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七年级下册知识点精选
第一单元 关键词：心里矛盾 男女差异、优势 自信 自强 榜样 行己有耻止于至善
1.正确处理青春期心里矛盾的方法有哪些？P6/P7
1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。2）通过求助他人，学习化解烦恼的方法。3）培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。4）学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③学习自我暗示。④试试自我解嘲。www.21-cn-jy.com
2男生女生欣赏对方优势的作用是什么？（你是怎样看待男生、女生的性别优势的？）
①男生女生各自拥有自身的性别优势。②欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。③因此，我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。21·世纪*教育网
3.怎样正确对待男生女生的个体差异？
①不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而骄傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。②男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。21教育网
4如何培养（增强）自信？
①有勇气交往与表达，不断尝试与坚持，有坚强意志②展示优势与才华，扬长避短③激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。④自强可以让我们更自信。2·1·c·n·j·y
（①看到进步与长处，发现自己的长处是自信的基础。 ②增强信心与实力，雄厚的实力是增强信心的最重要支柱。）www-2-1-cnjy-com
5.如何才能自强？（培养自强的方法）
①培养坚强的意志、进取的精神，持久的坚持。（书本知识）
②不断克服自己的弱点，战胜自我，超越自我
③要树立远大的理想
6.自强对青春期的我们有什么意义？
①自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
②自强让青春奋进的步伐永不停息。
7.请你谈谈怎样让自己的青春梦想飞翔？
培养自信的品质。①自信让我们充满激情。②有了自信，才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 2）培养自强的品质。自强让青春奋进步伐永不停息。 3）激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。【来源：21cnj*y.co*m】
例题：
8.某榜样身上有哪些品质？
自信；自强不息，顽强拼搏；不畏艰难、勇往直前；刻苦努力，直面挫折；
如何向某榜样学习
（需要结合知识点回答）
例子：努力学习，珍惜学习机会；积极参与实践，激发自身潜能与活力；抵制不良诱惑，不断战胜自我，体验成功。21教育名师原创作品
榜样的作用：（为什么）
①个人成长角度：榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。 21*cnjy*com
②国家社会角度：善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
好榜样体现了什么精神境界？ 止于至善
9.如何做到“行己有耻”？P28/P29
我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
（2）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
（3）“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
（4）“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。(①增强“我不要”的力量。②增强“我想要”的力量③加强自我监控。)
相关知识点延伸题型：
从“行己有耻”的角度谈谈如何做文明游客？
养成自我省察的习惯，有所为，有所不为。
（2）严格遵守法律与道德，规范自身行为
有羞耻之心，尊重当地风俗。
10.如何做到“止于至善”？（如何做一个止于至善的好少年？）
每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
（2）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。
（3）“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯，,“日省其身，有则改之，无则加勉”。
（4）青春，需要我们去经历，去体验。以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。21·cn·jy·com
（5）我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。
第二单元 关键词：情绪 情感 正能量 美好情感 爱国主义
1.合理调节情绪的方法有哪些？P40
常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意（改变注意焦点，分散注意力，改变环境，做自己最 感兴趣的事；）、合理宣泄（在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈 运动，放声歌唱或大声喊叫；）和放松训练（瑜伽，慢速有氧运动）
2．情感的作用有哪些？P44-P46（关心学生的情感有何实际意义？这种情感对……有影响？）
(1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。如：安全感、信任感、爱与关怀、责任感、胜任感、正义感、爱国情怀
(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物探索未知。
(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。
3怎样获得或体味到美好的情感？P47
**获取途径：
(1)情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
(3)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。【版权所有：21教育】
4．怎样创造正面的情感体验？P48（了解）
(1)完成一项自己喜欢的活动。 (2)帮助他人。 (3)走进博物馆或大自然。 (4)欣赏艺术作品。
5．怎样传递情感正能量？P49/50（重点）
(1)我们并不总是被动接受外部环境影响，用自己的热情和行动来影响环境。
(2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
(3)在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
6.你准备以何种方式向身边的人传递美好的情感？
通过自己的行为，为他人做出榜样，向他人示范正确的处事方式；积极参加正能量的宣传活动；关心他人，以积极的心态对待周围的人和事。
7.爱国主义情感
含义：是对祖祖辈辈赖以生存的祖国的深厚感情，是一种崇尚的道德情感，是我们对国家，民族的认同感，自豪感，责任感，义务感。
培养爱国情感有何意义？
有利于进一步提高道德水平；有利于情感进一步得到升华；培养丰富的、健康的、高尚的情感，有助于调节、控制和消除不良情绪，培养和发展积极的情绪；2-1-c-n-j-y
如何培养爱国情感？我们中学生作为祖国未来的栋梁，应该从小事做起，培养自己的爱国情感，把爱国情感落实到实际行动中；青少年要把个人理想和祖国的命运联系在一起；树立民族自尊心，坚定民族自信心
第三单元 集体 集体利益个人利益 建设集体 小群体 团体主义
1.怎样感受集体的温暖(我们为什么要过集体生活)?P53-P54
(1)我们每个人都有过集体生活的情感需要。
(2)在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。21世纪教育网版权所有
(3)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。【来源：21·世纪·教育·网】
2.怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系（冲突）？P64-P65
(1)在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
(2)坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。【出处：21教育名师】
3.怎样让集体的和声更美？（怎么处理集体中存在的问题？）
(1)需要每个人尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。
(2)对于集体要求中存在的不合理因素，要通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。
(3)当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
(4)承认个人利益的合理性、保护个人正当利益，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。
(5)在集体生活中要学会处理与他人的各种关系。
(6)面对矛盾和冲突，解决小群体与集体之间矛盾和冲突，辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。21cnjy.com
(7)无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。21*cnjy*com
4.充分发挥集体的力量，你的做法是什么？/怎样建设美好集体？
(1)主动参与集体活动；集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。
(2)各尽其能，发挥所长。在集体中我们共同确定愿景和目标，让它凝聚每个人的才华和智慧，并坚信集体的愿景和目标经过努力一定能够实现。
(3)自觉遵守集体规则，共同商定集体的规则与制度内容，让每个人都积极参与其中。集体成员要发扬“自治”精神
(4)增强班级凝聚力，团结友爱，互相关心，相互理解，分工合作。
(5)共同创造良好的集体氛围。
5.怎样看待集体中的小群体？P69-P71
(1)产生：在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体。
(2)作用：
①积极作用：
A.在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安全感。
B.在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。
C.在日常生活中，有些小群体往往以“集体”的面目出现，当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，我们就能感受到集体生活的美好，更愿意积极参与集体的建设。
②消极作用：
当小群体不能很好地融入集体生活时，我们就会产生与小群体外的其他同学的矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。
B.小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。
面对(或应对)：我们需要“心怀一把尺子”，不为成见所“扰”，不为人言所“惑”，明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。
第四单元 关键词：法律 依法治国 参与法治建设 特殊保护 依法办事 维权途径 法律信仰
1.法律的含义。（法律的本质）P87
法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。
2.法治思维的重要性（如何认识法治思维）：
(1)法治思维是将法律作为判断是非和处理事务的准绳，要求我们崇尚法治、尊重法律，善于运用法律手段解决问题和推进工作；法治是社会主义核心价值观的重要内容；培养法治思维是整个国家的战略，是执政党执政的根基；培养法治思维，就要做到依法办事，自觉增强法治意识。
3.法治的含义和重要性是什么？P87-88
含义：法治就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上，要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。
重要性：（依法治国的重要性）
(1)法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志。
(2)法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。
4.法治建设的重要性：
有利于维护人民利益；有利于社会稳定；有利于国家长治久安。
5．全面推进依法治国的总目标是什么？P88
党的十八届四中全会提出了全面推进依法治国的总目标，即建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。
对青少年进行法治教育的重要性
提高学生法律素养的需要；引导学生守法、尊法、用法的需要；全面推进依法治国的需要；建设法治国家的需要。
（重点）6.依法治国，建设社会主义法治国家，我们青少年应怎样做：（依法治国，建设社会主义法治国家，要求青少年具备哪些法律素养？）
①尊重法律，追求公正；正确行使权力，自觉履行义务；行使自己享有的监督权利；
②与法同行，树立法治观念，学会依法办事；遵守各项法律法规，自觉地遵守和维护法律，养成依法办事的观念和习惯；
③树立法律信仰，同违反法律和破坏社会主义法制的行为作斗争。
④我们应该从规范自己的行为习惯做起，懂得做人做事的基本道理，具备文明生活的基本素养，养成高尚的思想品质和良好的道德情操，使自己成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义接班人。
相似问题
减少腐败，请你提几点合理化建议？
坚持依法治国（政府角度）；完善法律法规，严格执法，坚持法律面前人人平；
7.颁布（修改）《XX法律》有何作用？/制裁……违法行为有何意义
是对……现象的关注（有利于保护……合法权益）（2）有利于弘扬社会主义核心价值观
（3）有利于推进社会主义法制建设，实现依法治国的总目标
（4）有利于构建和谐社会，社会公平，民心稳定
例如：颁布《老年人权益保障法》的意义
①是对老年人精神赡养的关注
②弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，弘扬中国孝道文化
③推进社会主义法治建设
8.你期待法治国家是什么样的？
政府:为人民服务的政府。 法院:公正审判,维护法律尊严与权威。 社会成员:学法尊法守法用法。
法律:反映统治阶级的意志,是维护广大人民群众利益的法律,维护公平正义的法律 。
9.近年来，我国推进法治建设的举措有哪些？P88探究与分享
①修改食品安全法，加大对食品安全违法行为的处罚力度，依法维护消费者的合法权益；
②加强网络版权监管，打击盗版侵权，保护知识产权；
③多起重大刑事冤假错案根据疑罪从无的原则得到纠正，并依法给予赔偿，切实维护了司法公正，保障了赔偿请求人的合法权益。
10.道德、法律等行为规范的作用是什么？P90
它们共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序。
11.法律的特征。P91-92
(1)是由国家制定或认可的。
(2)法律是由国家强制力保证实施的。（法律区别道德的主要特征）
(3)法律对全体社会成员具有普遍约束力。
12.普遍约束力的表现（法律面前人人平等的表现）：
在法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务；任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。
13.法律的作用
(1)法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。
(2)法律规定我们享有的权利，应该履行的义务。法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。
(3)法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善伸张正义，维护我们合法权益，是我们的保护神。（重点）15.未成年人为什么需要给予特殊保护？P96
(1)未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护。（未成年人易受侵害的原因）
(2)未成年人的生存和发展事关人类的未来，对他们给予特殊关爱和保护，已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
16.对未成年人实施特殊保护的法律有哪些？P97
我国宪法和婚姻法、义务教育法等法律，都对保护未成年人作出了特别规定；我国还颁布了未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等专门法律，给予未成年人特殊关爱和保护。
17.保护未成年人的主体、保护未成年人合法权益的四道防线是什么？P99
四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护四位一体
18．未成年人在享受特殊保护的同时，要注意什么？（未成年人如何珍惜法律赋予的特殊保护？）宪法和法律赋予未成年人受到特殊保护的权利，未成年人要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务。
（重点）19.从不同角度谈谈应该怎样保护未成年健康成长？
国家：健全和完善法律法规；有关部门加强监督检查；建立未成年人保护联动机制：
家长：要严格规范自身行为，及时对未成年人进行教育，保障未成年人身心健康；自觉履行抚养监护义务；尊重未成年人的人格尊严和受教育权。
学校：要采取措施，对未成年人的身心健康进行保护；保障未成年人全面发展；尊重未成年人的人格尊严和受教育权；保护未成年人的人身安全，促进身心健康发展。
社会：社会上的组织和个人不得向未成年人出售、出租凶杀色情等光碟和书刊。建立未成年人保护组织；关心、爱护未成年人，保护其合法权益；营造良好的社会环境和文化环境；
未成年人：要自觉履行受教育义务，明辨是非，自觉抵制不良诱惑；正确对待父母和老师的教育，增强自我保护意识和能力；学习法律意识，依法律己，依法维权。
20.怎样学会依法办事(依法办事的要求)?P101-P102
(1)遵守各种法律法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。在实现自身利益的过程中，自觉维护他人和集体的合法权益。
(2)养成学法尊法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。
21.怎样树立法律信仰(要求)?P102-P103
(1)发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律。当法律至上成为我们的真诚信仰时，法治精神就会铭刻在我们心中。
(2)并不否认道德的重要性。人们道德水平的提高，有利于增强尊法守法的意识和自觉性，有利于促进法治生活方式的形成。（法治为什么不否认道德的重要性？）
(3)青少年要增强法治意识，依法办事，成为法治中国建设的参与者和推动者。
22.法律信仰的认识：
（1）建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。法律的权威源自人民的内心拥护和真诚信仰。当法律真正成为人们的信仰时，才会充分体现自身的价值，发挥其应有的功能。
（2）发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律。当法律至上成为我们的真诚信仰时，法治精神就会铭刻在我们心中。
23.维权途径：寻求法律援助；向有关部门反映，寻求仲裁；依法诉讼保护合法权益；

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