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七年级上册道德与法治：期末总复习主要知识点
第一课 中学时代
一.中学序曲
1.初中生活有什么新体验？
中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。
※2.中学时代的重要性（意义）？P4
(①中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
(②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
※3.中学时代的作用：（中学时代馈赠给我们哪些成长的礼物）？P5-7
①中学生活，对我们来说，意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 ②中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。
③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
④在新的环境中，我们有机会改变自己不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
4.理想的“我”是怎样的？
①越来越有活力，能坚持，有韧劲；
②越来越坚强，会合作，能包容；
③越来越上进，敢于表达，超越自我。
5. 你打算怎样度过中学时代？
“千里之行，始于足下。”我们要珍惜当下，把握机遇，从现在做起，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
二.少年有梦
※1.为什么少年要有梦想？（如何看待少年的梦想？）P9-10
①梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。
②少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。人类有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
※2.青少年如何实现梦想？P11
(①少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动；
②坚持不懈的追求梦想；
③努力，是梦想与现实之间的桥梁。
※3.如何看待努力？P12
①努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
②努力，需要立志。 ③努力，需要坚持。 ④努力，需要方法。
4.努力的方法有哪些？P13
①分清轻重缓急，合理规划和管理时间。②劳逸结合，学会科学用脑。
③“不积跬步，无以至千里”，每天进步 一点点。
④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。⑤珍视团队合作。
第二课 学习新天地
一.学习伴我成长
※1.如何正确认识学习？（学习是什么？）P15-17
①中学阶段,学习是我们的重要任务。 ②学习不仅仅局限在学校。
③学习需要自觉、主动的态度。 ④学习伴随着我们成长。
⑤ 学习没有终点。（终身学习）
※2.学习的重要意义？ （为什么要学习？）P18-19
①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。
②学习就是给生命添加养料。
③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。
二.享受学习
※1.如何学会学习？P23
(①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
(②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
(③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
2.课堂记笔记策略：①课前准备。②课中记录。③课后补充。P23
第三课 发现自己
一.认识自己
※1.我们为什么要正确认识自己？（正确认识自己的意义？）P27
①正确认识自己，可以促进自我发展。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
※2.我们通过什么途径认识自己？P28-29
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
③他人评价是我们认识自己的一面镜子。
3.自我评价的方法：①自我观察和分析。②与他人比较。P29
4.正确对待他人评价的方法：①用心聆听。②勇于面对。③平静拒绝。P30
二.做更好的自己
1.我们如何接纳自己？P33
①接纳自己，需要接纳自己的全部。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2.我们如何欣赏自己？
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
※3.如何做更好的自己？P34-36
①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
4.改正缺点的方法：P35
①具体描述自己的缺点。
②从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。
③只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。
④请一个信任的人来协助你。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
第四课 友谊与成长同行
一.和朋友在一起
※1.友谊的力量（朋友对我们的影响与作用？）P40-43
①朋友对一个人的影响很大， 我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
②朋友，见证了我们一起走过的成长历程， 我们需要真诚友善的朋友。
③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
二.深深浅浅话友谊
※1.友谊的特质：（如何正确认识友谊？）P44-46
①友谊是一种亲密的关系。②友谊是平等的、双向的。③友谊是一种心灵的相遇。
※2.如何澄清对友谊的认识？P46-48
①友谊不是一成不变的。
②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
③友谊不能没有原则。（道德和法律）
④友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。
第五课 交友的智慧
一.让友谊之树常青
※1.怎样建立友谊？P49-50
①建立友谊，需要开放自己。
②建立友谊，需要持续的行动。
2.有助于建立友谊的方法：P50
①面带微笑。 ②记住对方的名字。 ③真诚夸赞。 ④寻找共同之处。
⑤做一个耐心的倾听者。⑥保持好奇心。
※3.怎样呵护友谊？P51-53
①呵护友谊，需要用心去关怀对方。
②呵护友谊，需要学会尊重对方。
③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。
④呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。
⑤我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。
4.处理冲突的基本策略：P52
①保持冷静。②坦诚交流。③及时处理。
④勇担责任。⑤换位思考。
二.网上交友新时空
※1.互联网对交友的作用（利）？P54-55
①互联网为我们提供了一个交友的平台。
②互联网无所不能，我们在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。
③开辟了人际交往的新通道，让我们有机会结交新的伙伴，拓展交往圈。
④网上交往可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。P58
※2.网上交往的特点：具有虚拟、平等、自主等特点。
※3.网上交往的无奈（弊）:
①互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 P55
②虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。P58
※4.如何慎重结交网友？P56-58
①网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
②网上交友要有自我保护意识。
③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
④我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。
第六课 师生之间
一.走近老师
※1.教师的作用（特点）：P61
①教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
②在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
2.时代对教师提出的更高要求：今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。P62
※3.怎样对待不同风格的老师？P63-64
①我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。
②无论什么风格的老师，都应该受到尊重。
③发现不同风格老师的优点。
④了解老师教育行为的目的。
⑤主动交往。
二.师生交往
1.教学相长的内涵？P66
①我们的学习离不开老师的引领和指导；
②我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
※2.师生交往的良好状态是怎样的？P68
学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。
※3.如何与老师建立良好的关系？
①面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问。 P66
②学会正确对待老师的表扬和批评。P67
③彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。P68
④我们应主动关心老师、理解老师。P69
4.与老师发生矛盾怎么办？P69
①自我反思，冷静、客观地分析原因。
②相信善意，多些宽容和理解。
③坦诚相待，注意沟通方式。
④求同存异，主动关心。
第七课 亲情之爱
一.家的意味
※1.家庭的作用：
①家是我们身心的寄居之所。
②家是我们心灵的港湾。P72
2.家的特点：家里有亲人，家中有亲情。
※3.为什么要孝亲敬长？P74
①在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。
②孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。
※4.我们如何孝亲敬长？P75
①尊敬； ②倾听；
③感恩； ④尽孝在当下。
二.爱在家人间
1.我们如何体味亲情？P76-78
①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。
②每个家庭的亲情表现不同。
③现实生活中，家庭结构会改变，但是家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。
※2.解决与父母冲突的方法：P82
①爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。
②如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法；
③我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。
④我们可以尝试让父母了解我们的变化与需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
※3.和父母沟通的技巧：P82
①注意事实。②把握时机。③留意态度。④选择方式。⑤考虑环境。
三.让家更美好
※1.现代家庭有哪些特点（变化）？P83-84
①现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。
②家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。
③家庭氛围越来越平等、民主。
※2.如何构建和谐家庭？P85-86
①需要家庭成员之间要相互理解、信任、体谅和包容。
②有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。
③以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。
3.家庭矛盾的协调方法：P86
①帮助家庭成员舒缓情绪。 ②明确自己是不偏不倚的中立者。(
③引导家庭成员看到对方的优点。④帮助家庭成员走出“面子”困境。
第八课 探问生命
一.生命可以永恒吗
※1.生命的特点？（为什么要珍惜生命？）P89-90
①生命来之不易。
②生命是独特的。
③生命是不可逆的。
④生命是短暂的。
2.生命的接续有什么意义？P92-93
①在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。
③在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。
④在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。
3.生命的内涵是什么？P93
①生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；
②我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。
二.敬畏生命
1.为什么要敬畏生命？P94
①生命是脆弱的、艰难的；
②生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的；
③当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。
※2.如何理解生命至上？P95
①我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要。生命价值高于一切。
②生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
※3.如何理解生命是休戚与共的？（如何敬畏生命？）P96-98
①既珍惜自己的生命也关怀他人的生命。
②尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
③我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。
第九课 珍视生命
一.守护生命
※1.怎样爱护自己的身体？P100-102
(①关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度
(②我们要关注自己的内在感受，要珍视自己的肉体生命；
(③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。
2.我们为什么要养护精神？P102
(①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。
(②精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
※3.怎样养护精神？P104
①养护精神离不开优秀传统文化的滋养；
②守护精神家园，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
※4.怎样守护生命？
①守护生命首先要关注自己的身体。
②守护生命需要关注并养护我们的精神。
二.增强生命的韧性
※1.如何正确认识和面对挫折？P107
(①面对挫折，产生负面的情绪感受是很正常的，不能沉浸在负面情绪中，需要及时调整自己，正确对待挫折。
(②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
※2.如何发掘生命的力量？P107-109
①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人支持和鼓励。
3.增强生命韧性的方法：P109
①欣赏、培养幽默感。②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。 ⑤培养某方面的兴趣。
第十课 绽放生命之花
一.感受生命的意义
1.怎样的一生是值得过的？（怎样才是有意义的生命？）P112
①能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的； （个人）
②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的； （他人）
③将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。 （人类）
※2.如何认识生命的意义？P113-114
①探索生命意义，是人类生命的原动力之一。
②生命是独特的，生命意义是具体的。
③生命的意义需要自己发现和创造。
二.活出生命的精彩
1.怎样关切他人的生命？ P117
①我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。
②用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
※2.如何正确认识平凡与伟大？P118-119
①每个人的生命都有自己独特的使命。
②伟大在于创造和贡献。
③平凡的人也能书写自己的生命价值。
④生命虽然平凡，但也可能时时创造伟大。
※3.怎样活出生命的精彩？P120
①拒绝贫乏，充盈生命。
②拒绝冷漠，关切他人。
③在平凡中创造伟大。
※补充：
1.常见的宣传活动形式有：黑板报、主题班会、演讲比赛、知识竞赛、讲座等。
2.调查方式有: 问卷调查、上网调查、走访调查等。
3.不良事物对青少年学生的共同影响：
①影响学习成绩；
②影响身心健康。
③④……（根据实际情况至少写四个观点）
4.针对某个问题，中学生怎么做？（通用答案）
①努力学习，提高自身的科学文化素质；
②树立远大理想，勇于承担责任；
③热心公益，服务社会；
④敢于创新，努力成为创新型人才。
★每课书的复习思路：是什么——为什么——怎么做？
（注：带有※的是重点内容）

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