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《思 想 品 德》（七年级上册）复 习 提 纲
班级 姓名 学号
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第一单元笑迎新生活 第一课珍惜新起点 新学校，新同学 一、初中生活新体验（初中生活把我们带进了一个崭新的天地，在这个新天地里，我们站在一个新的起点上。让我们珍惜这个新起点，体验成为一名初中生的快乐吧！）二、珍视新友谊（在新的班级里我们将认识更多新同学，结交更多新朋友，一起在学习中分享成长的快乐。）三、与新朋友结伴成长（成长中的友谊将使我们宝贵的初中生活更加精彩，青春的生命充满阳光。）
创建新集体 一、共同的目标，前进的动力（我们有了共同的目标后，班级就不会一盘散沙，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。）二、各尽其能，发挥所长，奉献集体（班级的美丽在于我们每个人的独特性，当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体建设时，班级就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人的色彩。）三、团结协作，互助前行 （只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。用自己的双手创造出一个我们为之自豪的集体。）
第二课不把握学习新节奏 学习新天地 一、学习新特点（进入初中，我们的学习有了一些新特点。我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且还可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识，一片新的学习天地展现在我们的面前。）二、做学习的管理者（在学习过程中，应特别注意把握以下几点：1、学会自主学习。我们应学会逐步摆脱父母和老师的依赖，成为一个自主学习的人。2、提高学习效率。只有把握好每个学习环节的质量，如课前认真预习，上课专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。3、科学安排时间。对自己的学习时间有一个合理的规划，有计划地学习，就可以做到心中有数，从容不迫。所以，科学地安排学习时间就显得十分重要。）三、了解自己的学习方式（我们不光要了解自己的学习方式，也要了解老师的教学特色。）
享受学习 一、学习中的苦与乐（学习，对每个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。）二、探索世界的奥妙（当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们通过学习发现自己的潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们心中。留心周围的世界，我们还会发现生活中还有更多有趣的现象和问题，需要我们不断地探索和发现。）
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第二单元认识新自我 第三课珍爱生命 世界因生命而精彩 一、多彩的生命构成了缤纷的世界（生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命而变得如此精彩。）二、生命需要相互关爱（生命是顽强的，也是脆弱的。我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受到伤害的还是人类自己。）
人的生命的独特性 （①每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点；②人的生命的独特性表现在与其他动植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧；③人的生命的独特性更多地表现在人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式的多样性。总之，人可以根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。）
让生命之花绽放 一、永不放弃生的希望（世界因生命而精彩。珍爱生命的人，都不会轻易放弃生的希望。）二、肯定生命，尊重生命（每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定自己的价值、珍爱自己生命的同时，我们应该肯定他人的价值、尊重他人的生命。）三、延伸生命的价值（生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。）
第四课欢快的青春 走进青春 一、青春悄悄来（①不知不觉中我们的身体经历了一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过度，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。②青春期一般指10—19岁，它是人一生中发育的关键期。这时我们的身体将发生显著的变化，主要表现在：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟三个方面。③进入青春期，我们对自己身体的变化变得更加敏感；我们身体成长有着不同的韵律和节拍。）二、成长的烦恼（在我们的身体悄悄发生变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化，青春期心理充满着矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象，正是这些心理矛盾构成了我们向前发展的动力，我们要处理好；解决内心矛盾，除了老师、家长、亲友以及社会的帮助外，还要自己学会当自己的“心理医生”。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。 ）
祝福青春 一、青春的幸福（在青春期，我们会有苦恼，但更多的是梦想，是激情，是幸福。）二、寄语青春（因为青春是美好的，所以需要我们仔细体味，我们应更加珍惜，开创出属于自己的灿烂人生。）
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第二单元认识新自我 第四课欢快的青春 感悟青春 一、青春误读（①对于青春的好奇，我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。②追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。③男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。）二、青春畅想（①青春不仅仅是身体的变化，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是一种全新的感觉。②青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。）
第五课自我新期待 日新又新我常新 一、自我新认识（①正确认识自己，就要做到：用全面的、发展的眼光看待自己。既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美就是外在美与内在美的和谐统一，内存美对外在美起促进作用。既要看到自己的优点，也要看到自己缺点。②每个人都是变化发展的，自身优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。）二、认识自我的途径（①通过自我观察认识自己。要做一个有心人，经常反省自己的点滴表现，总结自己。②通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不盲从，也不能忽视。③通过集体了解自己。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。）
发现自己的潜能 一、认识自我的潜能（①自我是发展的，自我有着很大的发展空间。人的潜能是多方面的。②发现潜能，是取得成功的重要条件。我们要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括自己的潜能，以判断今后发展的方向。）二、发掘自己的潜能（①经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。②在心中想象出一个理想的形象，激励自己斗志，有利于释放自己的潜能。③只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。）
自我新形象 一、我心中的理想形象（①认识自己，发掘自身潜能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前进。②我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。）二、面对新期待（：①每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自我期待中都包含着对自己未来职业和生活的希冀。②社会对不同职业的人也有一种期待。③我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。）三、未来新规划（①从现在做起，向着自己的理想前进。②青少年时期的主要任务是生存知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯。）
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第三单元过富有情趣的生活 第六课做情绪的主人 丰富多样的情绪 一、情绪万花筒（情绪是复杂多样的，通常我们把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。）二、情绪与生活（情绪会对人产生作用，影响着人们的行为，影响着人们的生活。积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极作用：情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。）
学会调控情绪 一、情绪是可以调适的（情绪是可以调节的，是与个人的态度紧密相连的。有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。理智对情绪的调节十分重要。）二、排解不良情绪（情绪需要调控。调控情绪的具体方法有很多，比如，注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。）三、喜怒哀乐，不忘关心他人（表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。）
第七课品味生活 情趣与兴趣 一、情趣源于兴趣（情趣是以兴趣为基础产生的，是通过兴趣表现出来的。高雅的情趣体现对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。情趣可以使我们得以放松，解除疲劳，还能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。）二、情趣的雅与俗（情趣有雅与俗之分，高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活丰富多彩的一面和生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐，这不利于身心发展，甚至有害于身心健康。）
追寻高雅生活 一、乐观，幽默的生活态度（乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。乐观的人，思想活跃，活泼开朗，富有幽默感，对学习、事业与前途充满信心。往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。）二、好奇与从众（青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情趣。要学会鉴别不同的情趣，不能盲目从众，参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。）三、丰富的文化生活（是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。我们的基本任务和主要生活内容是学习、全面发展和提高自己。我们可以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。）四、提升情趣，陶冶情操（在追求生活情趣的过程中，我们的情感会受到陶冶，提升为情操（一种价值追求的情感）。追求美的情趣，我们的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚的情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。）
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第四单元过健康，安全的生活 第八课学会拒绝 身边的诱惑 （在成长的历程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花和掌声。这是我们积极要求进步的重要表现，我们应通过正当的途径和刻苦努力来获得。）一、金钱的诱惑（对待金钱，要取之有道，通过合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染不良行为习惯，更不能触犯刑法。）二、游戏机的诱惑（电子游戏集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用的能力有一定的好处。但对青少年有一定的诱惑。青少年可能通过玩游戏来适当放松和调节自己，但并不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。）三、黄赌毒与邪教的诱惑（毒品包括许多种类，对人的危害性极大。吸毒违法、贩毒有罪。赌博是一种不正当的娱乐，是一种恶习，上瘾就很难回头，可能会发展到骗、偷，抢的违法犯罪。不健康读物和信息也侵蚀着人的肌体、毒害着人的精神。邪教是威胁人民生命财产安全的社会稳定的毒瘤。总之，在我们周围存在着很多的诱惑。学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活，否则，我们会为之付出沉重的代价。）
对不良行为说不 ⑴不良诱惑能战胜：勇敢的人取悦于战胜不良诱惑，聪明的人能想出各种办法抗拒不良诱惑。 ⑵战胜不良诱惑的方法：结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确方法（如避开诱因法；婉言谢绝；提高自制力；专时专用，改正不良习惯等），摆脱不良诱惑，避免对自己的危害。
第九课自我保护 身边的侵害与保护 一、种种侵害（青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面很不成熟。由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。）二、身边的保护（青少年在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。必须加强自我保护。面对突发的事故和侵害，应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。）
防范侵害，保护自己 一、提高警惕（保持高度警惕是避免侵害的前提。对于女学生来说，保持高度的警惕、文明行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。）二、用智慧保护自己（面对不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争。遭到意外险情时，需要冷静，要学会运用最有效的求助办法。青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，更要有保护自己的智慧和方法。）三、用法律保护自己（青少年是国家的未来、民族的希望，党和国家重视对青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境。我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。）
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