老师。
（3）与老师发生分歧该怎么处理？（具体方法）
①自我反思，冷静、客观地分析原因。 ②相信善意，多些宽容和理解。
③坦诚相待，注意沟通方式。 ④求同存异，主动关心。
第七课亲情之爱
7.1家的意味1、（1）家庭的含义？家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。（2）家对我们有什么意义？家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。2.中国人的“家”（1）我们为什么要孝敬父母？①在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。②在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。（2）我们如何孝亲敬长？①尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。②尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。③倾听。与双亲长辈保特亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。④感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。认真争习，不辜负父母的期望，是一种感恩；了解双亲长辈的喜好，体谅他们的辛劳，平日主动承担力所能度的家务劳动，和家人一起建设家庭，也是感恩。????7.2爱在家人间1.我们如何体味亲情？①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这份情感，或是因为他们给了我们生命，或是因为他们为我们的生活操劳，或是因为他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤，或是因为他们是我们生命中重要的影响者，或是因为他们是我们成长的陪伴者和见证者……这种情感就是家庭中的亲情之爱。②亲人之间的爱，有的是细致入微的照顾，有的是脉脉温情的牵挂，有的是设身处地的体谅……每个家庭的亲情表现不同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和……有时我们可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚至因此否认亲情的存在。③现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之改变。但是，只要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。2.爱的碰撞（1）我们与父母的关系发生了什么变化？①一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活。
②另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。③我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。（2）我们为什么会与父母产生冲突？①作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
②如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
③有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。3.沟通传递爱（1)我们如何与父母沟通？???①作为子女，我们无法选择父母的相貌、性格、贫富，也无法选择父母对待我们的态度和教育我们的方式，但我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。② 爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。③我们要学习应对冲突的方法。如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。我们毕竟是晚辈，应该尊重父母、有礼貌，尽量避免对父母使用生硬的语言，特别是过激的语言，把握行为底线。(2)和父母沟通的技巧有哪些？①注意事实。清楚自己想要和父母沟通什么，沟通要达到什么结果，不为彼此的态度和情绪所干扰，避免“情绪烟雾弹”。①把握时机。思考在什么情况下沟通，沟通是在冲突发生时还是在冷静后。②留意态度。如果希望父母能够接受自己的想法，应该用什么样的语言和态度表达？有时候采用的态度比语言的内容更重要。?③选择方式。用什么方式与父母沟通，是面对面沟通，还是通过文字沟通？如果面对面沟通有困难，可以尝试通过文字沟通。④考虑环境。选择在什么环境下沟通，是在家中还是户外安静的地方？环境不同人的心境就不同，沟通的效果也不同。7.3让家更美好1.现代家庭面面观（1）现代家庭发生了哪些变化？①随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简单，从过去儿孙满堂的大家庭，到今天家庭不断趋向小型化，中国的家庭结构在过去几十年间发生了重大变化。②随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。③家庭氛围越来越平等、民主。（2）现代家庭生活的重要内容有哪些？关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。2.和谐家庭我出力（1)家庭中为什么会存在矛盾？在—个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。(2) 怎样建立和谐家庭？①家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。②有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。(3)如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突？①帮助家庭成员舒缓情绪。如果家庭成员在发生矛盾时情绪过激，可以适时地成为他们的倾听者，并表示理解。②明确自己是不偏不倚的中立者。在家庭成员发生矛盾时，明确自己的任务是解决矛盾，而不是制造新的矛盾，解决矛盾时不偏袒某一方。③引导家庭成员看到对方的优点。选择恰当的时机，与家庭成员聊天，引导家庭成员全面看待家庭关系，看到对方的优点。④帮助家庭成员走出“面子”圈境。当家庭成员之间发生冲突后，都有和好之意却又碍于面子时，可以充当搭桥人，帮助双方和好如初。
8.1生命可以永恒吗？
一、1.生命有时尽（1）我们为什么要珍惜生命？①生命来之不易， ②生命是独特的，③生命是不可逆的，④生命是短暂的。（2）如何正确看待死亡？①我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。
②死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。2.生命的接续有什么意义？1、在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。2、生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。?3、在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。因此，生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。8.2敬畏生命1.生命至上（1）我们为什么要对生命有敬畏之情？①当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。
②我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要。③生命价值高于一切。（2）我们为什么要珍爱他人的生命？①生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
②仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。2.我们应如何敬畏生命？①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。②我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。③我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。
第九课 珍视生命9.1守护生命1.爱护身体（1）我们为什么要爱护自己的身体？守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。（2）如何看待轻生或自残的行为？随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、尊严、自由、被接纳等得不到满足时，有的人经不住一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。（3）怎样爱护自己的身体？在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或—些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。2.养护精神（1）我们为什么要养护精神？①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。（2)我们如何养护精神家园？①人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。②守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。9.2增强生命的韧性（1)如何正确认识挫折？①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。2.发掘生命的力量（1）如何面对挫折？①面对挫折，各种损害生命的应对方式都是不明智的。相反，我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（2）增强生命韧性的方法有哪些？?①欣赏、培养幽默感，可以帮助你放松肌肉，缓解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。②和自己信任的人谈一谈。和信任的人谈自己的问题，可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。③考虑并接受最糟糕的结果。预料挫折情境可能带给你的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决。关心、帮助他人。向处境不利的人们提供帮助，可以让眼前的挫折显得不是那么严重。④培养某方面的兴趣。选择一项自己感兴趣的技艺，加以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，你自然就自信心大增，耐挫力也就增强了。（3）我们为什么要寻求他人的帮助？发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。第十课 绽放生命之花
10.1感受生命的意义1.什么是有意义的生命？①能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的；
②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的； ③将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。2.如何发现和创造生命的意义？①探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。②生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。10.2活出生命的精彩1.人们对待生活有什么不同的态度？①每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。②生命是一个逐渐丰富的过程。2.冷漠与关切（1）我们为什么要彼此关切？怎么样彼此关切？①人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，生命拒绝冷漠。②我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。③让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。3.如何看待生命的平凡与伟大？①伟大在于创造和贡献。伟大的人物，并不是因为他们生而伟大，而是因为他们运用自身的品德、才智和劳动，创造出了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。②平凡人用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。③生命虽然平凡，却也时时创造伟大。

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