资源简介 课件21张PPT。武术——短棍前言 武术做为中华民族传统体育文化国粹,其发展历史源远流长。如今也是小学体育活动不可或缺的部分之一。通过学习简单的武术动作与常识,提高学生对中华传承的精神和坚毅不拔的意志品质,并使学生养成良好的体育锻炼习惯。教学目标壹分解讲解贰重点与难点叁完整示范肆第一部分教学目标123教学方法情景导入法媒体资源完整示范法分解教学法分组教学法分解讲解第二部分1.起势2.弓步穿棍3.弓步横击棍4.弓步压棍5.弓步托棍6.马步推棍7.弓步压棍8.弓步托棍9.马步推棍10.弓步穿棍11.弓步盖棍12.弓步横击棍13.收势直立握棍并步举棍左脚向左前方上步成左弓步,同时向前穿棍,目视左前方4弓步横击棍身体右转,重心右移成右弓步,同时两手滑至把段,使棍捎段由左向右横击,目视棍捎。弓步压棍身体左转,重心移成左弓步,同时两手滑至捎段,使棍把段由上至下压,目视把段。3身体右转,重心移成右弓步,同时左手滑至滚梢段三分之一处,向上托起,右手护与左小臂内侧,目视棍身。弓步托棍身体左转成马步,同时两手正反握棍,立棍向左推出,目视左前方。 马步推棍569.弓步推棍8.马步托棍7.弓步压腿身体右转,心前移成弓步,同时双手持棍下压身体左转,重心左移成弓步,同时右手滑至滚梢段三分之一处,向上托起,左手护右小臂,目视试身。身体右转成马步,同时两手正反握,立棍向右前推出,目视右前方。10.弓步穿棍11.弓步盖棍一重心后移,左手向上反握,身体左转,重心前移成左弓步,向前穿棍。身体右转,右手回拉棍,右手成半窝棍,身体左转,使提把段由后向上再向前盖击,目视前方。弓步横击棍收势左脚并于右脚内侧,右手半握、左手正握向上举棍。后续动作同一段单练套路身体右转,重心右移成右弓步,同时两手滑至把段,棍梢段由左向右横击,目视滚梢1213重点与难点第三部分 重 点持棍位置与目视的方向。步伐沉稳,力量的制动。 重 点 难 点彩色胶带变换使其了解握棍位置壹贰肆脚下动作力量训练现场视频让学生了解自己错误点反复一个动作,使学生达到制动点叁完整示范第四部分标题 展开更多...... 收起↑ 资源预览