资源简介

守护生命
一、学习目标
1.树立新的生命观，体会生命的可贵，珍爱生命、热爱生活。
2.逐步提高自我保护能力，能够自觉保护自己的生命和健康。
3.认识健康的重要性，掌握自救自护的常用方法，学会养护精神。
二、自主预习
1.守护生命首先要关注自己的 。关心身体的状况，养成健康的 ，是一种对生命负责任的态度。
2.随着年龄增长、心智成熟，我们更加关注自己的 。成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。
3. 反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
4.守护精神家园，我们不能丢失优秀的 ，需要在个人精神世界的充盈中发扬 。
三、合作探究
（1）小明有一本成长日记，用以记录自己成长过程中的点点滴滴。下面是他近期记录的生活中遇到的困惑，请提出你的建议。
最近发现周围一些同学在偷偷吸烟，觉得他们很“酷”，自己也很想吸一口。但学校规定禁止中学生在校内外吸烟。我该怎样战胜自己呢？
（2）辨析题：我们的精神发育完全受物质生活条件和外部环境的制约。上述观点是否正确？简单谈谈理由。
四、随堂演练
1.“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”康康所在学校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。学校的做法（ ）
A．占用了学生的休息时间
B．影响了学生的学习成绩
C．有利于学生的身体健康
D．忽视了学生的在校安全
2．有下列情况者，最好不要下河游泳（ ）
①患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病 ②处在月经期的女同学 ③患有皮肤病、严重沙眼等传染病 ④饱食或空腹时、剧烈运动或繁重体力劳动后
A．①②③④ B．①②③
C．①②④ D．①③④
3．生活中，学会紧急避险十分重要。发生下列险情时，避险正确的是（ ）
A．打雷时，站在大树下 B．火灾时，及时拨打“ll9”
C．地震时，乘电梯逃生 D．水灾时，先救财物
4．“腹有诗书气自华。”“书香社会”这一温馨浪漫的词汇“亮相”政府工作报告，点亮了无数人的眼睛，目前全国各种线上线下的阅读活动正在如火如荼，地开展。这类活动的开展（ ）
①有助于养护精神，充盈个人的精神世界 ②有助于培养我们高雅的生活情趣
③有助于提高我国的国民素质 ④表明我国已成为文化强国
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
5.中学生小王放学回家的路上，突然发现一个小孩儿掉进水里。不会游泳的小王没有立即跳下去救人，而是向路人呼救，并拨打“110”报警电话。小王的做法（ ）
A．只顾及自己的生命，不关爱他人的生命
B．没有根据实际情况采取最佳的应对措施
C．属于侵犯落水小孩生命健康权的行为
D．既保护了自己的生命健康，也关爱了他人的生命健康
【答案】
二、自主预习
1.身体 生活方式 2.内在感受 3.精神风貌 4.民族文化 民族精神
三、合作探究
（1）要关心自己的身体健康状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责的方式。吸烟有害健康，要珍爱生命，不能盲目从众。
（2）不正确。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的环境下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真善美的体验，丢失精神世界的财富。
四、随堂演练
1.C 2.A 3.B 4.A 5.D
增强生命的韧性
一、学习目标
1.培养学生从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。
2.初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的能力。面对学习和生活中遇到的挫折和逆境，能从容应对，采取积极措施度过“难关”。
3.正确认识挫折，掌握我战胜挫折的方法。
二、自主预习
1.面对不同的挫折，不同的人会有不同的和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的 和 不同。
2.面对挫折，我们需要及时 ，正确地看待挫折。
3.面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的 和坚强的 。
4.发掘自身的力量并不排斥 。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
三、合作探究
在校园网论坛上有近千篇关于挫折这一话题的跟帖，下面是几个网友的跟帖：
平凡人生：人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
天道酬勤：成功一定有方法，失败一定有原因，所以遇到挫折时要寻求解决之道，而不是自寻烦恼，消极对待。
风舞飞扬：人生总是这样坎坎坷坷，有目标的人就会成功，不要因为一点点挫折就摔倒，要学会战胜自己。
请你参与他们的讨论，并围绕下列问题跟帖发言：
（1）你认为人们面对挫折的正确态度是什么?

（2）应对挫折，寻找有效方法最重要。面对挫折时，我们应该怎样做?
四、随堂演练
1.遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有（ ）
①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落 ②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝 ③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂 ④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难
A．①②④ B ．①②③ C．②③④ D．①②③④
2．“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明（ ）
A．人生难免有挫折，挫折与人生相伴
B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村
C．挫折就是人生成长的障碍
D．挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折
3．“经一番挫折，长一番智慧”这句话表明（ ）
A．挫折的存在具有普遍性
B．挫折也能成为人生中的宝贵财富
C．挫折是生活中的灾难、成长中的障碍
D．导致挫折的因素是多种多样的
4.在学校组织的期中检测中，小蓝擅长的英语学科只考了59分，这让她很沮丧，整日闷闷不乐。作为好朋友，你给她的合理化建议是（ ）
①主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因 ②正视现实，积极寻找战胜挫折的方法
③树立信心，增添战胜挫折的勇气 ④不必太在意，反正下次会考好的
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】
二、自主预习
1.认识 态度 2.调整自己 3.勇气 意志 4.借助外力
三、合作探究
【解析】解答本题需要认真阅读背景材料，然后根据设问要求组织答案。第（1）问考查的是面对挫折的正确态度。面对挫折，用顽强的毅力应对，这是唯一正确的态度。第（2）问主要考查应对挫折的方法，我们可以直接从所学知识中寻找答案。
（1）勇敢面对挫折，向困难发出挑战，善于将前进道路上的绊脚石变成垫脚石。
（2）①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
四、随堂演练
1.D 2.A 3.B 4.A

展开更多......

收起↑