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第4单元生活告诉自己“我能行”单元复习
【复习目标】
1、体会自尊自信、自立自强在学习、生活以及事业成功中的意义，从而培养自尊自信心，以及自立自强的精神。
2、学会在对自我正确评价的基础上，塑造自尊自信的自我，同时努力提高自己的自立自理能力。
3、懂得什么是自尊，理解自信是成功的基石。懂得人生需自立，当自强告别自立走向自强。
【知识结构】
【知识梳理】
1、自尊的表现
首先表现为自我尊重和自我保护。还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。
2、为什么要自尊？（自尊的意义）
（1）自尊的人积极向上。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。
（2）自尊的人赢得他人的尊重。赢得他人尊重的前提是自我尊重。
（3）自尊的人知荣辱，讲自爱。自尊的人有强烈的荣辱感，能用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。
3、怎样才能赢得自尊？（赢得自尊的方法和途径？怎样才能做一个自尊的人？）
用行动赢得自尊
（1）维护人格，不损国格。
（2）发展自我，完善自我。
（3）要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
4、为什么要有自信？
（1）成功离不开勇敢，勇敢需要自信。
（2）自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。
（3）自信能发挥自己的潜能。
5、如何树立自己的自信心？（树立自信的方法途径）
（1）学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信的“支点”。
（2）我们要在生活中积累成功。
（3）要正视自己的不足，并想办法加以克服，使之变弱为强。
（4）树立自信必须克服自卑。
6、为什么要自立？
（1）自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程，也是我们不断提高心理和道德品质的过程。
（2）自立才能自强。
7、怎样做到自立？
（1）自立，就要克服依赖性。
（2）独立思考，自主做出决定。（能否独立的做出决定，是一个人是否做到自立的一个重要标志。）
（3）积极实践和锻炼，提高自立能力。（培养自立能力的最基本途径就是积极实践和锻炼。）
8、自强的表现？
在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这才是自强的重要表现。
9、自强对个人、国家和民族的影响
（1）一个自强的人会对未来充满希望和憧憬，不断的为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而努力积极进取。
（2）自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈的自立于世界民族之林。
10、怎样做到自强？（走上自强之路的方法途径）
（1）要自强，首先就要树立正确的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗。
（2）战胜自我，超越自我。
（3）从小事做起，在磨砺中走向自强。
【触摸中考】
1.（2018年广东省中考）某小学六年级（1）班学生，人人都能做二十个左右的拿手菜，这得益于从二年级就开始的一项“学厨艺”家庭作业。这项家庭作业有利于学生（ ）
①自立能力的培养 ②培养自强的生活态度
③早日摆脱父母约束④养成良好的劳动习惯
A.②③④.①③④C.①②④D.①②③
2.（2018年湖北恩施中考）4月4日，在中央电观台举办的第三季《中国诗词大会》总决赛上，外卖小哥雷海为击败来自北京大学的文学碩士彭敏，一举夺冠，全中国都被感动。雷海为做过工地小工、洗车工倸安…他一直坚持休息的间隙读诗，让诗词填充了生活里的每一处空间。他的故事启迪我们（ ）
①要有“我能行，我还能做得更好”的自信心②“金无足亦，人无完人”，要善于发现自己的优势③要有“苔花如米小，也学牡丹开”的执著和进取精神④只要有超越“极限”的胆识，就一定能创造人生奇迹
A.②③④B.①②③C.①③④?D.①②③④
3.（2018年湖南郴州中考）“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”一央视《明读者》节目中这一金句告诉我们要养成的生活态度有（ ）
①自强不息②自信自立③乐观幽默④积极进取
A.①②③B.①②④?C.?①③④D.②③④
4.（2018年山东临沂中考）下列几种情况按序排列，符合“自立、自信、自尊、自强”顺序的一组是（ ）
①我能行②公共场合，不卑不亢③独立完成作业④遇到困难不低头，想办法克服
A.①③②④B.③①②④C.①③④②D.②③④①
【答题指导】
例题、一次意外的摔伤，爸爸高位截瘫，妈妈离婚改嫁，当时年仅6岁的安徽女孩黄凤独自撑起一个家，8年如一日照顾着瘫痪的爸爸和年迈的奶奶。为了给父亲治病，黄凤用安了轮子的铁板床推着父亲，与奶奶一起踏上了赴上海求医的旅程。黄凤再次带着父亲到北京求医。武警总医院收治其父黄志仁住院，并成功为他做了神经干细胞手术。黄凤带父亲远赴北京就医，其父亲身体的各项检查结果都正常。为了更好地照顾父亲，黄凤在王河县中医院附近租了一间简陋的房子。她说：“我最希望的事情，就是爸爸赶快好起来，如果他不好，我会一直照顾他，无论以后到哪里上学，我都会带着他。”
某校六年级(2)班的同学们在看了黄凤的新闻事迹后，决定开展向“板车女孩”学习活动。请你参与，完成下列问题。
(1)【知识探究】从黄凤身上你感受到自立自强的表现是什么。
(2)【落实行动】向黄凤学习，你准备怎样做一个自立自强的人？
答案：(1)自立就是自己的事情自己做；自强就是在困难面前不低头、不丧气，想办法克服困难、战胜挫折。
(2)①要自立就要克服依赖性；独立思考，自主做出决定；积极锻炼，提高自立能力。
②要自强首先要树立正确的人生目标，并坚持不懈地为之奋斗；其次要战胜自我、超越自我；最后，在磨砺中走向自强。
答题指导：本题主要考查学生对第四单元学习的几种良好心理品质知识的掌握，让学生提高运用理论分析实际问题的能力、对问题的概括归纳能力。第(1)问直接用教材知识回答。第(2)问既可以参考教材也可以自己有所发挥。
【强化训练】
1.获得别人尊重的前提是( )
A.以自我为中心B.在物质上帮助别人C.自尊和尊重别人D.能够分辨是非善恶
2、如图漫画《伸脚打的》告诉我们（ ）
A.迎合他人才能赢得他人的尊重 B.语言文明是与人交往的必备素质
C. 一个没有自尊的人就得不到他人尊重 D.不尊重他人的人也得不到他人的尊重
3.小强总是自己，看不到自己的能力，有些事情即使可以做得很好，也不敢尝试。小强需要培养的品质是
( )
A.自信 B.自负 C.自爱 D.自制
.4.“无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情。”这句名言启示我们要保持自尊这种健康良好的心理状态，首先必须（ ）
A.绝对自信，焕发自信潜能 B.自我尊重和自我爱护
C.尊重别人、关爱他人 D.培养独立、坚韧性格
5.眼前多少难甘事，自古男儿当自强。”下列不属于自立自强行为的是 ( )
A.告别依赖，自己的事情自己干B.遇事有主见，自己的事情自己负责
C.尊重他人，一切照他人的办 D.自尊自爱，不畏困难，志存高远，勇于开拓
6.自强精神的培养，需要 （ ）
①树立远大的志向 ②坚强的意志、百折不挠的精神
③良好的天赋、优越舒适的环境 ④自立、自爱、自信
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
7.在大型青春励志生活类角色互换纪实节目“变形计”之《少年少年》中，讲述了一个家住贵州山区的十四岁留守儿童——梁训。父母长期在外打工，他一个人独自生活。每天，他除了干农活外，还要上山砍柴、打水、喂褚和学习。可他从不怨天尤人，对生活和学习充满了热情。
（1）材料体现梁训具有哪些优秀品质？
（2）请简要回答，青少年培养这些品质有什么意义？
答案
【触摸中考】1.C2.B3.B4.B
【强化训练】1.C2.D3.A4.B5.C6.C
7.(1)材料体现梁训具有自立、自强等优秀品质。
(2)①自立有利于锻炼我们生活能力，培养良好的道德品质；有利于我们增强自信，成为一个对自己、对他人、对社会负责的人。
②自强是进取的动力，是通向成功的阶梯。自强是我们实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、努力学习、成就事业的强大动力。

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