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中考频度：★★★☆☆ 难易程度：★★★☆☆
一、青春期的身体变化
1．青春期
青春期是从童年到成年的过渡阶段，是指生殖器官从开始迅速发育到成熟的阶段。青春期的开始年龄、发育速度、成熟年龄等，在个体之间存在着较大差异。就开始的来说，男孩一般比女孩晚两年。中生一般都进入了青春期，对每个人来说，青春期是一个人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
2．青春期的发育特点
（1）青春期的形态变化
①进入青春期，在生长激素的作用下，身高增长迅速。
②随着四肢骨增长加快，肌肉的发育也加快，使青少年的体重快速增长。
③在性激素的作用下，男孩和女孩在体形方面的区别越来越明显，男孩身体变得比较健壮，女孩的身体变得比较丰满。
（2）青春期神经系统和内脏器官功能的变化
进入青春期后，男生和女生的神经系统以及心脏和肺等器官的功能明显增强。
①脑功能的变化
儿童到了8岁左右，脑的质量已经接近成人水平。到了青春期，脑的质量虽然增长有限，但是，大脑皮层内部结构和功能却变得更加复杂和完善，神经系统的发育也基本完成。
②心脏和肺功能的变化
人在青春期，心脏由于心肌的增厚而质量迅速增加。心脏的每搏输出量也因心肌收缩力量的显著增强而增加，血压也随着明显升高。此外，肺活量也显著增加。
（3）青春期的性发育
性发育和性成熟是青春期发育最突出的特征。性发育包括性器官的形态、功能和第二性征的发育。进入青春期后，男孩和女孩的性器官都迅速发育并出现第二性征。
3．正确认识遗精和月经现象
进入青春期以后，男孩会出现遗精，女孩会来月经，这些都是正常的生理现象。
（1）遗精及其卫生
①遗精是指男孩进入青春期后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。
②卫生：内裤要宽大，布料要松软透气，不盖太厚太重的被子；不俯卧，以免压迫外生殖器；还要注意外生殖器的卫生，每天按时清洗，减少对外生殖器的刺激等。
（2）月经及其卫生
①月经是指女孩进入青春期后每月一次的子宫出血现象。
②月经形成的原因：女孩进入青春期，卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出。同时，卵巢分泌雌性激素和孕激素，促使子宫内膜增厚和血管增生，如果排出的卵细胞没有受精，雌性激素和孕激素的分泌会很快减少，引起子宫内膜组织坏死脱落，血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出，这就是月经。
③卫生：每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁；要使用清洁的卫生巾：避免着凉；要做到心情舒畅，情绪稳定；要有足够的睡眠和休息；进行适当的运动，但要避免剧烈运动。
二、青春期的心理变化及其卫生
1．青春期的心理变化
（1）青春期的男孩和女孩，心理上也发生着明显的变化，生活中常常会有较多的心理矛盾。如自己有“小大人”的感觉，有了强烈的独立意识，而遇到挫折又有依赖性，渴望家长和老师的关怀。
（2）进入青春期后，随着身体的发育，性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。
2．青春期心理卫生
（1）青春期的青少年在关注自己身体变化的同时，能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力，自觉完成习任务，不怕习上的困难。
（3）在校与同之间能建立互敬互爱、相互理解的积极人际关系，在集体中是受欢迎的成员，在群体中有自己的朋友，保持和发展互助、融洽、和谐的关系。
青春期是人体生长发育的关键时期，除了讲究生理卫生和心理卫生外，还要注意饮食，力求营养全面、均衡，保证身体的正常发育。
考向一 青春期的生理变化
1．进入青春期后，男性和女性除了性器官方面的差异外，还有一些各自特有的征象，即第二性征，下列各项中不属于第二性征的是
A．男孩出现遗精，女孩有了月经
B．男孩、女孩的身高和体重都在增加
C．男性喉结增大，声音变低沉
D．女性乳房增大，声调变细
【参考答案】B
2．下列哪一种现象不属于进入青春期后身体上的表现?
A．生殖器官开始发育
B．身高体重迅速增长
C．身体迅速长胖
D．有遗精或月经现象的出现
【答案】C
【解析】青春期是一个人生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，其次是体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征。进入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，男性的睾丸和女性的卵巢都重量增加，并能够产生生殖细胞和分泌性激素，性激素能促进第二性征的出现，如男生出现喉结、阴毛、腋毛、胡须等，还出现声音变粗的变声现象，并首次出现遗精。女孩出现阴毛、腋毛，乳房增大，出现月经等。身体迅速长胖不是青春期发育的特点。故选C。
考向二 青春期的心理变化
3．对于青春期的心理变化及其卫生，说法错误的是
A．性意识开始萌动，愿意接近异性，对异性有依恋，这些都是正常的
B．有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性
C．青春期是知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期
D．有了强烈的独立意识，再也用不着家长和教师的教育
【参考答案】D
4．进入青春期的男孩和女孩，心理上发生明显的变化，独立意识开始增强。下列行为正确的是
A．不与父母交流
B．乐于帮助同，积极参加集体活动
C．讲义气，帮同打架
D．做事我行我素，不听老师、家长的指导
【答案】B .！
1．下列有关青春期的叙述，错误的是
A．进入青春期，脑细胞、神经元数目大量增加
B．青春期身体生长快，代谢旺盛
C．进入青春期，生殖器官迅速发育
D．青春期是人体生长发育的重要时期
2．下列想法中不正确的是
A．青春期出现月经、遗精是正常的生理现象
B．青春期还会出现除第一性征以外的第二性征
C．青春期是习文化知识发展智力的黄金时期
D．青春期标志我们长大了，不需要家长管了
3．下列各项中，不属于青春期发育特点的是
A．身高迅速增长
B．身体迅速发胖
C．出现第二性征
D．性器官迅速发育
4．青春期是人生中的黄金时期。下列做法不恰当的是
A．努力习
B．关注技发展
C．积极锻炼
D．沉迷魔幻小说
5．下列关于青春期特点的描述全部正确的一组是
A．身高突增、男生出现遗精、长胡须
B．身高突增、男生出现遗精、长出睾丸
C．身高突增、女生出现月经、长喉结
D．身高突增、女生出现月经、长出卵巢
6．进入青春期后，同们生理和心理都发生了显著的变化，下列看法或行为中不正确的是
A．要正确对待性器官的发育，第二性征的出现等生理变化
B．应树立远大理想，把精力集中在习和培养高尚情操上
C．要努力习，积极参加文体活动，提高对不良影响的抵抗力
D．认为自己已经长大，可以我行我素，不听从别人的合理劝告
7．下列对人体生长曲线图分析正确的是
A．青春期代谢速度逐渐减慢
B．青春期是身体发育的唯一高峰期
C．进入青春期后，生殖器官迅速发育
D．神经系统、生殖系统发育与身体总发育一致
8．如图表示某城市男女生身高平均值曲线，从图中可以看出
A．在12、13岁前身高增长较慢
B．在12、13岁后身高增长较快
C．青春期中女生增长的高度不及男生
D．女生迅速增高的年龄较男生晚
9．某同近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是
A．通过听音乐，看电视，打球，下棋或散步以缓解不良情绪
B．通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼
C．在上课时，大声说话或痛哭以缓解心中的不快
D．减少考试失误带来的痛苦，去找老师倾听安慰的话语
10．下面是小至高中阶段男女生身高和生殖器官的发育曲线图，请观察后回答问题：
（1）从两图中可以看出，_______期是人体生长发育最迅速的时期，在这一阶段，人的身体外形的主要变化是：______________迅速增长，_____________迅速增加，_________________出现。
（2）在男女生身高的曲线图中，交叉点A和B说明男生女生的平均身高________，9岁至12岁，女生的平均身高________同龄男生的平均身高，12岁以后，_______的平均身高超过同龄_______的平均身高。
（3）性器官发育的主要原因是此时体内的性腺分泌的_______，促进了性器官的发育。图中可以看出___________的发育早些。
11．小林今年十四岁了，暑假报名参加了校组织的夏令营。夏令营出发的那天，爸爸妈妈要送他，他坚决不肯，说他都这么大了，可以自己照顾自己。夏令营期间，小林表现得非常好，能够积极参加各项活动、热情帮助同，多次得到老师的表扬。但有三件事情让小林现在都有点遗憾：一是有一次小林睡觉起床后发现裤子上有许多粘乎乎的东西，被同们笑话尿了裤子；二是有一次病了在医院打吊针时，非常想爸爸、妈妈，还因为哭挨了指导老师的批评；还有就是他经常喜欢与女同聊天，被同嘲笑。请你分析:
（1）“小林参加夏令营不愿意让父母送”表明青春期男女有了强烈的__________意识；“病了想爸爸、妈妈”又说明青春期男女遇到挫折时又有_________性。
（2）小林睡觉起床后发现裤子上有粘乎乎的东西，是因为小林出现了_________现象，与此类似的是女孩出现_________现象。
（3）小林经常喜欢与女同聊天的现象是正常的，因为进入青春期后，随着身体的发育_________意识也开始萌动。
（4）小林的妈妈为此很是担心，假如你是一位心理医生，你如何解除小林妈妈的烦恼？
1．【答案】A
2．【答案】D
【解析】青春期出现月经、遗精是正常的生理现象，A正确；青春期还会出现除第一性征以外的第二性征，B正确；青春期是习文化知识发展智力的黄金时期，C正确；青春期不能觉着自己长大了，就不想和家长、老师交流，D错误。#
3．【答案】B
【解析】青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，其次是体重增加，A正确；身体迅速发胖，不属于青春期发育特点，B错误；青春期性发育和性成熟也是青春期的重要特征，性激素的分泌使得青春期的男性、女性出现第二性征，如男生出现喉结、阴毛、腋毛、胡须等，还出现声音变粗的变声现象，并首次出现遗精。女孩出现阴毛、腋毛，乳房增大，出现月经等，C、D正确。
4．【答案】D
【解析】青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期，因此青春期努力习、关注技发展、积极锻炼，为今后的发展打下良好的基础，ABC正确；沉迷魔幻小说会影响身体健康，还不利于习以及思想的健康成长，D不正确。
5．【答案】A
【解析】进入青春期以后，在性激素的作用下，男女之间还出现除了性器官以外的男女性各自所特有的征象，这叫作第二性征，也叫副性征。男性的第二性征主要表现在长胡须、喉结突出、肌肉发达、声音变粗等。
6．【答案】D
7．【答案】C
【解析】由图可知，青春期的代谢速度会逐渐加快，A错误；青春期不是身体发育的唯一高峰期，身体生长发育有两个高峰期——婴儿期和青春期，B错误；青春期是人的身体长高最快的时期，青春期身体生长快代谢旺盛，其次是生殖器官迅速发育，并出现第二性征，C正确；从图中可看出，人体神经系统的发育与身体总发育一致，而生殖系统的发育与身体的总发育不一致，D错误。
8．【答案】C
【解析】从图中可以看出，人体身高增长最快的时期大约是从8岁到13岁，AB错误；从图中可以看出，青春期中女生增长的高度不及男生，C正确；女生迅速增高的年龄较男生早一两年，D错误。
9．【答案】C
【解析】保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时。一、可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来。但是在上课时大声说话或痛哭会影响同们的习，选择的场所不合适，这是不合理的；二、找一个适当的理由来安慰自己；三、可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等来分散注意力。
10．【答案】（1）青春 身高 体重 第二性征
（2）相等 高于 男生 女生
（3）性激素 女性
【解析】（1）从两图中可以看出，身高突增是青春期的一个显著特点，其次是体重增加，进入青春期后，男孩和女孩的身高生长速度开始加快，并出现第二性征。（2）分析身高变化图可知，在男生女生身高的曲线图中，交叉点A和B说明男生女生的平均身高约是相等，9岁至12岁，女生的平均身高高于同龄男生的平均身高，12岁以后，男生的平均身高超过同龄女生的平均身高。（3）从图中可以看出，在童年期，性器官的发育特点是很缓慢的，几乎处于静止状态。从图中可看出性器官发育的主要时期大约从10岁到20岁，这一时期称为青春期，性器官发育的主要原因是进入青春期后，在性腺分泌的性激素的作用下，促进性器官的发育，内部结构逐渐趋于完善，并且出现了一些生理现象：男孩出现遗精，女孩会来月经。由图可以看出女孩约在9-11岁，男孩约在11-13岁，性器官开始迅速发育，可见女性的发育比男性早大约两年。￥
11．【答案】（1）独立 依赖
（2）遗精 月经
（3）性
（4）告诉小林妈妈这是青春期的正常心理变化，不要担心。

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