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_______ 班_______组 姓名____________（学案20） 挫而不折积极进取
[教学目标]：1、情感、态度、价值观：从容应对挫折， 主动鍛炼个性心理品质。2、能力：增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力。3、知识：知道战胜挫折、磨砺意志的基本方法。
［教学重点］：战胜挫折的途径和方法 ［教学难点］：战胜挫折的途径和方法
[温故知新] ：1 、挫折的含义2、为什么说挫折既是好事也是坏事？（课前学习小组内检查）
[学习探究]：(阅读教材P99页－P103页，预习完成学习探究部分，划线部分应填上)
★★★一、直面挫折，不畏不惧 ★★1、阅读课本99页材料，田甜的故事，想一想：① 田甜在挫折面前表现出了怎样的态度？ ② 如果向挫折屈服，她的生活会是怎样的？
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★★★二、冷静分析，从容应对
★★2、分析教材P101页漫画，讨论：①面对这些情况应怎么办？②你觉得这样做的好处是什么？
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★★3、阅读教材P102页材料：想一想：依据“三段式”方法，想一想上述这些“挫折感”应怎样克服？ ____________________________________________________________________________
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★★★三、自我疏导，自我排解 ★★4、实话实说：结合自己的经历谈谈自己用过的自我疏导的方法。 _______________________________________________________________________
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★★★四、主动寻求帮助
★★5、读一读教材P102页材料， 当凭自己的力量难以战胜困难和挫折的时候，你是怎么做的？
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★★★五、积极进取，探索创新
★★6、阅读教材P103页材料，思考回答问题：庄纳恩·恩克是怎样看待挫折和失败的？
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★★7、出谋划策： 阿秀向同学诉苦说：“我在学习、生活中有了难题，需要寻求别人的帮助，但有的同学却嘲笑我，说这是没出息、懦弱的表现，为此我很苦恼。” 请你告诉阿秀：请求帮助是没出息的表现吗？
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★★8、考考你：平日里，我们会经常遇到一些不顺心的事，学习成绩达不到自己的目标，没能考上理想的学校；家庭作业过多，不能按时完成；没有机会显示自己的才能和兴趣；求知欲得不到满足；在人际关系上，交不到知心朋友；经常受到同学的讽刺等等，你认为应当怎样正确对待学习和生活中不顺心的事？
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★★★三、知识反馈：知识小结：战胜挫折的途径和方法
（1）_________________________________________________________________
（2）_________________________________________________________________
（3）_________________________________________________________________
（4）_________________________________________________________________
（5）_________________________________________________________________
★★★课堂检测：一、单项选择题 ：
1.面对挫折，你愿意做（ ） （1）胆怯、懦弱的人，（2）不思进取，得过且过的人
（3）直面挫折，不畏不惧的人（4）意志坚强的人
A、（1）（3） B、（1）（4） C、（1）（2） D 、（3）（4）
2、<<假如给我三天光明>>的作者，美国著名盲聋女作家海伦凯勒，从小双目失明，但她不甘沉沦，在老师安妮莎莉文的帮助下，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成为闻名世界的作家。下面说法不正确的是：( ) A、要成功一定要有挫折 B、挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。 C、挫折催人振奋精神，变挫折为动力 D、意志坚强的人不畏挫折
3.陈静同学在今年的中考中取得了优异成绩，但因其志愿填报问题没有被重点高中录取。她难过极了，躺在床上直掉眼泪，不吃不喝，谁也喊不起来。你作为她的好朋友，正确的态度应该是（ ）
（1）、关心、帮助 （2）、安慰、鼓励 （3）、一笑了之 （4）、让她自己哭吧
A、（1）（3） B、（1）（4） C、（1）（2） D 、（3）（4）
4、下列关于挫折的说法不正确的是（ ） Ａ面对挫折，不同的态度产生不同的结果 Ｂ挫折是成功的大敌 Ｃ百折不挠的精神对战胜挫折是十分重要的 Ｄ面对挫折，要勇于战胜挫折
二、材料分析题： 材料一: (1) 张海迪从5岁起就遭受严重疾病的折磨。多年来，她以惊人的毅力与病魔作斗争，刻苦自学了多种外语，翻译了几十万字的文章，出版了多部小说、散文和译著。虽然她连小学的门槛都没有进过，却取得了哲学硕士学位。 (2)海伦凯勒从小双目失明，双耳失聪，但是她以常人难以想象的毅力努力学习，奋力拼搏，终于成为闻名世界的作家。
⑴张海迪和海伦·凯勒为什么能成才
⑵有人得出了结论:凡是遭遇挫折,身处逆境的人都会成才。
材料二: 肖文是七年级的一名新生,开学不久,他的父亲因车祸去世,妈妈整天以泪洗面,整个家庭笼罩在痛苦之中,肖文的情绪非常低落,她无心学习,成绩急剧下降,最后去网吧打发时光,老师知道后批评了肖文,肖文妈妈为此也很伤心,面对老师的批评和妈妈的泪水,肖文陷入了深深的反思中。 如果你是肖文的同学,你认为该怎么力呢？
★★★课后作业：1、完成本课《同步学习》2、战胜挫折的途径和方法_______ 班_______组 姓名____________（学案15） 做人要自尊
[教学目标]：1、情感、态度、价值观：崇尚自尊，有强烈的自尊心，用正确的行动来维护自己的自尊心和民族的自尊心。 2、能力：树立正确的自尊心，能把握自尊的“度”，不能虚荣。
3、知识：知道自尊无价的道理，明确要用行动维护自己的自尊心。
［教学重点］：自尊无价 ［教学难点］：用行动赢得自尊
[温故知新] ：1 、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。 ——徐特立 徐老的话告诉我们：要做一个自尊自信的人
[学习探究]：(阅读教材P77页－P80页，预习完成学习探究部分，划线部分应填上)
★★★一、自尊无价
★1、阅读教材P77页材料，议一议：①自己有过类似的经历和感受吗？
②描述一下自己在哪些场合有着强烈的自尊心？
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★★2、想一想：自尊都有哪些表现？
（1）_________________________________________________________________________________
（2）________________________________________________________________________________
★★3、阅读教材P78页材料－1，议一议：徐悲鸿勤奋学习的动力来自哪里？
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★★4、徐悲鸿的事迹对我们有何启示？
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★★5、想一想：为什么只有自我尊重才能赢得他人尊重呢？
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★6、阅读教材P78页材料－2，议一议：为什么“拿破仑并没有怪罪布里昂，反而称赞道：‘问得好！’”？___________________________________________________________________________
★★7、阅读教材P79页材料，想一想：你为孙天帅感到遗憾吗？议一议为什么？
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★★★二、用行动赢得自尊
★★8、阅读教材P79页，朱自清“宁肯饿死也不领美国的救济粮”的感人事迹说明了什么？
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★★9、阅读教材P80页材料1、2，讨论：为真正赢得他人对自己的尊重，自己打算怎样做？
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★★10、读图，想一想（见教材P80页材料3），他们会赢得别人的尊重吗？你认为怎样做，才能赢得他人的尊重呢？
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★★★三、知识反馈：1、本课学习了哪些知识？完成下列知识结构。2、你明白了什么道理？
1 _________________________________
自尊的表现 2 ___________________________________
1 _______________
自尊无价 用行动赢得自尊
1 ________ 2 ______________
自尊的人的表现 2 ____________
3 ___________
3、自己还知道哪些用实际行动问护人格和国家、民族尊严的事例？讲给大家听。
★★★课堂检测：一、单项选择题：
1、“士可杀，不可辱”是( )的表现。A、自尊 B、自信 C、虚荣 D、自傲
2、下列内容中，能体现出自尊的是（ ）A、取得成绩时候，沾沾自喜，甚至忘乎所以
B、知荣辱，讲自爱 C、当他人的评价不能满足自己的自尊需要时，就妄自菲薄，情绪一落千丈
D、追求表面上的荣耀、光彩,以赢得他人尊重的心理
3、求伯君曾创造了一个数千万人熟悉的中文编辑软件WPS，当气势夺人的国外软件逐渐占领中国软件市场时，他并不气馁，强烈的自尊心使他鼓起勇气，不惜卖掉自己的别墅，开发出新一代的WPS97软件。他相信外国软件能做的事，中国人设计的软件同样能做到。这个事例告诉我们（ ）
A、自尊就是自傲 B、自尊会使人自不量力
C、强烈的自尊心会使人不能正确估量自己 D、自尊的人积极向上
4、“洋装虽然穿在身，我心依然是中国心，我的祖先早已把我的一切烙上中国印……就算生在他乡也改变不了我的中国心。”这首歌反映了（　　）　　A、中华民族的强盛　　B、外国没有中国好
C、强烈的民族自尊心和自豪感　　　　D、洋装不如中山装好
5、古人说：“敬人者，人恒敬之。”这句话说明了要想赢得他人的尊重，首先要（ ）
A、尊重他人 B、自我努力、发展提高自己 C、积极向上 D、知荣辱、讲自爱
二、材料分析题 1、材料一：小冬每天上学都要穿好校服，且在出门前都要在镜子前照一照，看一下领子有没有反好，纽扣有没有扣好，鞋带有没有绑好等，总之，小冬升上中学后，开始注意修饰自己。 材料二：小华在这次期中考试语文、数学、英语都拿到了好成绩，老师在班会课上表扬了小华，同学们都投来了赞许的目光，小华觉得很高兴。
请同学们来判断一下，小冬和小华是否具有自尊心？各属于自尊的哪种表现呢？
2、张海迪在高位截瘫的情况下，她没有心灰气馁，更没有自轻自贱，而是刻苦学习，在各方面取得了很大成绩，成为全国人民学习的榜样。张海迪的刻苦学习动力来自于哪里？像她一样的人有什么表现？我们应如何做到自尊？
★★★课后作业：1、完成本课《同步学习》2、拥有自尊有何重要意义？3、你认为怎样做才能赢得他人的尊重？_______ 班_______组 姓名____________（学案17） 自己的事情自己做
[教学目标]：1、情感、态度、价值观：树立自立的生活态度，在实践中体验自立的意义。
2、能力：初步形成自己管理自己的学习和生活的能力，为将来走向自立人生打下坚实基础。
3、知识：懂得自立的含义，了解自立的表现 “家有藏书能教子，遗金满堂常作灾。”
［教学重点］：懂得自立的含义，理解自立的必要性 ［教学难点］：告别依赖，走向自立
[温故知新] ：1 、拥有自信有何重要意义？2、怎样做才能培养自信？（课前学习小组内检查）
[学习探究]：(阅读教材P86页－P90页，预习完成学习探究部分，划线部分应填上)
★★★一、少年需自立
★1、教材P86的漫画中的几个同学在做什么？这表明了什么？生活中你能做到自己的事情自己做吗？请举例说明。
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★★2、自立的含义：____________________________________________________________.
★3、在加拿大学生中流传着这样一句话：“我很穷，因为我是学生。”我们中的有些同学说：“我爸是公司老总，我们有的是钱”你对此有什么看法？
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★★4、说一说：你对自立时怎样认识的？__________________________________________________
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★★5、读一读：“吃苦夏令营”（教材P87页），想一想：中学学生小军从夏令营回来后的变化说明了什么？ __________________________________________________________________________
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★★6、阅读课本P87-P88何小贤的事例，议一议：自立对自己的成长起了怎样的作用？想一想：为什么自立才能走向自强？_____________________________________________________________
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★★★二、 告别依赖 走向自立
★★7、阅读教材88－90页，思考归纳：怎样培养和增强自立能力？
①___________________________________________________________________________________
②___________________________________________________________________________________
③___________________________________________________________________________________
★★8、阅读P88材料，思考问题：你认为郝麦收的做法是否正确？为什么？
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★★9、阅读P89材料，材料选取了小龙在成长过程中的几个侧面，小龙的成长过程说明了什么？
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★★三、以下是几位同学对自立的理解，你同意他们的观点吗？
1、自立是成年人的事，我现在还小，只能靠父母照顾。
2、自立就要独立思考，自主做出决定。凡是我自己的事，都不能让大人管。
3、学习上遇到难题，我总是独立思考，想法解决，实在解决不了的再求助于他人。
★★★三、知识反馈：1、本课学习了哪些知识？完成下列知识结构。
1.
作用
____________________ 自立 2.
1.
方法 2.
3.
2、你明白了什么道理？3、你还知道其他优秀人物的自立事迹吗？讲给同学们听听。
★★★课堂检测：一、单项选择题：
（ ）1、“淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天、靠人、靠祖宗，不算是好汉！”这段话强调的精神是 A、积极进取精神 B、自立精神
C、助人为乐精神 D、团结友爱精神
（ ） 2、自立是一种良好的品质。要培养自立精神，我们必须
A、从现在起不需要父母的帮助 B、凡是自己能干的，决不依赖别人
C、不帮助别人，也不让别人帮助自己 D、早早挣钱，自己养活自己
（ ）3、下列行为符合自立要求的是 A、自己的衣服自己洗 B、抄袭别人的作业
C、早晨起床要妈妈叫醒 D、自己的卧室脏乱不堪
（ ）4、培养自立精神，必须做到 ①克服依赖性 ②独立思考，自主做出决定 ③积极锻炼，提高自立能力 ④别人怎么做，自己就怎么做
A、①②④ B、②③④ C、①②③ D、①③④
二、拓展练习 1、我们这一代青少年，不少同学是饭来张口，衣来伸手，学习由家长辅导督促，外出郊游或拉练由家长准备好一切所需物品。他们是家中唯一的“中心”、“重点”或“掌上明珠”，当作“小太阳”、“小皇帝”或“小公主”。难怪有人谑称之为“抱大的一代”。请结合所学知识回答下列问题： （1）针对上述现象，你认为青少年应努力侧重培养哪一品质？
（2）请根据第一问的回答，联系自身实际谈谈你将如何培养这一品质？
★★★课后作业：1、完成本课《同步学习》2、自立的含义？3、自立的表现是什么？4、自立有什么作用？5、怎样培养和增强自立能力？（心理上，标志，途径三个方面）_______ 班_______组 姓名____________（学案21） 坚强意志是成功的保证
[教学目标]：1、情感、态度、价值观：主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。2、能力：能初步判断哪些是意志坚强的表现，哪些是意志薄弱的表现。3、知识：能够较深刻地理解坚强意志是事业成功的必备条件，认识坚强意志对学习、生活、工作的重要意义。［教学重点］：我们选择坚强 ［教学难点］：坚强意志是重要的心理品质
[温故知新] ：1 、战胜挫折的途径和方法（课前学习小组内检查）
[学习探究]：(阅读教材P104页－P107页，预习完成学习探究部分，划线部分应填上)
★★★一、坚强意志是重要的心理品质
★★1、说说你所知晓的、敬佩的具备坚强意志的人有哪些？这些人物有什么共同点呢
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★★2、你认为一个人的意志品质主要表现在哪些方面？
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★★3、阅读课本104页，了解独立性、果断性、自制力、坚定性的不同含义。
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★★4、阅读教材，填反义词，弄清意志坚强和意志薄弱的区别
表现 意志坚强 意志薄弱
独立性 富于主见 、独立行事
果断性 迅速决定 、及时行动
自制力 善于自制
坚定性 不怕困难 、坚持到底
★★5、举例说明自己的哪些行为体现了坚强的意志品质？哪些方面做得还不够？
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★★★二、我们选择坚强
★★6、坚强的意志是坚定人生目标的保障。阅读教材105页：王军霞跟随马俊仁教练开始长跑训练时面临的的艰苦环境和不利局面，为什么能在如此艰苦的条件下坚持训练？
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★★7、阅读课本106页，思考：小慧为什么该做的事没做，而不该做的事却做了？张海迪又是凭借什么走上成功的人生之路的？
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★★8、坚强的意志是克服困难，获得成功的必要条件：阅读教材P106页材料：为什么他们能克服一个又一个困难 _____________________________________________________________
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★★9、在学习、生活、人际关系等方面都可能会遇到不顺心的事，给我们带来苦恼和种种困难。请大家想一想我们可能或已经遇到了哪些困难？自己遇到困难时是怎样做的？
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★★10、形成良好的行为习惯需要坚强的意志：
实话实说：你有这样的情况吗？这样做有什么坏处？
A、在和别人争吵时，虽然明知不对，却忍不住说一些过头话，甚至说一些使对方听了感到难受的话。 B、上课时，手里不是玩钢笔或小玩具，就是在课桌上涂涂画画。
C、在家写作业时，总是坐不住，要不边看电视边写作业，要不三分钟一喝水，五分钟一吃零食，拖拖拉拉，几个小时下来也没什么进展。
D、上课时间经常睡觉或看小说。 E、经常因睡懒觉而上课迟到。
★★11、自己有哪些好的习惯？是怎样才能养成良好习惯？
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★★★三、知识反馈：1、本课学习了哪些知识？完成下列知识结构。2、你明白了什么道理？
1、
2、
________是重要的心理品质 3、
4、
坚强的意志是___________________________的保障
我们选择坚强 坚强的意志是____________________________的必要条件
形成________________________________需要坚强的意志
★★★课堂检测：一、单项选择题 ：
1、2003年11月15日，中国女排经过11轮大战的忘我拼搏，在击败最后一个对手后登上了第 九届世界杯冠军领奖台，每一名队员都深情地亲吻了阔别17年的金杯。这次的成功表明了 （ ） A、中国队完全靠运气好 B、中国队敢打敢拼，关键是队长立了大功
C、良好的心理素质决定一切 D、百折不挠的意志品质是取得成功的重要条件之一
2、塞万提斯的名著《堂吉柯德》是在楼梯角边的一张破桌子上写的。这一事例主要告诉我们（ ） A、困难人人都可能遇到 B、人最容易在逆境中成长
C、成功与外部环境无关 D、坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件
3、下面成语反映了意志坚强的选项是（ ）
①锲而不舍 ；聚沙成塔 ②水滴石穿 ；一曝十寒 ③虎头蛇尾 ；功亏一篑
④坚持不懈 ；持之以恒 A、①④ B、②③ C、①② D、①③
4、“成功的大门，从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。”这是因为只有意志坚强的人，才能（ ）
①产生源源不断的动力，去达到既定的目标 ②经得起困难的磨砺，充分显示自己的才华 ③形成良好的行为习惯 ④ 获得各种良好的条件，不受不利因素的干扰
A、①②④ B、②③④ C、①②③ D、①③④
5、如“墙头草，随风倒”这样容易动摇的人，应特别注意培养的品质是 ( )
A．自制力 B．坚定性 C．独立性 D．果断性
★★★课后作业：1、完成本课《同步学习》2、意志品质的表现 3、坚强意志的作用
《坚强意志是成功的保证》练习题
一、选择题
1、荀子说："锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。"这句话给我们的启示是（ ）
A．遇事要有主见　　B．遇事要果断 C．做事要坚持到底　 D．善于约束自己
2、1947年6月，刘邓大军千里挺进大别山。在经过“黄泛区”时，遍地是污泥积水，车不能开，重武器不能带走，刘邓首长就命令炸掉。这些重型武器，都是部队用鲜血从敌人手中一件件夺过来的，被部队视为珍宝。刘邓大军当时的做法 （ ）
A．是缺乏艰苦奋斗精神的体现 B．部队在当时条件下，因情况紧急而决策失误
C．刘邓大军忍辱负重，善于自制 D．是关键时刻处事果断的表现
3、“成功的大门，从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。”这是因为只有意志坚强的人．才能（ ） ①产生源源不断的动力，去达到既定的目标
② 经得起困难的磨砺，展示自己的才华 ③不惜忍受巨大的痛苦和牺牲，直至献出宝贵生命
④获得各种良好的条件，不受不利因素的干扰 A．①②③ B．①②③④ C、①②④ D、②③④
4、下列行为属于意志坚强表现的有（ ）
①奥斯特洛夫斯基在双腿瘫痪、双目失明的情况下，写出了《钢铁是怎样炼成的》一书 ②青少年拒绝毒品，远离不健康网站 ③赵保龙经常因睡懒觉而上课迟到
④邱少云为完成潜伏任务，宁肯被烈火烧死，也一动不动
A、①②④ B、②③④ C、①②③ D、①③④
二、不定项选择题
1、下列人物的表现属于意志坚强的有 （ ）
A．布鲁诺甘愿被烧死也不放弃对科学的信仰
B．黄继光为掩护战友、夺取战斗的胜利，奋不顾身地用胸口堵住了喷着火舌的枪口
C．越王勾践为报亡国之仇，忍辱负重，卧薪尝胆
D．劳动模范徐虎十几年如一日地坚持为群众服务，风雨无阻
2、坚强的意志是一种十分可贵的心理品质，大家都想成为意志坚强的人，都想做一个生活的强者。下列属于坚强意志表现的是 ( )
A．主观武断，一意孤行 B．紧急情况下能当机立断，坚决行动
C．锲而不舍、坚持不懈、善始善终 D．善于自制，能够做到忍耐和克制
3、茅以升说过：“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登高峰的人”，在英雄业绩和伟大成就中，一个人的意志品质始终起着重要作用，以上使我们懂得（ ）
A．只有勇于克服困难才能成功　　　B．只要有目标，不努力也能成功
C．坚强意志是成功者的共有的心理特征　D．只有伟大的人物才需要坚强的意志
三、材料分析题： 材料一：斯蒂芬·霍金是爱因斯坦后最伟大的科学家，他对宇宙的研究使人类对宇宙学的认识再次向前迈进了一大步。但有谁能想到，他在年轻时代健康就遭到严重损害：高度残疾，不能说话，头无法直起来，只能用三根手指敲击特制电脑。 医生断言他最多只能再活两年，然而他在30多年时间里却不断地取得巨大成就，创造着奇迹。
材料二：美国心理学家曾对一千多名智力超常的儿童进行了长达五十年的追踪调查研究，发现其中有些人后来在事业上获得了很大的成就，声名显赫；有些人却一事无成，默默无闻。心理学家们根据他们成就的大小，把他们分为“有成就组”和“无成就组”，进行比较研究，发现这两组人之间最大的差异在于意志品质方面。心理学家们由此得出结论：人们能否取得事业上的成功，在很大程度上并不取决于人的智力或客观环境，而是取决于是否有坚强的意志。
（1）霍金成功的经历说明了什么道理？
（2）综合上述材料谈谈对你成长、成才的启示。
四、拓展练习 1、 成语“卧薪尝胆”说的是春秋时代越国被吴国打败，越王勾践立志要报仇雪恨。为了使自己不因贪图安乐而忘记耻辱，为了磨砺意志，他夜间睡在柴草上，并在住处悬挂着苦胆，经常尝那胆的苦味，激励斗志，经过长期的准备，终于打败了吴国。
（1） 越王勾践的坚强意志表现在那些方面？
（2） 坚强意志有什么重要作用？
2、阅读材料，回答问题： 一位著名的体操教练到一所业余体校去选拔队员，他觉得那里的孩子身体条件都很好，在技术上也各有特长，实在不分上下。于是，这位教练二话没说，当即要求孩子们排成一排，靠墙倒立，而他却走到几十米之远跟别人聊天去了。时间就这样一分钟、一分钟地过去了…… 阅读上述材料后请完成以下问题：
1、 请把故事继续编下去。
2、 教练使出这一招的意图是什么？
3、教练要选出什么样的队员？
4、你从这则故事中受到了什么启示？_______ 班_______组 姓名____________（学案16） 成功需要自信
[教学目标]：1、情感、态度、价值观：养成自信的生活态度，体会自强不息在学习生活及事业成功中的意义；正确认识自我价值的优势，相信自己，树立正确的自信心；以自信的态度对待生活中的困难，克服依赖心理，努力把自己培养成强者。
2、能力：初步学会克服自卑，树立自信的方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。
3、知识：知识：认识自信的重要作用，理解自尊和自信的关系；了解树立自信的基本途径和方法。
［教学重点］：“扬起自信的风帆” ［教学难点］：“自信是成功的基石”
[温故知新] ：1 、自尊的表现2、拥有自尊有何重要意义？3、你认为怎样做才能赢得他人的尊重？
[学习探究]：(阅读教材P81页－P85页，预习完成学习探究部分，划线部分应填上)
★★★一、自信是成功的基石
★★1、自信使人勇敢 阅读教材P81页材料，想一想：材料中女生成功的事实说明了什么 ，为什么说“自信使人勇敢”？___________________________________________________________
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★★2、自信能使人具有克服困难的勇气，自强不息 阅读教材P82页华罗庚的故事，困难面前的华罗庚是怎样做的？你有什么启示？
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★★3、自信能使人发挥自己的潜能 阅读教材P82页材料二，体会杨扬获胜后的喜悦想一想：杨扬的成功除了自身所具备的实力外，还得益于什么？
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★★★二、扬起自信的风帆
★★4、发现自我优势，找到自信的的‘支点’
每个人都是独特的，都会有自己的优势。请用欣赏的眼光，找到同桌的优点。尽可能多的列举（至少5条），并展示给同桌。________________________________________________________________
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★★5、读一读教材P84页材料，大仲马的成功告诉了你什么道理
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★★6、尝试成功的喜悦 读一读教材P84页材料二，找出自己2 — 3次成功的生活经历，让同学分享你的成功喜悦，并说一说这些成功对帮助自己树立自信又什么关系？
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★★7、正视不足，变弱为强 读一读教材P85页材料，想一想：王立的自信来自于哪里？对你有何启示？____________________________________________________________________________
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★★8、克服自卑心理 自卑是一种压抑自我的沉重的精神压力，它如潮湿的火柴，永远也燃不起成功的火焰。自信+努力=成功。自卑无异于自毁。想一想： 我们该如何克服自卑呢？
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★★9、通过本课的学习，你知道怎样培养你的自信了吧？请写下来。
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★★★三、知识反馈：1、本课学习了哪些知识？完成下列知识结构。
2、你明白了什么道理？3、你还知道哪些因为自信而成功的故事 讲给同学们听听。
★★★课堂检测：一、单项选择题： 1、莎士比亚说：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。”这句话说明：（ ） A、获得成功离不开自信 B、有了自信就一定能成功
C、有自信就不会遇到困难 D、我们要学会欣赏自己
2、成功能使我们逐渐自信起来，缺点和不足则会影响自信心的建立，面对自己的缺点和不足，我们应该 （ ） A、回避这些不足，放任不管
B、 正视不足，想办法克服和弥补 C、自暴自弃 D、正确评价自己
3、爱迪生在实验中失败了25000次，但他发明蓄电池的信心始终如一，在这种信念的支撑下，他经过不懈的努力，最终获得了成功。这说明 （ ）
A、成功靠的是努力，不需要自信心 B、自信能产生克服困难的勇气和力量
C、任何失败都是由于缺乏自信心造成的 D、没有自尊的人就不会有自信
4、要增强自信心，必须在生活中找到个人自信的“支点”，这个“支点”是指 （ ）A、自己的长处和优点 B、自己的缺点和不足 C、能不能正确评价自己 D、生活中所遇到的困难和挫折
5、小明因为学习成绩不好，经常感到不如别人，但是自从在学校歌咏比赛中获得一等奖后，他变得开朗了、自信了，学习也主动多了。这说明 （ ）A、树立自信心需要积累成功 B、小明由自信变得骄傲起来 C、要树立自信心就不能看自己缺点和不足 D、我们要学会尊重他人，欣赏他人
二、材料分析题： 面对不理想的成绩，张丹和李洪有着不同的认识。张丹说：“这次考试我准备不充分，在个别地方没注意到，只要认真学习，下一次一定能考好。”李洪不断摇头，“我真笨，都努力了，怎么就考不好呢！看来我不适合读书。”请回答：（1）你认为，张丹和李洪的心理上有什么差别？
（2）、我们应该向谁学习，为什么？
★★★课后作业：1、完成本课《同步学习》2、拥有自信有何重要意义？3、怎样做才能培养自信？
自信是成功的第一秘诀 。——爱默生 不必总是羡慕别人，也欣赏一下自己，相信自己，我们会创造奇迹。努力吧，我们一定行！
自信是
成功的基石
1、 _________________________________
2、__________________________________
3、___________________________________
成功需
自信
1、_____________________________
2、_____________________________
扬起自信
的风帆
3、__________________________________
4、_________________________________________ 班_______组 姓名____________（学案22） 在生活中磨炼自己
[教学目标]：1、情感、态度、价值观：通过学习培养坚强意志的方法，增强培养、锻炼坚强意志的自觉性和强烈愿望。2、能力：让学生对照磨砺意志方法，检查自己意志薄弱的表现， 培养从小事做起、持之以恒、善始善终的习惯。提高观察问题、分析问题和解决问题的能力，在生活中磨炼自己意志。3、知识：了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法。
［教学重点］：怎样培养和锻炼自己的意志 ［教学难点］：掌握正确磨砺意志的方法且重在行动
[温故知新] ：1 、意志品质的表现2、坚强意志的作用（课前学习小组内检查）
[学习探究]：(阅读教材P108页－P111页，预习完成学习探究部分，划线部分应填上)
★★★一、确立明确的目标 ★★1、人生目标畅谈：你的学习目标、工作目标、意志品质目标分别是什么？____________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
★★2、“不达目的不罢休”，一个人有了明确的目标有什么意义？
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
★★★二、做自己不感兴趣但有意义的事情
★★3、说一说：你觉得学习上、工作上、生活上最乏味的事是什么？为什么要去做？
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
★★4、有的同学学习数学兴趣很浓，但学习政治却不行，那我们应该怎样对待？
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
★★试一试：选择一件自己以前不感兴趣但有意义的事情，坚持去做。
★★★三、加强自我管理和约束 ★★5、谈一谈：这个案例给你什么启示？ 2002年4月17日，在江西省南昌市的一家网吧，一位即将参加高考的高三学生，由于沉迷网络游戏，在网吧上网玩游戏时，因心理过度紧张、激动而猝死，正值大好的年华却这样地死了，这给我们的教训是深刻的。
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
★★做一做：制定一份切实可行的学习计划并严格执行。
★★★四、从小事做起，从现在开始 ★★6、你怎样理解“一屋不扫，何以扫天下”？
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_________________________________________________________________________________
★★★三、知识反馈：1、本课学习了哪些知识？完成下列知识结构。2、你明白了什么道理？
1、_________________________________________________
2、_________________________________________________
在生活中磨炼自己 3、__________________________________________________
4、___________________________________________________
★★★课后作业：1、完成本课《同步学习》2、怎样培养和锻炼自己的意志
★★★课堂检测：一、单项选择题 ：
1、刚进初一的张虎开始下决心好好学习，但不到一个月，张虎吃不了学习的苦头，对待学习朝三暮四，随波逐流，结果成绩一落千丈，各科考下来均不及格，其原因是（ ）
A、没有良好的情绪 B、道德品质败坏
C、没有坚强意志，做事不能坚持到底 D、处事不果断，不能抓住时机
2、下列属于意志坚强表现的是（ ）
A、小王碰到难—点的题目就不能独立完成 B、小张搞小制作遇到困难就让别人代做
C、小李学习英语时觉得单词难记，因而不想继续下功夫了 D、小陈天天坚持长跑锻炼
3、“千里之行，始于足下。”培养意志不仅要从小事做起，而且要从（ ）
A、从现在开始　 B、从最容易的事做起 C、从自己喜欢做的事做起　 D、等到遇到困难时候
4、自觉磨砺坚强意志的方法和途径有：（ ）
①从小事做起，从现在做起 ②确立明确的目标 ③做自己不感兴趣，但有意义的事 ④加强自我管理和约束 A、①②④ B、②③④ C、①②③④ D、①③④
二、拓展练习 （找地方完成下列各题）
1、每逢寒假和新学期开始，小明都要劲头十足地制订一个完整的学习计划，开始还能按计划执行，但是不久，计划就落空了，只好半途而废。请你帮助小明分析一下问题的“症结”在哪里？并简要说明道理。
2、材料：你知道吗？国际刑警总局中国分局的局长原本是一名文学学士，主修的是英国文学与俄罗斯诗歌，其梦想是成为一名诗人。但由于工作的需要，毕业后分配到公安系统工作。工作中，他苦练警察的基本功，终于成了一名让犯罪分子闻风丧胆的刑警。在他的带领下，国际刑警总局中国分局多次出色地协助总局破获多起大案要案，为国家争得了荣誉。
（1）这位国际刑警总局中国分局的局长是凭着何种优秀品质出色地做好刑警工作的？
（2）联系自己说说怎样把原先不太感兴趣的课程学习好？
3、材料一、据国家卫生部门抽样调查显示：现在大学生抽烟的人数已高达46%；高中抽烟的人数已达到45%；初中生抽烟的人数也达到了34%。这一数字让人触目惊心。
材料二、1984年12月《健康报》报道：戒烟成功人士多有下列特点：（1） 研究过吸烟对健康的危害；（2）决定戒烟后马上停止吸烟；（3）把家中香烟及烟具全部消除掉；（4）避免与吸烟者接触；（5）对许多人宣布自己决定不再吸烟。请结合材料谈自觉磨砺意志有哪些方法？
4、 材料一： 无产阶级革命家马克思，为了写《资本论》，在身患多种疾病的情况下，仍然每天上午九点去伦敦大英博物馆阅览室查找资料，研究文献，一坐就是一整天。由于精力集中，常常情不自禁地在座位上来回蹭地，日久天长，竟把脚下的水泥地面磨去了一层，留下很深的痕迹，人们称之为“马克思的足迹”。 材料二：人物 奋斗目标 奋斗时间 马克思 《资本论》 40年 哥白尼 《天体运行论》 36年 歌德 《浮士德》 60年 司马迁 《史记》 19年 阅读上述材料，结合所学知识回答下列问题：（1）材料一、二集中反映了马克思等人身上具有一种什么样的心理品质？为什么？（2）结合个人实际，谈谈我们应该如何向他们学习？_______ 班_______组 姓名____________（学案18） 描绘自强人生
[教学目标]：1、情感、态度、价值观：懂得从小培养自强的精神，将来才能适应时代的要求；娇生惯养害自己。2、能力：帮助学生树立正确的生活目标，懂得人不应该依赖别人生活，要自强、不甘落后、积极进取。3、知识：了解自强的表现，懂得自强的方法。引导学生有意识地培养自强的精神。 ［教学重点］：自强的意义，怎样走自强之路 ［教学难点］：走自强之路
[温故知新] ：1 、自立的含义？2、自立的表现是什么？3、自立有什么作用？4、怎样培养和增强自立能力？（课前学习小组内检查）
[学习探究]：(阅读教材P91页－P94页，预习完成学习探究部分，划线部分应填上)
★★★一、人生当自强 ★★1、读一读,说一说：读教材91页材料，你认为自强有什么表现呢？你还知道其他自强的优秀人物吗？ 学生分组举例 ，看谁知道得多。
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
★★2、面对高位截瘫，张海迪更坚强了；面对双耳失聪，贝多芬的交响曲更沉郁更激昂了；面对筋骨瘫痪，霍金的《时间简史》更有魅力了......可以设想，没有自强精神，左丘明只是一个瞎子；孙膑是一个瘸子；贝多芬是一个聋子；海伦·凯勒是一个又哑又聋又瞎的残疾；爱迪生至多是一个报童；林肯至多是一个蹩脚的律师.....议一议：从他们的经历和事迹中你得到什么启示？
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
★★3、“一个国家、一个民族同样需要自强不息的精神。”你是怎样理解的？
__________________________________________________________________________________
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★★★二、走自强之路 ★★4、阅读教材93-94页内容，归纳走自强之路的途径。
（1）_______________________________________________________________________________
（2）________________________________________________________________________________
（3）_______________________________________________________________________________
★★5、想一想：①在自己的生活中、学习中遇到过自己感到十分困难的事情吗？你当时是怎么做的或有什么想法？②自己的进取目标是什么？当遇到前进道路上阻力的时候，是怎样克服的？③自己有过战胜自己弱点获得进步的事例吗？自己身上还存在哪些明显的弱点？打算怎么做？
__________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
★★6、你认为应如何在生活中磨砺自己？培养自强品质还有没有其他途径？
___________________________________________________________________________________
★★★三、知识反馈：1、本课学习了哪些知识？完成下列知识结构。
1、
人生当______ 走___________之路 2、
3、
2、你明白了什么道理？3、你还知道其他自强的优秀人物的事迹吗？讲给同学们听听。
★★★课堂检测：一、单项选择题：
1、有的人经常埋怨自己“脑子笨”，对学习失去信心，是（ ）A、没有正确学习方法的表现 B、没有老师的指导 C、缺乏自强精神的表现 D、遗传素质不好
2、我国著名数学家华罗庚说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”这说明成才的主要原因是（ ） A、先天聪明 自傲自负 B、条件优越 父母双全
C、有权有势 见风使舵 D、勤奋刻苦 自强进取
3、对待生活、学习和工作的态度中，下列做法符合自强表现的是（ ）
A、不骑马、不骑牛，骑着毛驴赶中游 B、遇到困难裹足不前
C、因一点成绩而沾沾自喜，骄傲自大 D、不断选择新目标并执著追求
4、 是人们前进的精神支柱和动力。（ ） A、正确的人生目标
B、健康的身体心理 C、雄厚的物质基础 D、先进的技术实力
5、自强不息的精神，不是生来就有的，也不是轻而易举就能具备的。要具有这种精神，就必须（ ） ①树立正确的人生目标 ②出生在一个条件优越的家里 ③战胜自我，超越自我 ④在磨砺中走向自强 ⑤等成年以后集中精力去培养和锻炼
A、①②⑤ B、②③⑤ C、①②③ D、①③④
二、拓展练习 1、邓小平同志说过:中国有一千个陈景润就了不得。这曾是一个举世震惊的奇迹：屈居于六平方米小屋的陈景润，借一盏昏暗的煤油灯，伏在一张床板上，用一支笔，耗去了几袋草稿纸，居然攻克了世界著名数学难题"哥德巴赫猜想"中的(1+2)，创造了距摘取这颗数论皇冠上的明珠(1+1)只是一步之遥的辉煌，被国际数学界誉为"陈氏定理"。他开拓了数论研究中一个崭新的时代。 （1）你认为陈景润成才的原因是什么？
（2）你主要应学习他的什么精神？为什么？
2、中国海伦 凯勒――周婷婷从出生起就不曾听过这世界的声音，三岁半时父母亲发现女儿已是全聋全哑。然而，5岁时她就认识2000多个汉字，8岁背出圆周率小数点后1000位，被载入吉尼斯世界纪录。上小学，她不仅与正常孩子坐在一起读书，竟还连跳两级。10岁她又与父亲合写出版了12万字的《从哑女到神童》一书。11岁被评为全国十佳少年，16岁被辽宁师范大学破格录取，成为中国第一位聋人少年大学生，17岁被评为全国最年轻的自强模范，在人民大会堂7000人大会上做了精彩发言，受到江泽民总书记的接见。18岁，她又在以自己和另一位残疾女孩为原型改编的电影《不能没有你》中担任女主角…… （1）周婷婷为什么能获得成功？
（2）你打算怎样向周婷婷学习，成为一个自强之人？
★★★课后作业：1、完成本课《同步学习》2、自强的意义3、怎样才能做到自强？
同学们:世上没有救世主，也没有神仙上帝，一切要靠自己。命运就掌握在我们自己的手中，我们要用汗水、用劳动去描绘自强人生。_______ 班_______组 姓名____________（学案19） 生活中的风风雨雨
[教学目标]：1、情感、态度、价值观：从容应对挫折和逆境，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。2、能力：增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力。3、知识：知道人生难免有挫折，挫折是不可避免的道理，以辨证的观点认识挫折的积极和消极作用。
［教学重点］：人生难免有挫折 ［教学难点］：挫折是把双刃剑
[温故知新] ：1 、自强的意义2、怎样才能做到自强？（课前学习小组内检查）
[学习探究]：(阅读教材P95页－P99页，预习完成学习探究部分，划线部分应填上)
★★★一、人生难免有挫折 ★★1、观察课本P95--96图画，谈一谈:
①自己有过以上类似的挫折经历吗？②自己经历的最严重的一次挫折是什么？当时感受如何？
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
★★2、想一想：是否只有我们普通人才会遭受大的挫折？生活中有没有不受挫折的人？举例说明伟人也会遭受挫折。___________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
★★3、阅读课本96、97页，了解挫折的含义及造成挫折的因素。
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
★★★二、挫折是把双刃剑 ★★4、辩一辩：挫折是坏事还是好事？
正方：挫折是坏事。理由：___________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
反方：挫折是好事。理由：_____________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
★★5、填一填：填表，并谈一谈体会。（见课本99页）
★★★三、知识反馈：1、本课学习了哪些知识？完成下列知识结构。2、你明白了什么道理？
强者 __________
人生难免有 _____ _____ 是把双刃剑
弱者 _________
★★★课堂检测：一、单项选择题
1、“自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路。” 这说明人生（ ）
A、可能有挫折 B、难免有挫折 C、会有挫折感 D、也许有挫折
2、德国作曲家贝多芬一生遭到许多磨难。贫困，几乎逼他行乞；失恋，简直使他绝望；尤其是耳聋对他的打击更为惨重，但他最终创作出《第九交响曲》等辉煌作品。这说明（ ）
A、人们遭受的挫折越多越好 B、名人就要遭受挫折
C、人们遭受的挫折越少越好 D、挫折对于强者来说，是走向成功的必经之路
3、“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”这句话主要说明 （ ）
A、挫折是把双刃剑 B、挫折是万丈深渊 C、挫折是垫脚石 D、挫折是财富
4、人们在日常生活中，常常会遇到各种困难和挫折，这说明（ ）。
A、普通人受挫折较多 B、名人、伟人受挫折更多
C、人的命运总是不好的 D、挫折是普遍存在的
5、美国有位作家曾经这样说过：“人生不幸之事犹如一把刀，它既可以为我们所用，也可以把我们割伤。这要看，我们究竟抓住了刀刃呢？还是握住了刀柄？”这句话告诉我们（ ）
A、挫折具有两重性 B、挫折一定会带来成功 、挫折是件坏事 　D、挫折是件好事
6、古语说：人生不如意事常十之八九。意思是( ) A 人生不如意的事就十八九件 B 人生不可能一帆风顺，人生难免有挫折 C 、人一辈子老是不如意 D 人生太苦，活着太累
7、“万事如意”“一帆风顺”（ ） A 说明人的一生不可能遇到挫折 B是生活的真实写照
C 只不过是人们的良好愿望 D 说明人生难免有挫折
8、在去年伊拉克战争新闻报道中，一名被炸伤的伊拉克儿童痛哭的图片牵动了万千善良人们的心。对于这名儿童来说，他所遭遇的挫折是由（ ）造成的。
A 个人因素 B 学校因素 C 自然因素 D 社会因素
9、雷火在他最擅长的语文考试中因为审题不清造成作文跑题，结果只得到了68分，造成他这次挫折的因素是（ ） A 学校因素 B 个人因素 C家庭因素 D自然因素
二、判断对错题： 1、导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不能完全避开这些因素（ ）
2、挫折只会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。（ ）
3、俗话说：“吃一堑，长一智。”凡遇到挫折的人都会变得聪明起来。（ ）
三、辨析题：只有伟大的人物在其人生中才会经历挫折，而我们普普通通的人在生活中不必为经历挫折而担心。
四、材料分析： 1、从80年代后期开始中国女排一直处于被动的局面，在一连串的挫折面前女排姑娘没有消沉，经过17年的卧薪尝胆，中国女排终于再一次的站在世界之巅。从女排姑娘的身上你得到什么启发和教育？
2、材料一：1999年6月下旬的一天，江津长风厂的工人在江边救起了一名因几次联考成绩都很差而服安眠药后投河自杀的重庆市某中学高三女学生。
材料二：张海迪在与病魔作斗争的同时长期坚持自学，终于获得了哲学硕士学位。她用自学的中医针灸术，为一万多人次治病；她还自学多种外语，翻译了大量的外文资料，并出版了 １８本书，其中《生命的时间》已发行 ５万册，重印三次。在回首自己的生活经历时，深有感触地说：磨难和挫折也是一笔丰厚的财富。 阅读材料后回答：你认为挫折是好事还是坏事？
五、拓展练习：学完本课后，结合你最近遭遇的一次挫折，谈谈对挫折的认识。（找地方完成此题）
★★★课后作业：1、完成本课《同步学习》2、挫折的含义3、为什么说挫折既是好事也是坏事？

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