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“尖子生”的培养
山东省平度一中 孙元光
今年高考我班的赵旭照同学以714分的优异成绩名列全省理科第一名，有2人进入全省前30名，有15人进入全省1000名，有7人超过660分，一本上线率百分之百，在全国中学生奥林匹克竞赛中，物理全国二等奖5人、化学山东赛区一等奖3人、生物山东赛区一等奖2人，1人获英语全国竞赛一等奖。
二十多年教学实践发现，培养尖子生概括起来以下四方面去努力：一是学习潜能培养，二是一张一弛，文武之道，三是心理、思想素质培养，四是强化考试技能。以下就从这四方面浅谈自己的感悟。
一、发现和激活学生的学习潜质、 不断提升学生学习潜能
学生的学习潜能主要来源于学习基础、智力水平和学习品质，是智商和情商共同协调的结果。通过对尖子生分析发现尖子生的智商一般都在中等偏上的水平，并不一定是所谓“绝顶聪明、机智过人”，恰恰相反，哪些所谓有“过人”之智的学生，大多数分化为两部分：一部分用功但程度不够或缺乏自律意识，学习成绩在中上水平，最后考个一般重点学校，一部分则在不同时期玩起了小聪明，上课听讲不认真，课后巩固不及时，考前突击复习，偶尔冒次尖，但由于漏洞百出，很难持续稳定。往往那些在智力上并非“绝顶聪明”的学习品质优秀者反而开始显现出来，他们学习踏实，一步一个脚印，能规范地听课、及时反思查漏补缺、及时巩固练习、追根求源地问老师问题、对知识的理解真正做到了层层筛选不但完善......
①规范听课使学生在较短的时间掌握了大量的知识，解决了大多数疑惑，认真听课是学生学习中少走弯路、顺利学习的保证。学生听课类似跟人走路，都能走到终点，但结果是不相同的，一种跟人走路时用心观察周围环境且用心记忆特殊标记，当让他自己走这条路时他能顺利走到终点，另一种跟人走路时慢不用心，当让他自己走这条路时他并不能顺利走到终点，优秀学生听课时不是消极的接收老师讲授的知识，而是认真开动脑筋，积极思考，把精力集中在理解上而不是记忆上，把精力集中在老师讲授的思路上而不是笔记上。优秀学生通过听课能落实教师传授知识的百分之九十五以上，中等学生通过听课能落实教师传授知识的百分之七八十左右，较差的学生只能落实知识的百分之五十左右。
②课后反思能对学过的知识逐项筛选，及时发现课堂上的遗漏知识，真正做到查漏补缺的作用，孔子说：“学而时习之，不亦乐乎？”学习的快乐是在不断的复习中，不断的发现问题、解决问题中获得。
③适量的练习使他们巩固、深化了对基础知识的记忆理解，锻炼了解题方法，明晰了思路，进而提高了熟练程度以及作答的准确性；问老师问题使他们的知识漏洞和能力缺陷得以弥合......时间一长，学习基础夯实了，智力水平提高了，自学的能力增强了，因而使学习能力得以全面提升。
在尖子生学习能力提升的过程中，老师必须要有足够的关注，根据学生不同的潜质，引导他们不断完善。尖子生高低往往区分在几分之间，这就要求学科全面发展且非常优秀，若有一科相对弱科，则无法成为尖子，我在安排课代表时就特意安排尖子生中某一学科相对薄弱的学生担任该学科课代表，这样使他（她）们与教师经常接触，真正做到亲其师、信其道，这样激发了该生学习该学科的兴趣和干劲，今年我班660分以上的同学中有5人得意于该项工作，其中赵旭照同学在高二时物理相对薄弱，但今年高考理综成绩为227分。在发现尖子生潜质的过程中，老师要有伯乐的“慧眼”，在了解学生的前提下，进行宏观控制，保证学生找到的学习路径是正确的。
二、一张一弛，文武之道
学习是一项高强度的脑力劳动，他要求人有充沛的体力和精力来支持，像有的同学连饭都顾不上吃，肯定不会用充分的时间去休息和体育锻炼，“一张一弛，文武之道”，学习的效果与花费的时间并不一定是成正比，每个人的精力都是有限的，过渡的消耗而没有补充，弄得自己疲惫不堪、神志恍惚，有怎么能高质量的完成学习任务呢？平时要保证睡眠，进行必要的锻炼和户外活动，合理膳食。真正做到学习时百分之百的投入，玩耍时全身心的放松。
三、注重心理调适 积极引导人生
成绩好的同学一般胸有成竹，在学习方面有很强的自信心，但是由于竟争程度的加剧，同样会在不同程度上对尖子生造成压力，压力可能产生动力，把握不好则导致某些障碍，有的直接影响学习，作为老师，应注意观察和勾通思想，对尖子生的思想和心理状况进行监控和不定期的检测，做到心中有数，引导得法，决不能随心所欲，以免好心办坏事。有“篝火燃烧”得到启发，要使火势持续旺势，需抓住时机的挑动，驱除外层的灰尘，获得充足的氧气。所以我平日注意观察、及时了解，准确把握做思想工作的时机，及时激发他们的学习斗志。
教育学生在“想”和“做”的关系上，重“做”轻“想”，少“想”多“做”。正确处理好昨天、今天和明天的关系。因为昨天，我们有痛苦，有失败，有无奈，同样也有成功，然而，那些随着行云流水的消逝都已成为过去；今天，我们有欢笑，有赞美，同样也有伤心的泪水，这都是现实，这是现在，抓住现在，不要在他成为过去后哀叹它的流逝；明天，我们有希望，有憧憬，同样也有坎坷，然而那只是希冀与渴望，它只属于未来，忘记过去，把握现在的每一分每一秒，让学生竭尽全力地成就心中最初的梦想。
在行为的取向方面，要引导学生学会放弃，集中精力，优化学习结构，此乃“君子有所为有所不为”，不必为放弃某些东西甚至是某些喜好的、美好的东西而伤神，因为人的精力是有限的，当美好的无法兼得时，应“忍痛割爱”。乐于学习，感受学习的乐趣是十分重要。这种乐趣不仅表现在领先所产生的成就感，更重要的是日常学习中每天完成了或超额完成了老师和自己规定的学习任务而带来的成就感，这有利于祛除郁闷和烦躁，使自己更感踏实，心有所属，保持满足和平静的心态。
高考是人生“重要的那几步”中的一步，它的重要性即便是对平时考试的“精英”、“高手”们或多或少也会带来压力；对高考没有经历的也会带来一些紧张；临战前的兴奋可能导致失眠等寝食难安的状况......这些都是正常的，这时要使他们理智上明白担心与事无补，可以和他们摊开来谈，借鉴历年高考优胜者的经验，消除他们的紧张情绪，今年高考前6号的动员会上我说;紧张是正常的，一宿休息2个小时足以，因为我们同学年轻，恢复得快，精力充沛。6号夜里赵旭照恰恰休息3个小时，比我说得2个小时还多1个小时，这样他心理压力得到缓解。
四、考试有术，应对措施要训练到位
要保持“多得分”的心态，反对“得满分”的考试心态。这两种心态在考试中的作用有很大的区别。前者的理性和感性基础是：如果出现难度较大的题目时解答不出是正常的事情，我难别人可能更感觉到难！如果出现试卷容易时要实现“多得分”的目标就必须更规范、更谨慎，学生容易促使自己保持必要的兴奋，斗志昂扬完成考试；后者则容易导致不必要的紧张，尤其在碰上较难试题时由于无法实现“得满分”的目标而容易引起恐慌、烦躁情绪，如果作答不出或者不满意，则会进一步影响后面试题、试卷的正常解答，出现恶性循环——越考越“蔫”；如果试卷容易则可能忘乎所以，多出纰漏。平日的训练乃至高考我要求学生完成试卷的百分之九十，并保证百分之九十五的正确率，有能力者在此基础上再有所提高，这样高考分数能保证在640分以上。
要学会“沉淀”一时无法解答的题目。一般来说，考试卷的设计是先易后难，因此要建议学生养成先易后难考试习惯，遇到一时无法解答的试题决不纠缠，要及时“沉淀”，等到试卷最后的试题答完后——有“本钱”了、有信心了、心里塌实了——思维活跃了再去解决它们，这样才可能越做越顺。也只有越做越顺才有可能出现超常发挥。
审题一定要仔细，要审清楚试题给予的所有信息，并对信息进行必要的分析、甄别、整合、运用，切忌简单图快。这样才能避免踏进出题者的陷阱，赵旭照同学考侯谈到理综考试时就发现了4个陷阱，在“快”和“稳”的关系协调上，“稳”是基础，要讲求成功率，要“稳”中求“快”而不是“快”中求“稳”，更不能为留时间检查而争时间抢进度。
高三物理复习方略
山东省平度一中 孙元光
一 研究《考试说明》，做到复习工作有的放矢。
认真研究《考试说明》，密切关注近几年《考试说明》中关于能力要求和考试内容的增减变化，特别是新旧教材的交叉结合点，务必做到心中有数，并及时作出对策。每年制定的《考试说明》是高考命题的依据，也是高三学生复习的指南．所以要认真学习，深刻领会，有针对性地指导高三物理复习，在复习中着重解决以下三点：落实知识点结合《考试说明》和课本，以注重物理的基础知识、基本技能的复习为主．扎实掌握基本的知识点，以不变应万变，这首先要把握重要概念、定理、定律的内涵和外延，并结合典型习题加以训练，以加深学生对物理知识的理解和运用．其次，在复习过程中应注意紧密联系生产、生活和科技发展的实际，突出学科的实践性和应用性．另外，在复习过程中，还要适当拓宽部分知识面，特别要关注社会热点和焦点问题，用所学的物理知识去解释、分析、探索现代科学技术的最新成果、科技动态，应当成为我们在复习过程中着重加强的一个重要方面，这不是赶时髦．因此针对社会热点内容，组织专题讲座，拓宽知识背景，提高学生应用所学知识分析、解决热点问题的能力．
二 从学生的实际出发，制定复习的起点、要求、计划。
学生刚进入高三复习时，对高一、高二学过的内容往往遗忘较多，所掌握的知识系统性差，漏洞多，个人知识掌握的程度也不一样，分析能力更为欠缺。本着夯实知识基础；形成知识网络，在第一轮复习中我们始终坚持循序渐进的原则，复习要低难度，撒密网，步子稳。复习每一章时都与学生一起对照《教学大纲》和《考试说明》规定的全部内容及有关高考信息，了解考试的知识点和考试的重点，每章给学生2—3课的时间结合考点、课本、复习资料复习并形成知识网络，知识点的应用题型，同时注意可能出现的问题，教师及时收集，针对学生反映的问题以及教学经验教师有针对性的备好复习课。这样可以充分发挥学生的能动性、主动性，大大提高学生学习的针对性，同时也提高了学生听课的效率。
三 针对教学考的现状，明确各轮复习的任务
第一轮复习是“双基”复习阶段构，是高三复习中用时最长的一个阶段，以章、节为单元进行复习训练，复习的重点在基本概念及其相互关系，基本规律及其应用。其主要任务是①.全面复习基础知识，形成知识网络；②强化理解能力、推理能力、审题能力和表述能力的训练，规范解题习惯.③提高应用数学处理物理问题的能力、实验能力。因此有必要结合《考试说明》对知识点的要求，对应考的知识点逐个梳理加固，以形成较完整的知识网络，同时对重要的知识点和方法作深度挖掘以提升学生的能力。
1.全面复习基础知识，掌握知识结构
打好基础不是死记硬背概念和公式，而是要在透彻理解的基础上去记忆。对物理概念应该从定义式及变形式、物理意义、单位、矢标性及相关性等方面进行讨论；对定理或定律的理解则应从其实验基础、基本内容、表达形式、物理实质、适用条件等作全面的分析。了解知识间的纵横联系，形成知识结构。如复习力学知识时，要了解受力分析和运动学是整个力学的基础，而运动定律则将原因（力）和效果（加速度）联系起来，为解决力学问题提供了完整的方法，曲线运动属于运动定律的应用。动能定理和能量守恒定律则开辟了解决力学问题的另外的途径，提供了求解系统问题、守恒问题等的更为简单的方法。有了这样的分析，整个力学知识就不再是孤立和零碎的，而是有机的整体。
2、强化审题能力和表述能力的训练，规范解题习惯。
审题能力是一种综合能力，它包括阅读、理解、分析、综合等多种能力，也包括严肃、认真、细致的态度等非智力因素，培养学生正确审题获取信息的能力。(1)由“粗”到“细”，多角度获取信息：审题时，要先“粗读”再“细读”，即先粗略地将题意浏览一遍，了解题目叙述的概况，如描述了何种物理现象，何种物理过程，需要求解什么物理问题，然后再细读一遍，对题目文字和图象的关键之处，要细心领会，仔细品味，不但要从文字中获取解题信息，而且会从附图中挖掘，即要多角度，全方位，无遗漏地捕捉解题信息。 (2)咬文嚼字，捕捉有用信息：审题时要克服只关注那些给出具体数据的条件，而忽视叙述性语言的倾向。例如：“至多”，“至少”，“恰好”，“缓慢”，“迅速”，“瞬间”，“变化”，“光滑”，“轻绳”等等。审题时就边读过想，读到关键词语处，作好标记，反复咀嚼，从中捕捉解题信息。 (3)剔除干扰，提取有用信息：在题目给出的诸多条件中，往往并不都是解题所必须的，有些正是命题者有意识设置的干扰因素，要准确地判断哪些条件与解题有关，哪些是干扰因素，这就需要对物理概念、物理规律有深刻的理解，对这类问题审题时，要克服思维定势的负面影响，跟平时做过的相似题进行简单类比，注意两者的不同之处，要正确地把握物理现象的本质，抓住物理模型的特点，大胆地抛弃干扰，提取有用信息，就会柳暗花明。 (4)深入推敲，挖掘隐含信息：有的题目部分条件并不明确给出，而是隐含在文字叙述之中或图、表中，把这些隐含条件挖掘出来，常常是解题的关键所在，对题目隐含条件的挖掘，需要与物理情景、物理过程的分析结合起来，因为题目隐含条件是多种多样的，被隐含的条件，可能是研究对象，也可能是变化方向、初始条件、变化过程中的多种情况等等，解答此类问题的关键是全面剖析题意，细心地把握物理情景，反复推敲关键词语，有机结合现实生活常识，无遗漏地将隐含条件挖出。 (5)借助示意图，再现解题信息：示意图能直观清晰地展示物理情境，可将复杂的物理问题变得形象具体，实践证明，画示意图的过程本身就是一种把握题意的思维过程，许多物理问题只要画出了示意图，待求问题往往就能迎刃而解。
审题是解题的关键，而解题的落点是表述的完整性，书写的规范性，这是提高高考物理成绩的一种有效途径，物理解题表述的总原则：说理要充分，层次要清楚，逻辑要严谨，语言要规范，文字要简洁，解题时要有必要的文字说明，不能只有几个干巴巴的公式；解题中的方程书写要规范；使用各种字母符号要规范；题目答案的表达要规范等。
3.提高应用物理知识，解决实际问题的能力
提高解答物理问题的能力应把重点放在培养良好的读题审题习惯，建立正确的物理模型，提高理解能力、分析能力等方面。复习课本知识时，应想到这些知识是如何应用在解题中的；而解决具体问题时，又要想一想用了哪些概念和公式，让知识和能力结合起来。遇到具体问题时，首先要仔细读懂题意，了解显性的和隐性的已知条件，抓住题目中的关键词句，把文字、图像转化为形象的物理过程，想象出研究对象运动变化的物理模型。然后定性判断变化的趋势，确定解题方向，选择适当的规律和公式，再结合相关的条件进行具体的计算和解答。
复习教学中必须更多地创设一个使学生积极参与学习全过程的氛围，多给一些深入的思考，少给一些雷同的模仿，在融会贯通的道路上多迈几步，把学生从“题海”中拉出来，尤其是要避免陷入那些繁、难、偏、旧的题目训练中。
要不断收集高考信息，分析往年各省市物理高考题命题特点、方向，来指导、改进我们的复习，提高复习质量和效率。
总之，一轮复习要从“小事”做起，扎扎实实做好复习的每一细节。
第二轮复习为专题复习，这阶段的复习宗旨是：使学生了解物理知识的宏观结构，掌握各部分知识的内在联系，要拓宽学生的视野，强化学科内的综合；理清各类题目的解题规律、解题方法，使学生的解题能力产生飞跃。关于物理知识结构，一是图表法，二是以“力”和“能”为纽带把整个物理知识串起来。通过知识的串讲，在学生头脑中建立起物理知识的框架，使物理课本变“薄”。主干知识是物理知识体系中重点、难点，学好主干知识是学好物理的关键，是提高能力的基点，所以复习时要在主干知识上狠下工夫，如匀变速直线运动规律、牛顿运动定律、动能定律、机械能守恒定律和能量守恒定律、电场的基本性质及带电粒子在匀强电场中的运动、欧姆定律、电阻定律及焦耳定律、串联、并联电路及电压、电流、电功率分配、安培力、左手定则、洛仑兹力、带电粒子在匀强磁场中的圆周运动、电磁感应定律和楞次定律等。不仅要记住这些知识的内容，还要加深理解、熟练运用，要做到既要“知其然”也要“知其所以然”。同时，我们应该注意，由于高考物理试题的题量较少，所以突出学科内综合已成为高考物理试题的一个显著特点，因此要特别注意基础知识、主干知识之间的综合运用。如：（1）牛顿运动定律与匀变速直线运动的综合（主要是在力学、带电粒子在匀强电场中运动、通电导体在磁场中运动、电磁感应过程中导体的运动等形式中出现），（2）以带电粒子在电场、磁场中为模型的电学与力学的综合（主要有三种具体的综合形式：一是牛顿定律与匀变速直线运动的规律解决带电粒子在匀强电场中的运动；二是牛顿定律与圆周运动向心力公式解决带电粒子在磁场中的运动；三是用能量观点解决带电粒子在电场中的运动）。（3）电磁感应现象与闭合电路欧姆定律的综合。（4）串、并联电路规律与实验的综合（主要表现为三个方面：一是通过粗略的计算选择实验器材和电表的量程；二是确定滑动变阻器的连接方法；三是确定电流表的内外接）。
关于习题讲解。例题讲解要从基本概念、基本规律入手，运用这些基本知识去分析题目。在解题过程中，要引导学生注意物理现象的发生条件，物理过程与物理规律的对应关系，不同物理过程之间的联系与区别；注意引导学生从多侧面、多层次、多途径分析同一物理问题，提高题目的利用率。本阶段预计十个专题讲座，同时强化综合练习。
第三轮复习是回扣课本、拾遗补漏和纠错阶段，这阶段主要做两项工作，一是进行考前模拟，巩固一、二阶段的复习成果，克服回生现象，将学生的水平再提高一步。二是回归课，看纠错本,进行知识整理、方法回顾、经验提升，书写习惯再强化,解题环节再规范，从细节上提高得分环节。1.对选择题不要看到一个认为正确的结果就忽略其它选项，也许你并没有看到本题的全貌或此项上存在着的“陷阱”，应该瞻前顾后，细心比较，从而得到正确答案。在没有充分把握的情况下，也不要空着，可凭直觉选一个，若是多选题，通常选对其中一个选项就能拿到一半左右的分数。2.对填空题，若是文字填空，要注意把意思表达清楚；遇到数值填空，则要注意单位，对有有效数字要求的，要严格按规定的有效数字填写。3.对计算题，要注意规范解题，特别注意有“必要文字说明”，包括①要指明研究对象；②要准确画出受力图、运动示意图、电路图、光路图等有关图像；③要指明物理过程及其始末状态；④要指明正方向和零位置；⑤要指明所用的定律名称和条件；⑥要指明隐含条件或临界状态；⑦物理量尽量使用题中的符号，自设符号要说明含义；⑧对题目要求的结论要全面地作答。4.解答物理大题时，尽量根据题目写出相关公式的标准形式，公式规律数学关系弄清楚了，物理图景也明白了，就可能水到渠成地求出结果，即使最后求不出结果，也能得到公式分、步骤分。5.步骤中要先写基本公式，而不能直接写导出公式，应有文字方程和代入题目所给数据的算式。 6.不要将几个式子连在一起，仅写一个连式，若做错了，整个式子分数全扣。严格要求学生规规矩矩地按步骤写基本公式。7.对于最后结果的表述，要看题目要求，写出准确的数值和单位，对有效数字有要求的，既不能写错位数，也不能用根式、分式等其他形式表达。8.评分标准中对数学表达式、联系式赋分较多，对结果赋分较少，若时间非常紧张，可考虑放弃最后结果的计算。
四、?????? 科学合理定位，研究复习方法
1．摆正课本与考试说明的关系
①重在理解，对基本概念和规律要弄清；②重视课本中的例题、习题、思考与讨论；③重视课本中的插图、阅读材料；④重视实验，让学生亲自做实验才能做好实验题；⑤教学必须以大纲、说明为本，坚决不做无用功。
2．讲练结合，重视理论联系实际，在总结中提高
题海无涯，总结是岸，无论教师的教，还是学生的学，都要能够举一反三，在一题多解，一题多变上多反思多总结。切不可掉入以解题代替复习的泥潭。做题应以掌握概念、规律，领会思路和方法为核心，解题只起巩固作用，只有总结才跳出题海。坚决摒弃题海战术,追求练习的本质,不一味地追求练习的量,练必须有度，从头到尾吃透一本资料即可。
高考题与新科技、生产、生活以及科学研究联系紧密，题干素材的来源非常广泛，一般都是反映生产、生活、科研方面的真实材料．这类题目较好地体现了新课程理论联系实际，理论指导实践的理念．教学中要有意识地培养学生的应用意识，要引导学生关心实际问题，关注当代科学技术的成果和未来科学的发展趋势，把所学的物理知识应用到实际中去，以适应教学改革、高考改革的需要。
3． 学生成为学习的主人
只有让学生掌握了学习的主动权，学生才会养成独立思考的习惯，并能自主地钻研，理解对知识的整体感。教师过多的包办，只能增强学生的依赖性，对其思维的发展是极为不利的。
4．重视学法指导，学会科学拼搏。
方法可以克服能力的不足，而良好的习惯就是最好的方法。一味的蛮干只会事倍功半，科学地拼搏是最终目标得以达成的保证。复习之初，备课组就制定了统一的教与学规范化要求，专门对学生进行了学法指导。如如何听课，如何作业，如何订正，如何整理与归纳，如何审题与规范表达，如何合理安排时间，如何构建知识网络等等。我们对学生的要求是①主动将有关知识进行必要的拆分、加工重组。找出某个知识点会在那一系列题目中出现，某种方法可以解决那一类问题。②分析题目时，由原来的注重知识点，渐渐地向探寻解题的思路、方法转变。③从现在开始，解题一定要非常规范，俗语说：“不怕难题不得分，就怕每题都扣分”，所以要求学生务必将解题过程写得层次分明，结构完整.实践表明，这样的指导与要求是很有必要的，也能收到良好效果的。
5．整合课程资源，实现资源共享。
经过长期的积累，目前，平度一中物理组已经实现了各阶段教案的电子化，课件的丰富化。对现代教育技术的认识，我们不能仅仅把它当成一种手段，而更应该把它当成一种课程资源去开发。利用演示文稿、动画、视频剪辑不但大大提高课堂教学的容量、突破一些难点，一些交互性很强的课件还改变了学生的学习方式，极大地提高了学生学习的积极性和主动性。
五、加强组内交流与协作，向教学流程管理求实效。
1、 优化备课组活动，强化目标意识、危机意识、竞争意识和协作意识。
①开展复习课模式研究，提高课堂教学效率。
②坚持议课制度，集思广益，在合作中竞争，在竞争中提高。
③在强调整体意识的前提下，倡导个人合理拼搏。
④做好长远规划,各项工作统筹安排。
2.关注学生的心理变化，抓好两个群体
对学生物理复习过程中的心理波动，任课教师要能及时与之沟通和指导，所谓两个群体：一个是学习优生，一个是学习差生，对差生加强个别辅导，对优生做好培优拔尖工作，均使他们在不同的层面上得到较大的提高。

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