一年级上册体育与健康课件:迎面接力与游戏 (15张PPT)

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一年级上册体育与健康课件:迎面接力与游戏 (15张PPT)

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课件15张PPT。迎面接力与游戏接力跑简介:奥运会比赛项目分男、女4×100米接力跑和4×400米接力跑。1908年第4届奥运会首次设立接力项目,但4名运动员所跑距离不等。1912年第5届奥运会改设4×100米接力跑4×400米接力跑。女子4×100米接力跑和4×400米接力跑分别于1928年、1972年被列入奥运会比赛项目。接力跑运动员必须持棒跑完各自规定的距离,并且必须在20米的接力区内完成传接棒。有时又有4乘100米的,但很少。一、教学目标??:一、教学目标?????
1、了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。???????
2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机和传接棒技术。???????
培养同学们团结协作和集体主义精神,增强责任感。二、教学重点与难点:
教学重点:传接棒方法??
教学难点:传接棒时机与配合三、教学方法???:??????
1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。(请一学生配合)。??
2、学生分组练习,教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。?
组织小组间的接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛四、教学亮点通过游戏让学生初步认识迎面接力跑,在教师的引导下,学生分组讨论、自主合作学习,归纳迎面接力跑传接棒技术的动作要领,在各个环节的练习中掌握技术,突破课的重点、难点五、教学流程本课教学过程分为
导入阶段
热身阶段
探究体验学习阶段
身心放松阶段四个部分。六、预计运动效果与负荷??:预计本课的教学目标可以实现,课的运动强度适中,90%以上的学生能够基本掌握迎面接力跑的传接棒技术,并能运用于实践。练习密度约为45%,平均心率约为120——130次/分。七、场地与器材??田径场
接力棒
哨子开始准备部分 1、体育委员整队,报告人数;????????????????
2、教师宣布课的内容、要求;????????????????
3、检查着装,安排见习生;????????????????
4、准备活动????????????????????
(1)、圆周慢跑听数抱团游戏(失败者做自己最帅的动作)????????????????????
(2)、徒手操(4*8拍)?????
a、扩胸运动 b、振臂远动 c、体转运动
d、腹背运动 e、弓步压腿 f、仆步压腿
g、活动手腕脚腕 h、活动膝关节基本部分四列横队,原地每队传3个接力棒,看哪个队完成最快??
怎样传接棒最快?带着这个问题进行一个小比赛(50米迎面接力)?
小组讨论本队成功或失败的原因!并回答老师提出的问题!?
就学生的答案和接力中出现的问题,讲解并示范迎面接力的动作要领。??
(1)传接棒方法?? 接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂伸出,放在标志杆的右侧,接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人的右手中。?
(2)传接棒时机 迎面接力,传接棒的最佳时机是,接棒队员不超过起跑线,传棒队员没有进入终点线,这中间大约1米多的距离。???基本部分分小组练习??
A、4人一组原地练习传接棒??
B、4人一组相距5米走动中练习传接棒?
C、4人一组相距10米跑动中练习传接棒??
??游戏部分
通过练习,课刚开始接力比赛失败的同学们对失败的结果服不服?要不要重新比一次?(接力比赛)??结束部分?集合,放松;(慢跑跟着老师一起做,甩甩胳膊、甩甩腿,给前面同学揉揉肩……)?
集合讲评,课堂小结,师生再见。

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