资源简介

课件14张PPT。啦啦操简介 啦啦操起源于早期部落，是用来鼓舞外出打仗或者狩猎的战士们，希望他们凯旋归来。
现代啦啦操起源于美国，是指在音乐伴奏下，通过运动员集体完成复杂，高难的项目特有的难度，过度的配合，基本手位和舞蹈动作，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力，积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项体育运动。
啦啦操分类：技巧类，舞蹈类和花球三种
世界啦啦操锦标赛（ICU）和全美拉拉队锦标赛是世界最高水平。播放音乐 Ponytail 啦啦操音乐节奏：112—168BPM音乐的节拍一般由4*8拍组成一小节，每小组有1—8拍。啦啦操音乐打 拍 练 习动作要领：双手胸前击掌，且略低于下颚，拍手时稳，准，很。动作要领：
两臂侧上举略前倾成V字，手臂伸直用力，手腕是手臂的延长线且平直动作要领：两臂侧平举略前倾，手臂手腕平直，大拇指向前动作要领：双臂胸前平屈，大小臂在同一平面，拇指向内动作要领：一只手臂上举（小拇指在前）伸直贴耳，另一只手臂放于腰间将本课所学习的音乐打拍和5个基本动作结合起来
8拍一动——4拍一动——2拍一动啦 啦 操 的 灵 魂
是 什 么？课后观看学习
全国第二套啦啦操规定套路——小学组花球

展开更多......

收起↑