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课件30张PPT。安全上体育课校园安全教育系列故事导入 在一节体育课中，三年级的童童和另外一个同学玩起了过人跳高的危险游戏，结果非但没跳过去反而摔倒在地。没想到这不经意的一摔却造成了童童右腿骨折，童童被老师和同学急忙送到医院治疗。????
? 同学们，童童的经历让你们想到了什么？体育课要注意安全思考? 为什么我们小朋友在运动时容易受伤？(1 )认识不足 　
　 对运动伤害预防的重要性认识不足，未能积极有效地采取预防措施，或措施不当，及易导致运动伤害的发生。 (2 )准备活动不足 　
　 a、不做准备活动就进行激烈的体育活动，及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤，韧带拉伤等运动伤害; 　
　 b、准备活动不充分，在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平，就进行运动，易对器官功能造成伤害; 　　
c 、准备活动内容不得当或准备活动过量，致使准备活动无效或身体功能有所下降。 (3 )心理状态不良 　
　 在活动中由于急燥，恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力，也容易导致伤害事故。 　
(4 )气候因素 　　
过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。 提高意识、自我保护 体育课是我们小学生进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。常规和注意事项为了让同学们能更好的做好安全防范，老师先为同学们准备了几条上体育课的常规要求和注意事项，希望同学们认真观看，引起重视。
　　上体育课要穿易于运动的宽松服装，女生不能穿裙子。上体育课时，大多需要全身运动，不仅活动量大，而且要使用很多运动器械。为了避免危险，课前一定要认真检查穿戴，下列物品一定不要配戴。　　一、体育课的着装知识（1）衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物。
（2）女同学不要戴各种发卡。不要佩戴金属的、玻璃的、塑料等质地的手表、项链、戒指、手镯、手链、耳环、脚链等装饰品。
（3）戴眼镜的同学，如果能不戴眼镜，上体育课时就尽量不要戴；如果必须戴，做动作时要加倍小心，做滚翻、倒立等垫上运动时，必须摘下眼镜。
（4）衣服口袋里不要携带小刀、胸针等锐利的物品。
（5）上体育课不要穿拖鞋或塑料底的不利于运动的鞋子，最好穿运动鞋。为避免脚部出汗，防止鞋内打滑磨脚，注意穿吸汗防滑的棉质袜子。二、体育课的安全注意事项　　体育课上我们也要特别注意安全，不同的练习内容，不同的器械，要注意的事项也有所不同。
1）在进行单、双杠和跳高练习时，器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。
2）在进行跳箱、鞍马等跨跃练习时，如果老师不在或器械前后缺乏保护措施，同学们千万不可跳跃。
3）跳远时，要严格按老师的指导助跑、起跳。
4）进行投掷练习时绝对要按老师的口令行动，不可以有丝毫大意。
5）在短跑练习中也要按规则进行，因为在向终点冲刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其是就极有可能被撞伤。小博士提示： 最重要的是：
听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。
同学们：在体育运动时
可能出现哪些状况呢？
请同学们自己思考一下！运动卫生保健小常识看来同学们在参与体育活动过程中确实遇到了很多问题，下面老师列举了几项常见的运动损伤以及处理措施，希望大家能认真学习，后面还有小测试哦！ 运动出汗（一）运动出汗后需要注意什么？
不要立即坐下
不喝冰凉的水，要喝温水。切记！不要一次性大量饮水，小口慢喝。
及时擦干身上的汗水
预防感冒
流鼻血（二）鼻子出血了怎么办？
应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。运动腹痛（三）运动时肚子疼怎么办？
轻度腹痛可减慢速度继续活动，同时用手压住痛点做深呼吸，疼痛即可缓解，如仍不能缓解时，应停止运动，请医生诊治。扭伤（四）扭伤了怎么做？
应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。擦伤（五）擦伤了怎么做？轻度擦伤：一般只要清洗完伤口，涂上红药水或紫药水即可自愈。
重度擦伤：首先需要清洗伤口再止血，经常用冷敷法、绷带加压包扎法；冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。分组讨论刚才的内容希望大家能记住。
下面请大家按照前面的分组选择下列一幅图片，每一个小组只能选择不同的图片，谈论一下：这些学生在干什么？这样做对不对？如果我们遇到这种情况应该怎么办？ 不文明的运动习惯不注意周围随意的追逐打闹一起拥挤玩危险游戏随意攀爬体育器材小测试1、小红在上体育课的时候突然间感到肚子痛，你能帮帮她吗？
2、小明在上体育课的时候流鼻血了，你能帮帮她吗？
3、小亮在上体育课的时候扭伤了，你能帮帮她吗？
4、小杰在上体育课的时候擦伤了，你能帮帮她吗？小博士总结：安全上好体育课
体育课，真开心，铃声一响集合齐；
运动衣服穿得体，莫带硬物和玩具；
剧烈运动忌心急，准备活动要做齐；
运动之后穿好衣，预防感冒拒侵袭；
有病请假不缺席，遵守常规莫大意。
体育锻炼齐参与，安全时刻记心里。体育课要注意安全

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