资源简介

七年级思想品德下册复习资料
第一单元做自尊自信的人
第一课珍惜无价的自尊
自尊是人人都需要的
关键词：自尊、知耻、虚荣
1、感受快乐的自尊
（1)什么自尊？
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。
(2）自尊的表现
①关注自己的形象。处于青少年时期的学生，开始关注自己的外貌形象，期望多了解自己，非常注意自己的言行举止，喜欢受到他人的好评等。
②渴望表现自己。青少年从关注自己的形象开始，往往也期望能有机会在各种场合表现自己，表现自我。
③要求他人尊重自己。进人青少年时期的学生，已有了一定的独立性，内心世界也开始丰富起来，并有了“我是成人了”的感觉，所以，希望他人尊重自己。他们不但急切地要求了解自己，而且已懂得通过了解别人来认识自己，尤其是希望家长及老师能理解、尊重自己。
(3）自尊的作用
自尊心使人自爱、自信、自强不息；丧失自尊心则会使人自轻自贱，甚至自暴自弃；当自尊心过强，甚至有虚荣心理时，则容易使人沉沦，或自我陶醉，固执己见，不尊重他人的意见和情感等。
(4）如何感受自尊带来的快乐？
①当我们受到他人肯定，得到集体和社会的赞扬时，就会感到分外高兴，因为我们的自尊心得到了满足。
②我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。
③如果别人不仅能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。无论是对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。
④生活中，当我们遇到不如别人的地方时，只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，并进一步地努力，找到并实现自己的人生价值，就会赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。
2．知耻与自尊
（1）．知耻与自尊的关系
知耻是自尊的重要表现，真正有自尊心的人，必定是知耻的人。
知耻的人首先应做到正确、全面地看待自己，正视自己的缺点并且努力改正它，这是对自己良好形象的维护，也是自我尊重的表现。
(2)知耻的表现
知耻的人知道什么行为是正确的，什么行为是错误的；对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧，感到难为情；对于自身的不足敢于正视，并有勇气改正。
(3）在日常生活中我们寻找自尊常会遇到两种截然不同的做法：一种是只看到自身存在的不足与缺点，看不到优点，产生沉重的耻辱感和自卑情绪；另一种是只看到自身的优势但忽视缺点，从而出现自负倾向。
3.虚荣与自尊的关系
(1)虚荣的含义
虚荣即虚荣心理，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，它是扭曲的“自尊心”。
(2）虚荣的表现
虚荣心强的人，常常把对个人名誉和利益是否有好处，作为支配自己行为的动力，总是很在乎他人对自己的评价，一旦别人有一点否定自己的意思，便以为自己失去了所谓的自尊而受不了。这种心理是不健康的。
(3)虚荣与自尊的区别
自尊是对自身内在价值和尊严的追求，而虚荣追求的是表面的荣耀。
自尊的人：正确地评价自己的能力和表现，靠加强自己的道德修养和，提高自身素质赢得他人的承认，谦虚谨慎、居功不傲、不断进步
虚荣的人：过高地认识自己的能力和成就，通过表面和形式上的浮华来博得人们的称赞，自吹自擂，不肯承认自己的不足
(4）如何克服虚荣心？
①要有平常心。以平常心对待生活、学习和工作，就能消除不必要的心理压力，摆脱虚荣心的干扰。遇到某些不尽如人意的事情，只要调整好自己的心态，保持平常心，就能克服虚荣心。
②要敢于暴露自己的不足。
③追求真实的自我。著名教育家陶行知先生曾经说过：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”中学时期的求知欲是强烈的，应该充分利用这一优势，用真知实学来充实自己，用真诚待人来完善自己，要向世人展示一个真实的你，唯有真实的你，才是美的，才是令人羡慕的。唯此才能更好地立足于社会，报效祖国。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1．课本P4： (1)根据你的理解，解释一下这种尊严和快乐是怎样产生的。
【参考答案」(1)当中华人民共和国国旗在香港国际会议展览中心冉冉升起时，香港终于回到了祖国的怀抱。这不仅洗刷了中华民族百年的屈辱，更说明了祖国正在不断强大，赢得了世界各国的敬佩与尊重。这时，作为一名炎黄子孙的自豪感、自尊心便会油然而生。所以，当举国庆祝香港回归时，我们 都会感到尊严与快乐。
(2）在你的个人生活中，有没有过类似的情感经历？（感受快乐自尊的经历）
【参考答案」在全国人民的关注和期盼下，我国自主研制的“神舟”七号载人航天飞船于2008年9月25日21时10分04秒在酒 泉卫星发射中心发射升空。”月27日，“时4‘分00秒，我国 航天员翟志刚打开“神舟”七号载人飞船轨道舱舱门，首度实施空间出舱活动，茫茫太空第一次留下中国人的足迹。按照预定 计划，飞船在太空预定轨道绕地球飞行45圈后，于9月28日日7时37分着陆成功，这标志着我国成为世界上第三个独立掌！握空间出舱关键技术的国家。“神舟”七号载人航天飞船成功发射，全球中华儿女无不为之振奋，感到自豪。许多人情不自禁地走上街头，为“神舟”七号载人航天飞船成功发射的胜利，为祖国的日益强大而欢呼雀跃。观看了“神舟”七号载人航天飞船成功发射的情景后，我为我们祖国的日益强大而高兴、自豪。作为一名中国人，我感到无比的快乐。
2. 课本P5：假如你有下列经历，谈谈你会有什么感受。
〔参考答案I①语文课上只有我的答案最有新意，同学们不由自主地为我鼓掌。（提示）觉得自己有水平、有能力、有创意，所以很高兴。
②我从小学一年级起，就天天自己上学，现在有很强的独立生活能力。（提示）觉得自己很能干，生活自理能力很强，对今后的生活充满信心。
③我英语口语很好，老师叫我每天早上带领同学们朗读英语。提示）觉得自己比别人优秀，被老师器重，心里美滋滋的。
④我护送盲人过马路时，周围的人常常投来赞许的目光。（提示）帮助别人，心中快乐，而且觉得自己品德高尚，这让我的生活充满阳光。
⑤我在体育比赛中取得了优异成绩，登上了领奖台。提示）我是优胜者，自己的成绩得到了大家的肯定，感到兴奋和自豪。
⑥我的建议被老师采纳后，受到当众表扬。（提示）感到自己在老师心目中有位置，自己的价值被老师认可，内心很激动。
3. 课本P5：把下列句子写完整，体验自己对自己的称赞与喜爱。
〔参考答案I①我不漂亮，但‘“喜欢自己，因为我‘“聪明，我很勤奋，我很·，·…（有能力，受老师器重。）
②我的学习成绩不太好，但我已找到原因，我会奋起直追，我会（让同学们刮目相看。）
③我的父母很平凡，但他们很爱我，很关心我，使我体验到家的温暖……（我为生活在这样的家庭而感到幸福和自豪。）
④老师批评我，是有原因的……（也许是我太顽皮，也许是我不勤奋，但只要我管住自己，努力上进，老师肯定会喜欢我的。）
⑤自己目前还没有特殊的才能，但我从现在起培养兴趣爱好还来得及……（因为我还年轻，有的是时间，有的是精力。）
⑥大家都不愿和我在一起，是什么原因呢？先反思一下……（哦，原来是我喜欢搞恶作剧，并非我性格古怪、令人讨厌，我以后不搞不就得啦！）
4．课本P6:
(1)耻辱的事情应当尽快忘却还是牢牢记住？
［参考答案」(1)应该牢牢记住，因为这是深刻的教训。
知耻是自尊的重要表现，是将来成功的动力。反之，不知羞耻，就永远不会有自尊，也不会得到别人的尊重。
(2)“耻辱戒指”的故事给我们哪些启发？
［参考答案」犯了错误，有了过失，并不可怕，关键是要改正错误。金无足赤，人无完人。”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，做人要有羞耻之心，它可以使我们改正自己不恰当的行为，做人不能没有自尊，真正有自尊心的人知耻是自尊的重要表现。知耻，必定是知道羞耻的人。，并且做到自尊，是一个人前进的强大动力，唯有自重知耻，才会更加珍惜自己的自尊，才能赢得他人的尊重，否则永远不会赢得别人的尊重。
“金无足赤，人无完人。”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。做人要有羞耻之心，它可以使我们改正自己不恰当的行为完善自己，并帮助我们取得成功。
5．课本P8：你认为他们的言行反映了什么心理？这对他们的生活会产生什么影响？
［参考答案〕我认为他们是在追求一种虚假的荣耀来满足自己所谓的“自尊”。他们都过分看重别人对自己的评价，很不自信，是一种虚荣心的表现。
材料中的三位主人公追求的不是真正的自尊，而是一种虚荣心的表现。，虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行为的内在动力，总是在乎他人对自己的评价，一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊，就受不了。虚荣心强的人，总是在乎他人对自己的评价，一旦达不到目的，就会采取极端的行为。虚荣心强对我们的生活和学习是极其不利的。
6．课本P8：你能说说生活中某些人爱慕虚荣的具体表现吗？
〔参考答案〕互相比吃、比穿。常常吹嘘自己的家庭和父母的职位等。有的同学看到别的同学骑的是漂亮的山地车，回家就大闹，要求父母也给自己买一辆，却不知道考虑父母的收人和家庭经济承受能力；有的同学看到别人有手机，自己也买了一个，也不管用处大不大；有的同学看到别人的手机款式新颖，便把自己用了没多久的手机也淘汰了。再比如，有的同学……（哦，原来是我喜欢搞恶作剧，并非我性格古怪、令人讨厌，我以后不搞不就得啦！）
尊重他人是我的需要
关键词：自我尊重与尊重他人、尊重他人
1．同样的自尊同样的快乐
我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们当然也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。尊重他人是影响自我尊重水平的重要因素，是帮助我们建立正确的自尊的重要依据。
2.尊重他人，就是尊重自己
(1)自我尊重与尊重他人的关系
我们应该尊重他人，因为不尊重他人的人是不可能得到别人的尊重的，尊熏他人是获得自我尊重的前提条件。
(2）如何尊重他人？（方法|建议）
①尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。尊重是你能给予他人最好的礼物。尊重他人使你被对方接纳，得到善待，与他人同享自尊的快乐。与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
②为了自尊，我们也需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。重自己也不懂得尊重他人的人是不可能得到别人真正的尊重的。要得到别人的尊重，我们首先必须自己尊重自己，同时也要尊重别人，使自己的行为符合道德规范的要求。因此我们必须自尊，也要尊重他人。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1．课本P9：你的存在对他人有什么意义？
［参考答案〕一个人的自尊常常需要得到他人的呵护、激励与关爱。对于“他人”而言，我的存在，也就成了“他人”的“他人”。我可以通过给他人以关爱、欣赏、赞美和鼓励，从而使他人得到人格上的尊重，得到精神的慰藉和心灵的充实，得到前进的动力，也能使我自己真正得到幸福和快乐。
2．课本P10：如果你有下述经历，你能怪谁？
〔参考答案I画面中的主人翁没能得到别人的尊重只能怪他们自己，因为他们的行为是一种不道德、不文明的行为，也偷试卷， 多年前，小林是小学六年级的学生。有一次，小林为使考试成绩“一鸣惊人”，竟趁黄昏破窗跳人老师办公室盗取试卷。正当她寻找试卷时，任课的易老师进门了，小林抱头缩在办公桌下。 易老师见状，动情地说：“你不要露出你的脸，也不要说话。你回答我的问题，只点头或摇头就行。你来这儿，是找一件你想要的东西吗？”小林点了点头。“这东西属于你吗？小林摇了摇头。“不属于自己的东西，不管如何喜欢，都不应该拿，对不对？” 小林又点了点头。“记住我的话，你走吧。小姑娘，明天你来上学的时候，依然是一个天真可爱的孩子。”小林低头缓慢走出办公室，眼泪禁不住夺眶而出，是惊奇是感谢，更是愧疚。自此，小林发奋学习，并最终成为一名优秀的人民教师。
［感悟］尊重他人最高的境界就是维护他人的自尊。易老师用一种宽容、谅解的心态维护了小林的自尊。老师的单重与宽容唤醒了小林的理智，产生了任何语言教育都无法达到的正面效应。
彼此尊重才能赢得尊重
关键词：尊重他人、尊重自己
1．维护人格最重要
为什么要维护人格尊严？（怎样赢得他人的尊重？）
(1)自尊的人最看重自己的人格。所谓富贵不能淫，贫贱不能移，威武术能屈，说的就是这个道理。自尊的人不图虚1荣，拒绝沾染不良习气，如说谎、逃避责任；假公济私、阳奉阴，违等。其重要原因，就是这些不良习气有损人格。有时，为了：维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
(2)从某种意义上来说，人格尊严是人的第二生命。人格：尊严包括三个方面：首先，它要求把人当成真正的人，承认作为一个人所应有的最起码的社会地位；其次，主体自尊和对他人尊重的统一；再次，人格尊严是对个人价值的主客观评价的结合。。
2．自尊者达观
(1)生活中，人际交往不可避免。由于人与人的个性不同，．生活的环境与阅历不同，形成了不同的为人处世风格。有的人和善，有的人尖刻；有的人性急，有的人拖拉；有的人沉着冷静，有的人暴躁鲁莽……不同个性的人生活在一起，组成了多姿多1彩的世界。承认世界因为差异而精彩，就不会太在意他人的议·论和态度。当然，如果我们养成一种豁达、开朗的性格，还可以：更多地欣赏他人的智慧，感受自尊的快乐。，
(2）正确对待议论和批评。对待议论与批评，要做到“有则·改之，无则加勉”。无关紧要的议论，忍让一下螂去了。斤斤！计较，得理不让人，那不是自尊，而是情绪冲动，这种情绪冲动：于人于己都不利。：
(3)自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活中的乐趣。
(4）达观的生活态度对生活有什么意义？
①达观是指一个人对不如意的事情看得开，不斤斤计较。
②豁达开朗的性格，可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。议论、批评是对行为的评价，是针对具体行为而不是人本身，要做到“有则改之，无则加勉”。
③达观待人处世可消除忌妒心理。以平静客观的态度审视事态的发展，面对漫长的人生，做到失意时泰然处之，淡泊而寡欲。
3．善于尊重他人
尊重他人的主要表现是：对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
怎样做到真正做到尊重他人？就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人，具体做到：
第一，要善于欣赏、接纳他人，就是与人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方；
第二，学会尊重，还要不做有损他人人格的事。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1．课本p,:晏子为什么坚持要从大门进城？
〔参考答案I这是为了捍卫个人的人格与国家的尊严。晏子代表齐国出使楚国，而楚国要他从狗门进城，没有把他当人看待，侮辱了他的人格，伤害了其自尊。为了维护人格与尊严，晏子不畏蛮横的楚王，与之针锋相对，机智反驳，终于捍卫了自己的人格，同时也维护了国家的尊严。我们常说的人格，是人的尊严、价值和品格的总和。自尊的人最看重自己的人格，所谓富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，说的就是这个道理。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
2．课本P13：
(1)如果你在穿着方面不如同学．是否就觉得低人一等，有点儿抬不起头来？
〔参考答案〕（1)我不会觉得那样。过分看重穿着，是爱慕虚荣的表现。一个人内在的气质和修养才是最重要的。
(2)如果你的同学家庭条件比较差，怎样与他相处才能维护他的自尊？
〔参考答案〕自己首先养成朴素节俭的生活作风，以谦虚诚实的心态与他交往，关注他的长处和优势，热情鼓励他取得的进步，尊重他的人格。
(3)如果你有些“与众不同”，比如相貌丑一点儿，成绩差一点儿，脾气暴一点儿，有点儿口吃，带点外地口音），你将怎样维护自己的尊严？
〔参考答案〕不容许别人歧视、侮辱自己，积极发挥和展示自己的个性特长，尽可能改变或改掉自己的缺点和不足，等等。
(4）爸爸、妈妈的职务不高，收入较低，甚至下岗待业，如果有人问起，你会怎样介绍他们？
〔参考答案〕我会如实地介绍他们的情况，更会介绍他们对我的关爱等。当然介绍若需有所侧重，可以视场合而定。 维护自尊不一定非得有漂亮华丽的服装，也不一定非得有出众的容貌，也不一定非得有显赫的家庭财富和地位，维护自尊最重要的是勤学苦练，踏实工作，努力为国家、为社会、为他人多作贡献。在日常生活中我们要注意维护自己的人格，不要去做有损周围同学人格的事，这样才能赢得别人的尊重。总之，青少年学生要学会维护自己和他人的人格尊严。
3．课本P13：
(1)有些人说话尖刻，不注意他人的感受，常常直抒胸臆，直指问题。这是否会伤害他人的自尊？
【参考答案」(1)也许会伤到我们的自尊。但生活中人际交往是不可避免的，人与人个性不同，有的差异还很大，正因为这样世界才多姿多彩。我们要养成豁达、开朗的性格，学会容忍他人“尖刻”的言语。
(2）有些人爱说笑话，活跃气氛，虽然并不针对谁，但有时使人感到尴尬。这是否会伤害他人的自尊？
【参考答案」可能会。（理由略）
(3)有人认为，在对待有可能引起他人耻笑的缺陷上，敢于并善于自嘲，也是一种豁达的生活态度。你同意这种看法吗？
【参考答案」 同意。这种看法有一定道理，敢于并善于自嘲的人，必是心胸豁达、性格开朗的人，说明他有达观的生活态度，不会太在意他人的议论，也会去展示自己的长处，赢得他人的尊重，感受自尊的快乐。
4．课本P14：你认为司马懿“临辱不惊，遇侮不怒”的行为是不知耻，还是有自尊？
【参考答案〕不是不知耻，这恰恰表现了司马懿达观的态度和处世方法。他不在意他人的议论、评价，处世豁达、冷静，所以他既享受了自尊，又保住了城池。如果他一时情绪冲动，就会中计。 司马懿的行为是“临辱不惊，遇侮不怒”的大智大慧的表现。为了顾全大局，为了守住城池，他没有为自己所谓的自尊而开门迎战，情愿自己受辱。
5．课本P14：列举人们面对批评的态度，并分析这些态度是否可取。
〔参考答案］人们面对批评，主要有以下几种态度：
第一种：虚心接受。这种人敢于接受别人的批评意见，既显示了自己的豁达，又维护了别人的尊严。这种态度是可取的。
第二种：区别对待。这种人面对别人的批评，善于及时反省，对于客观、善意的批评，能虚心接受；而对于失实、过分或者恶意的批评，则不予接受。这种态度也是可取的。
第三种：若无其事。这种人目中无人，唯我独尊，对于别人的批评毫不在乎，依然我行我素。这种态度是不可取的。
第四种：极力反驳。这种人刚惶自用，妄自尊大，不仅不接受批评意见，还总是极力否认，或者把自己的缺点说成是优点，把错误的说成是正确的。这种态度也是不可取的。
6．课本P15：这名男生犯了错，陶校长为什么反而给他四块糖？
【参考答案］这表现了陶校长善于尊重他人的高尚品格。陶校长在一种宽容善意、民主、平等的氛围中，抓住学生表现中的闪光点，一次次给予学生充分的肯定和激励，最终使这位学生感到了受尊重，进而认识到自己的错误。陶校长善于尊重他人的教育方法取得了良好的效果。
7．人教版P16:
(1)你给别人写赠言，有什么感受？
(2）你收到别人的赠言，有什么感受？没有收到，又是什么感受？
(3）班上谁写的赠言最多？他为什么能写得最多？
(4）班上谁得到的赠言最多？他为什么能得到那么多？他有什么特点？
参考答案』(1)自己似乎也分享到了一种激励和快乐。
(2）收到赠言说明自己得到了肯定和鼓励，快乐倍增。没有收到说明过去和同学关系处得不好，心里会很难受，今后要注意改变自己。
(3) xx x 同学赠言写得最多，因为他一向乐观向上，又注意观察他人，且善于尊重他人。
(4) x xx 同学得到的赠言最多，因为他自尊自爱，又尊重他人；豁达开朗，又乐于助人；成绩优异，又谦虚谨慎。的人最看重自己的人格，所谓富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，说的就是这个道理。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
感悟宽容
【感悟」宽容是一种伟大，一种崇高。自尊的人要懂得宽容，要有一种豁达、开朗的生活态度。人人都能学会宽容，我们的生活将会变得更美好。穿梭于茫茫人海中，面对一个个小小的过失，一个个淡淡的微笑，一句句轻轻的歉语．，带来的是包涵和谅解，这是宽容。在人的一生中，常常因一件小事而不被信任，却不苛求任何人，而是以律人之心律己，以怒己之心怒人，这也是宽容。所谓“己所不欲，勿施于人”也寓于此。所以，自草的人要懂得宽容，要有一种豁达、开朗的生活态度〕了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一位和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的脊背跳进了院子。：
第二课扬起自信的风帆
我能行
关键词：自信、自负、自卑
1、自信一族
(1)“我能行”是指相信自己，是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”体现了相信自己、必定成功的态度。每个成功者都相信“我能行”。
(2）什么是自信的含义：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
(3）自信的表现：自己相信自己，懂得肯定自己和欣赏他人，对自己的生活与选择负责，不盲从，不怨天尤人，积极乐观地对待周围的事物。在思想上相信“我能行”，在行为上表现“我能行”，在情感上体验“我能行”，这种“我能行”的态度，就是自信。
2．超越自负，告别自卑
(1)自负与自信的区别：自负不同于自信，就在于自负依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。一个自信的人所追求的目标是可以达到的，因此他不会同自己也不会同别人过不去。
(2）自卑产生的原因：缺乏自信，不相信自己的潜力，从而产生自卑。
(3）自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是；只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
(4）自信为我们搭起了一个人生平台，使我们可以主动、积极地应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1. 课本p18：在众口一词的批评与反对意见前面，罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张？
〔参考答案〕首先，罗丹是一个自信的艺术家。他相信自己设计的巴尔扎克塑像，能够恰到好处地表现一代文豪深邃的思想和独特的个性。其次，罗丹的自信源于他的实力。他不是自封的雕塑大师，自己能够以作品征服世人，对这一点罗丹是深信不疑的。罗丹相信自己通过这样的方式来表现巴尔扎克是正确的，相信自己的艺术主张必将会被人们所接受。罗丹是十分自信的，相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。所以在世俗的反对意见面前，罗丹能够坚持自己的艺术主张。
2．课本p19：把你的“我能行”填在上面的空格内）
｛参考答案］与其他同学相处好，我能行；孝敬父母，我能行；做好英语练习，我能行；学习电脑，我能行；锻炼身体，我能行……
3、课本p19：说说你感触最深的“我能行”。
［参考答案〕（示例）我感触最深的“我能行”是上初六年级那年，我发疯似的看琼瑶小说，上课几乎没有认真听过，这样的情形持续了半年之久。到年终期末考试时，我平时引以为豪的优势学科英语竟然不及格，我震惊了。深刻反省之后，我想自己有良好的英语基础，只要我不再迷恋琼瑶小说，上课认真听讲，利用珠笨口引司记别圆-RlJ内谷任IV盯I田内孙过米，找一走能仃！我按照计划一步步地去做，英语成绩很快又重新成了我的骄傲。
回首走过的成长之路，只要我们在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”，我们就一定能行！你觉得你能行，你可能就真行。
4．课本p20
(1)选定几个你认为很有自信的人，说出他们在言谈、举止、为人处世的方面的特点。
(2）在脑海中想象他们自信的神态，并在内心体验一下。
〔参考答案l(1)自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点：活泼乐观、坦诚开朗、虚心大度、宽容豁达、诚信谨慎、幽默风趣、好奇专注、英勇果断等。
5．课本P2l：你怎样看待青蛙的行为？
〔参考答案l青蛙的行为是一种自负的行为。因为它对自己的评价过高，追求的目标脱离了自己的实际，从而导致了悲剧的发生。可见，一个人只有实事求是地评价自己，才能真正树立起自信。
6．课本P21：
(1)你能从生活中举一个有关自负的事例吗？
（2）为自负的人画像，说说自负的人有什么特点。
［参考答案〕(1)世界著名的发明大王爱迪生，晚年变得骄傲自大，甚至对手下说：“你们不要向我建议什么，任何高明的建议也超越不了我的思维。”这样，他就堵塞了智慧的源泉，丧失了前进的动力，也就再也没有什么重大的发明问世。爱迪生晚年的表现不是自信而是自负，这导致他晚年没有什么重大发明问世。（项羽的惨败、关羽失荆州、马傻失街亭或拿破仑的故事，都说明了自负会使人远离成功。）自负是前进的大敌，是失败的祸根。
(2)自负的人唯我独尊，自以为是；眼睛朝上，目中无人；心比天高，脑存幻想；一遇挫折，懊恼沮丧；偶有成功，自命不凡。而且很少关心别人，与他人关系疏远，固执己见，过度防卫，有明显的忌妒心。其根本特点是，自负的人所依据的事实和追求的目标都是虚假的。
7．课本p21：
（1)你是否有过类似的感受？
（2）你认为自卑者还会有哪些表现？它们会给人带来什么影响？
【参考答案〕(1)有过。
①看到同学长得又高又帅（靓），而自己又矮又胖，自觉气短三分；看到同学对自己不知从何下手的数学难题解得又：快义推，目认为缺少数学细胞；看到家境富裕的同学用钱大方、：出手阔绰，联想到自己家境贫寒而自卑……
②自卑会给人带来诸多不利的影响，如：面对机遇，会失之交臂；面对挑战，却不敢应付；面对生活，常闷闷不乐；面对目标，总缺乏信心。自卑让人看不到自己的潜力，看不到生活的阳光，看不到成功的希望。自卑的人，小心、内向、孤僻和偏见，追求完美，总哀叹事事：不如意，老拿自己的弱点比别人的强处，越比越气馁，甚至比到：自己一无是处。因此，若对自卑感处置不妥，无法解脱，将会使：人消沉，甚至走上邪路，坠入犯罪的深渊，或走上自杀的道路。
8、课本p22：以小组为单位，自编一个反映自卑者、自负者与自信者在同一事情上不同表现的节目，并现场表演出来。
［参考答案］找三人，分别表演考试前的情况。自卑者垂头丧气，对考试没信心。一直叹气，口里说着：再怎么考都没用了，都是最差的，不如不读了。自负者什么都不复习，把书抛到一旁，还自言自语：天生我材必有用！自信者沉着应对考试，认真复习功课，努力迎接考试。
自信是成功的基石
关键词：自信、成功
1、一对孪生子”共有的心态
(1)为什么自信是成功之基？自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。
(2)自负与自卑共有的心态：自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心，都不利于成功。
(3）自负者与自卑者都会远离成功。自负者因为其追求的目标从一开始就是虚假的，所以必然失败。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态必然使他们远离成功。
2．自信的哪些品质有助于成功？
(1)自信者的乐观、好奇、专注等心理品质有助于成功。
①乐观就是对于结果不甚明朗的事情，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望；面对困难与失败，不轻言放弃。
②好奇就是看重自己解决问题的能力，把绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗视作最大的快乐。这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力。
③专注就是对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，不会感情用事，不会被与任务无关的事情所干扰。
（2)正是由于自信者的乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投人到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1．课本P23：小铭为什么未能当选？面对沮丧的他，你能给他提出一些忠告吗？
【参考答案」因为小铭升人初中后，各科成绩都不错，还获得了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了，觉得班级的荣誉都是他的功劳。小铭这时是一种自负，陷人了盲目自信的误区，过高地估计自己，看不起别人，自以为是。须知“山外青山楼外楼，强中更有强中手”，是自负导致了小铭的落选。当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸，这时的小铭转化成了自卑。
我的忠告是：小铭要实事求是地看待自己，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点，客观评价自己，不要老盯着自己的缺点不放，整日为之烦恼。要善于发现、挖掘自己的闪光点。开放自己，走到人群中去，真诚地敞开心扉，别人一定会很快理解你，接受你。积极参加体育锻炼。体育锻炼是振奋人心的好方法．，可以消除人的惰性，使人变得勇敢、果断。经常参加体育锻炼的人，大多性格开朗，对生活抱有信心，振作起来，超越自负，告别自卑，找回真正的自信！
2．课本P24：
(1)这些想法的共同点是什么？
(2）你认为自负者还有哪些心理活动？
〔参考答案1 (1)这些想法有典型的理想主义和完美主义倾向，都是以自我为中心的一厢情愿。自负是产生于对自己的不正确认识，以自我为中心，过度关注自己对自己的评价，结果使自己远离成功。
(2)自负者的心理活动还有很多，如：我必须成为伟人，至少是名人或能人；我必须在任何场合都成为人们注意的中心；我不可能遭遇挫折和失败；我没有办不好的事……
3．课本P25：自信对于他取得成功，起了什么作用？
【参考答案］①自信是推动德摩斯梯尼不断进取的动力，是他的立身之本，是他成功的基石，自信有助于他的成功。*
②德摩斯梯尼具有乐观、好奇与专注等自信者具有的优秀心理品质，这使他全身心地投入到练习中，最终成为了当时最著名的雄辩家之一。③德摩斯梯尼深信自己有成为雄辩家的潜力，于是努力实践，最终如愿以偿。
4．课本P25：自卑的人会如何面对困难与失败？
【参考答案」自卑的人总是逃避问题，寻找借口，害怕失败，轻易放弃。自卑的人往往过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，生怕别人瞧不起自己，只看到自己的缺点，看不到优点，会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。
5、课本P25：爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。他们都不在意这些事后的东西。那么．自负的人会如何看待表扬与嘉奖？
〔 参考答案」自负的人把表扬和嘉奖当做自我膨胀的发酵剂和炫耀的资本。自负的人本来就自视过高，遇到表扬和嘉奖就更加不可一世。
6．课本P26：
(1)自负与自卑的人会如何从事自己的工作？
(2）回忆一次难忘的成功经历，说说当时的心理状态。
〔参考答案1(1)自负的人由于过高地估计自己，工作时往往眼高手低。情绪高涨时也会偶尔获得成功，获得表扬或嘉奖，但意气用事给他带来的挫折与失败更多。自卑的人由于轻视自己，怀疑自己的潜力与能力，工作时总是缩手缩脚，过于谨慎小心，甚至轻易放弃，结果常常与成功无缘。
(2)（提示）可从成功前、成功后的心理状态方面具体说明。
感悟自信
「感悟I给予孩子自信，就是给予孩子未来、、父母如此，老师也应如此。多鼓励，多给孩子自信，孩子未来的天空将更加美丽！自信是成功之基，自信有助于成功。在日常生活中，我们每一个人都应该学会对身边的人给予鼓励，帮助他们树立自信心。
唱响自信之歌
关键词：自信的人、自信心、实力
1、怎样看到进步与长处
(1)有自信才能有成绩，有成绩就会更自信，因为我们每天都在进步。
(2)邪们要经常体会点滴的进步与成绩，不断为自己喝彩，为自己加油。这样，我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，有足够的勇气迎接挑战，迎接成功的未来。
(3）发现自己的长处，是自信的基础。要善于发现自己的优点。我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多的优点与长处。
2．增强信心与实力
(1)相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。
(2）实力，才是撑起信心的重要支柱。
对于前进过程中的问题、困难乃至失败，我们要看得淡一点，从容应对，把注意力集中到完成任务上，加速增强实力。只有‘实力增强了，我们才更有自信。
(3）自信是我们人生道路上最宝贵的财富。
自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种科学的进取精神和冷静的态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量，自信是我们人生道路上最可宝贵的精神财富。
3．做自信的中国人
(1)自尊自信的正确方向：将个人的自尊自信上升为民族自尊心和民族自信心。我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。
（2）一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做出有损国格的事情。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1．课本P27：这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌？我们又该如何树立自信心呢？
〔参考答案」(1)因为从最开始的到处求医想治好自己的眼睛，到后来看到自己的进步，发现自己的长处，盲人找到了树立自信的方法，即用自己的特长来弥补生理上的不足，意识到自己有很多闪光点和潜力完全可以弥补身体上的不足，使自己的生活更加充实，使自己的人生更加愉快。他还通过长期艰苦的磨炼增强自己的信心和实力。盲人的琴声帮自己找到了自信，最终使他肯定自己、悦纳自己、相信自己，也使得他对自己的生活充满信心，唱响了自信之歌。
我们又该如何树立自信心呢？
(2)①看到进步与长处：发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。发现并欣赏自己点点滴滴的进步与成绩能使我们对自己更有信心。
②增强信心与实力：信心要建立在实力的基础。实力的增强有助于我们提高自信．，有助于我们更加自信地克服各种困难。
③做自信的中国人：我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自尊自信才能更加强烈，才有坚如磐石的根基。
④同时也要挖掘自己的潜力，留意进步的足迹，鼓起成功的勇气，我们就能唱响自己的自信之歌。
2. 课本p28
(1)通过这次采访，你有没有发现自己新的能力、优点和特长。
（2）对于他人的评价，你有什么感受，能在班上与同学分享吗?
〔参考答案〕(1)优点：不光是学习好，体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等同样都是优点。
(2）可以把自己对于他人评价的感受说出来，把自己内心的真实想法和体会与大家分享。
3．课本p29：结合自己的经历，成谈你是怎样增强信心与实力的
(参考答案只有相信自己能行，才能敢于大胆尝试，勇于接受挑战。我们每个人都有自己的缺陷和烦恼，但重要的是我们要对自己有信心。当然，信心要建立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信。没有实力的自信，没有任何力量。因此，要成为一个自信的人，必须不断增强自己的实力，因为实力才是支撑信心最重要的杠杆。我们在学习和生活中，也应该不断努力提高自己的实力，只有自己的实力提高了，我们才能更加自信地克服各种困难。
4. 课本p29 “在人生的战场上，并不总是强壮的人取胜但最终取胜的人，一定是那些认为自己能胜的人”你同意这种说法码，为什么，
｛参考答案｝我同意这种说法。强壮的人如果陷人自负不能自拔，就会与成功无缘。而最终取胜的人，一定具备良好的心理农质，一定是认为自己能取胜的自信的人，因为自信是准确的自我定位和客观的自我评价，是一种科学的进取精神和冷静的态度，是一种遇到困难决不低头的巨大力量，自信是成功之基，是我们人生道路上最宝贵的财富。
5．课本p30在当今社会，我们怎样在日常生活中表现出中国人的自信‘2
｛参考答案｝在日常生活中，我们应该做到不卑不亢，落落大方；勤劳勇敢，奋发图强；开拓进取，乐观向上；注重积累，创造辉煌，从而在日常生活中表现出中国人的自信。 我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自尊自信才能更加强烈。一个有强烈民族自尊心的人，必定会时时处处自觉展示中国人的气度和风采，不会做出有损国格的事情。随着国家日益兴旺发达，我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。随着与各国交往的日益频繁，我们更需要与各国人民平等相待。每个中国人都代表着中国的形象，民族自信和每个人密切相关。在与外国人的交往中，我们每个人都应该做到自尊、自信、自爱，不做有损国格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一个自信的中国人。
第二单元做自立自强的人
第三课走向自立人生
自己的事自己干
关键词：自立、自立的表现、重要性
1、自立人生少年始
(1)自立的含义和表现
①含义：自立就是自己的事情自己干。自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。
②表现：第一，独立地、科学地安排自己的生活，解决自己生活中的问题。第二，自主地、科学地安排自己的学习，处理自己学习中的问题。第三，自主处理自己所遇到的社会问题，靠自己开创自己的事业。
(2）人的自立能力是从少年时代就开始培养的。人的成长过程，是一个不断提高自立能力的过程。我们从学会走路开始，就获得了身体的自立；当能够自己吃饭、穿衣时，我们就有了自立生活的体验；直到将来走上工作岗位，能够自己养活自己了，我们就获得了基本自立的人生。只有从少年时代就开始培养自立能力，我们才能实现人生的自立。
2、为什么人生需自立？
(1)自立的重要性
自立可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、注重家庭亲情、尊重他人等品质，并能够提高我们的动手能力和解决问题的能力。
(2)自立的必要性
①家庭是我们成长的摇篮，学校是我们成长的温室。但是，我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面。
②只有自立的人才能够经受住社会的考验，适应社会生活，才能够战胜困难和挫折，才能够不断完善自己，学会自尊，增强自信，积极地融人社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自强成功的人。
③我们只有从现在起，就在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，才能在未来的社会中自立，实现未来自立的人生。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1、课本！p34
（1）小曦的东西自己拿，萌萌的东西却让大人拿你赞同谁的做法，为什么（在你身
有没有类似的现象），请你说一说
「参考答案〕(1)赞同小曦的做法，这样有利于培养我们的自立能力，有利于我们成长。萌萌的家长应该让萌萌自己拿自己的东西。爷爷奶奶、爸爸妈妈把她捧在手掌中千般呵护，这种没有原则的照顾，只会宠坏她，使她养成在面对困难时束手无策，甚至只能哭鼻子，找老师和父母解决的习惯。将来会遇到许多问题，她又该怎么办？萌萌的家长过于呵护她，这样下去，萌萌会严重缺乏自立能力。萌萌在社会中，能否单独解决困难，确实是一件令人怀疑的事情自立要从小就开始培养，这样才能实现人生的自立。
(2）比如有的同学让家长洗衣服，自己的房间不收拾，父母外出，也不会做饭，不会料理自己的生活。
2．课本p35：
(1)这些自立的表现，哪些属于个人生活的范围，哪些属于家庭、集体、社会生活的范围
（2）在这些自立的表现中，你能做到几项？
(3)除了这几项，你自己还有什么自立的表现？
(4）制作一个表格，根据重要性和难易程度，把你生活中各种自立表现排列出来，并作出说明‘。
「参考答案」(1)①②④ (7)⑧属于个人生活的范围。⑥＠属于家庭生活的范围。③属于集体生活的范围。
(2）我能做到哪些方面，根据自己的实际情况回答即可。如能做到①②④⑤⑥项等。
(3）如：别人突然邀请我外出，我会根据自己的实际情况作出决定，而不是随意地盲从；我喜欢按照自己的意愿布置自己的房间。
3，课本p36：用你的亲身经历，说一说自立对自己的成长有哪些好处、）
〔参考答案］。①我白‘己骑车上学，放假时我独自坐车回爷爷家，这使我的方向感和外出能力都比较强。有一年和爸爸妈妈一起去北京，我独自坐车去书店买书，也没有在那么大的城市中迷路。
②我自己会做一些简单的饭菜，爸爸妈妈加班，或有时外出出差，他们也不会为我发愁，因为我自己能照顾自己了。
③我自己收拾自己的必备衣物和生活用品、作业、学习材料等等，使我没有丢三落四的坏毛病，别人都说我办事利索。
自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中，我们不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识；逐步地学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处；积极地融人社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。
告别依赖走向自立
关键词：依赖、自立、自主
1．不能再有依赖
(1)依赖的含义：依赖就是遇事依赖于别人，不愿依靠自己的努力走向自立。
(2)依赖别人的坏处：①一个处处依赖他人的人，每当遇到问题时，首先想到的不是靠自己，而是靠别人，这样的人永远都不能独立地生活。如果一个人总是靠别人来帮助，靠别人来约束，就不会有自己独立的思想，不会有自己独立的行动，就不可能走向白立。
②依赖会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。
(3)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。它不仅会使人丧失独立生活的能和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
2．自立与自主
（1)我们要告别依赖，成为一个真正自立的人。告别依赖，一个重要的表现就是要独立地生话。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。我们面对生活的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。
(2）自主的含义
做自主的人。自己的事情自己负责的前提是要自主。自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主，不仅是一种权利，更是一种能力。
(3)自立与自主的关系
自立是自主的前提，只有自立，才能自主；没有自主，就不能自立。一个没有主见的人，一个人云亦云的人，是不能承担自己的责任的，也是不能在生活中自立的。
3．多实践，多锻炼(怎样培养自立能力)
(1)一个人要真正地走向自立，除了要具备自立的意识外，自立能力也是十分重要的。如果缺少了自立的能力，即便有了不依赖他人、走向自立的意识，也只能是“心有余而力不足”。因此，要告别依赖，走向自立，培养自立能力。
①培养自己的自立能力，最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。
②培养自己的自立能力，还要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。
(2)怎样养成自立的生活态度
自立的生活态度对每个人来说都是极为重要的。养成自立的生活态度，就是要学会合理地安排自己的日常生活，就是根据自己的学习和发展潜能，考虑自己将来选择什么职业。为此，一方面，通过自己与父母之间的商讨，确定适合自己能力发展的学习目标和生活目标，并围绕这些目标，有计划地安排自己的生活，力争实现自己确定的目标；另一方面，要学会管理自己的经济，准备过独立生活。为此，就要管理好父母给的零花钱，计划好自的正常消费，不攀比，不铺张，不追求奢侈。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1、课本P39：结合自己的经历，谈谈依赖别人有什么坏处？（依赖的危害）
［参考答案〕我们在社会中生活，需要相互帮助，相互依靠。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。如果说幼小的时候，父母、长辈和老师给予了我们重要的帮助和指导，我们对他们有所“依赖”是自然的，也是必要的。但是，随着年龄的增长，自立能力的增强，我们日益强烈地希望自己能像成人那样管理自己的生活。这表明，我们的成长正在经历这样的时期：告别依赖，走向自立。
我们认识到依赖主要有以下几方面的危害：依赖使人缺乏信心，缺少主见，使人懒惰；依赖有可能形成人格缺陷，甚至犯罪；依赖使人丧失独立生活的能力，不能适应社会生活，甚至影响将来就业。
2．课本p40：你赞成哪种看法，还有其他着法码，
参考答案｛我赞成第二、三种看法。第一种看法是对老师学校教育中行为教育的误解。在我们的成长过程中，需要老师来规范我们的行为习惯，约束我们的不良行为，培养良好的行为习惯。而这一切都需要从小事做起，从点点滴滴的生活细节做起。第一种看法只看到了表面现象，没有认识到自立能力的培养最初也需指导和约束。第二、三种看法则正确认识了在成长过程中老师给予我们的帮助和指导。正是老师严格要求，我们才培养了自立的意识，锻炼了自立的能力。
3、课本p40：如果你是招聘者，你会聘用这个加岁的年车圣人吗。为什么，
[参考答案];我不会聘用这个年轻人。这个年轻人过惯了“衣来伸手，饭来张口”的生活，有严重的依赖思想，缺乏自立的精神和能力。这样的人不仅会丧失独立生活的能力和精神，还缺乏生活的责任感，有人格的缺陷。这样的人只想过不劳而获的生活，贪图享受，不能适应社会生活和激烈的市场竞争，他们甚至会危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
4、课本p41：
(I)这个学生以前改不了睡I0觉的坏习惯，有哪些原因‘尸为什么她后来改正了，
(2）你认为树立自立的关键是什么？
［参考答案〕(1)①告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。这个学生之所以以前改不了睡懒觉的习惯，是由于她没有认识到按时上学是自己的责任。 我们每个人都有自己的习惯，人的习惯有良好和不良之分，不同的习惯对人所起的作用不同。一个人养成了一种习惯后，就会自然而然地去做，所谓“习惯成自然”就是这个意思。如果一个人的习惯是良好的，他这种自然而然去做就可以起好作用；如果一个人的习惯是不良的，他这种坏习惯就会对他的成长起破坏作用，并且久而久之，坏习惯也就很难改掉了，即“积习难改”了。
②这个学生后来改正了睡徽觉的坏习惯，是因为她认识到上学是自己的事情，自己需要对自己的行为负责，不能指望爸爸妈妈，所以她加强了对自己的管理。无论是良好的习惯，还是不良的习惯，都是后天养成的。只要我们增强自立意识，自己的事情自己干，自己对自己的行为负责，就能够自觉地、有意识地去养成良好的行为习惯，时时警惕、防止和改正不良的行为习惯。
(2）自立的关键是要明确自己的责任，勇于承担自己的责任。
每个人都不可避免地犯有这种或那种错误，存在这样或那样的问题，每个人也都会不时地取得成绩和进步。但无论是改正缺点、毛病、解决问题，还是保持成绩、不断进步，都需要不断地去明确我们自己的责任，勇于承担自己的责任。
5、课本p42：
（1）假设堂珍取消了班王任制度，没有班牛仔的约夜一州该如可安排自己的学习，
（2）假设父母因故外出一周、只有你一个人在家，你会怎样安排自己的生活。
【参考答案」(1)现在很多事情，不是老师安排好每个同学如何去做，而是每位同学根据实际情况自己作出选择和决定。实际上就是要求我们学会自己对自己负责，这也是培养我们自立能力的过程。我们应该学会安排自己的时间，不光是自己的学习时间，还有自己玩的时间、日常生活的时间。许多同学都是班主任和老师安排干什么就干什么，班主任和老师一旦不在，就觉得一下子有那么多的属于自己的时间，不知道怎么来安排，最后又影响了自己的生活和学习。所以，我们必须慢慢地学会安排自己的时间。
(2）自己按时起床，做早餐，在上学路上注意安全。外出锁好门，晚上合理安排学习时间，早睡早起，衣服脏了及时洗等。
6、课本p42：这个书生即使满腹学问但能自立吗?为什么？
「参考答案」不能。因为他缺乏自主精神和能力。他遇事没有主见，一听到别人的意见就摇摆不定，人云亦云，故将一事无成；他不能根据自己的实际情况自己作出正确判断，而是人云亦云，没有自己独立的思想；他没有学会自己为自己决策，自主地安排自己的事情；他过于依赖别人，不能掌握自己的命运，自己独立地去处理问题。因此，他很难承担自己的责任，很难在生活中自立。
7、课本p43：如果是你．你会怎么做，
｛参考答案」①我要培养自己的自立能力，比如洗衣服、烹饪煮食等我都要尝试去做。
②我们应该尝试自己干，应该从小就知道生活的艰辛，这样长大以后才能知道怎样把握自己，才能在社会上站住脚。
③家长不能事事替我们解决和着想，相反，应该故意留问题让我们自己来解决，如洗衣服、做饭之类的问题，这样才能培养和锻炼我们的自立能力。父母没有必要把我们当作三岁小孩子，整天捧在手掌中千般呵护，像这样，如果我们将来考上大学，又如何面对大学生活和教育？难道在大学里，也要父母伴读，当我们的后勤保姆？这显然是做不到的。
④当我们有了独立自主的愿望，即有了自立的意识后，又该怎样培养自己的自立能力呢？最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。
8、课本p44：
（1）在以上情景中，你能看出这名学生犯了哪些错误，缺少什么能力，
（2）培养自立能力最好的办法是什么，
〔 参考答案〕(1)①炒菜有的太咸，有的太淡，有的没烧熟，米饭煮硬了。替人转交钱，连数都没有数。②他缺少自立能力，主要体现在生活能力、办事能力、判断能力都不强。
(2）要培养自立能力，最好的方法就是投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。要想知道梨子的味道，就要亲口尝一尝；要学会游泳，就必须反复在水中练习，除此之外，没有捷径可走。在学习自立的过程中，可能会有失败，但这是培养自立所必不可少的。
9、课本p44：该公司为什么会看中他，
｛参考答案」因为他具有很强的自立精神和能力。他从中学开始就培养自立能力，而且在实践中得到了锻炼。培养自己的自立能力，要从小事做起，不要好高鹜远。小事不干，将来就会在更小的事情上操劳，我们必须从小事做起，从眼前做起，积极投身实践。
我能教你与亲友有福同享、有难同当，但不能强迫你这样做。 我能教你如何尊重他人，但不能保证你受
第四课人生当自强
人生自强少年
关键词：自强、自强的表现、自强与成功
1、自强，进取的动力
(1)自强的含义：自强就是对未来充满希望，奋发向上，积极进取。
(2）自强对一个人的成长具有巨大作用（自强的重要意义、为什么要自强）。自强是一种精神，是一种美好的道德品质。自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、搞好学习、积极进取、将来成就事业的强大动力。自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。
一个人需要自强的精神，一个国家、一个民族同样需要自强不息的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。
(3)自强表现在方方面面：在困难面前不低头、不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。
2．自强，通向成功的阶梯
(1)自强对成功的作用
一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。只有自强不息的人，才能不断走向成功。无数成功者的经历，都生动地说明了自强品质对于人生的重要意义。
(2)自弃与自强是对立的
①自弃的含义及表现
含义：指自己懒惰成性，得过且过；不求上进，不思进取。
表现：自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终一事无成。
②要自强，绝不能自弃
我们是祖国的未来，是祖国的希望，刚刚踏上人生的征程。为了祖国，为了家庭，为了自己，决不可学蓬间雀，而要像雄鹰那样，展翅飞翔。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1、课本p47：小涛每天都要忍受庆病的痛苦，却在各方而取得那么大的成经，靠的是什么”
〔 参考答案〕小涛前进的动力是永远向上、永不懈怠、积极进取、对未来充满希望的自强不息的精神。
①他从容地面对不幸和困难，矢志不渝地努力向前、奋发有为，不依赖别人，他自尊、自信、自立，他是生命的强者，在挫折中生存、成长。他有一种自强的精神，这是他取得这么大成绩的原因。
②他无论遇到什么困难，都不会屈服，努力拼搏，挑战命运，走出人生的困境。这是一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。
③他不怕困难挫折，努力顽强拼搏，积极向上，奋发进取，这是一种自强的精神。一个自尊、自信、自立的人想准备和心理承受能力去面对生活中的困难，不求上进，不思进取，是一种十分消极的生活态度。
(4)云雀的行为与结果之间是一种必然的联系。云雀没有自强精神，抱着混日子的态度来面对生活，其结果必然会很惨，最终会无所事事。 生活不会抛弃每一个有希望并为之不懈奋斗、不断追求的人。我们是祖国的希望，像早晨八九点钟的太阳，刚刚踏上人生的征程。为了祖国、为了家庭、为了自己，我们要自强，不要自弃，决不可学云雀，而要像雄鹰那样，展翅飞翔，从少年开始就要自强。
少年能自强
关键词:自强的方法，自信、自立与自强的关系
1．理想，自强的航标
(1)理想的含义：理想就是人生的奋斗目标，是一种追求、一种向往。
(2)树立理想的必要性：要成就一番事业，会遇到方方面面的困难和挫折。没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力；有了理想，就有了前进的目标，就会为实现理想而努力奋斗，从而也就有了进取的恒久动力。要自强，首先要树立坚定的理想。
2、战胜自我，是自强的关键
(1)自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。因此，要自强，必须战胜自我、超越自我。
(2）每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。许多人碌碌无为，原因是多方面的，其中，意志软弱，不能克制自己，不愿意抓紧时间学习和工作，不愿意为了长远的利益而牺牲眼前的享乐，是重要的原因之一。自强的人都会面临放任自我这只拦路虎，只有战胜它，才能自强，才会进步。
3、扬长避短，是自强的捷径-
(1)扬长避短的方法：我们每个人都有自己的长处和短处，要自强，就一定要认识自己的长处、天赋和兴趣，知道自己适合做什么，不适合做什么。 相应来说，自强的方法有两种：一是发扬自己的长处；二是把自己的短处变成长处。
(2）扬长避短的作用：如果你所确定的目标是你的长项，是你的兴趣所在，那么你就能充分发挥自己的积极性，即使十分辛劳也是兴致盎然，即使困难重重也不会灰心丧气。这样，你就能在自强之路上较好地取得成功。
(3）扬长避短能使人们比较容易地走向成功。获得成功，又增强了个人自强的信心，因此，扬长避短是人们走向自强的捷径。
(4)自强要从少年始，只要我们选准目标，确定方向，发挥自己的特长，就能在自强的人生征途中勇往直前，奋发向上，到达成功的彼岸。
4自信自立、自强三者的区别和联系
(1)自信就是相信自己。自信是成功之基石，自信者具有乐观、好奇、专注等成功的品质。
(2)自立就是自己的事情自己干。人的成长过程就是一个不断提高自立能力的过程。自主是自立的前提。
(3）自强是对未来充满希望，奋发向上，积极进取。自强是通向成功的阶梯。
(4)三者的联系：①自信是自立、自强的前提和基础，失去自信就难以做到自立和自强；②自立、自强是自信的良好结果；③自立是自强的前提，只有自立者才能自强。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1、课本p51：小辉成为“苹果大王”，理想起了什么作用‘，
〔参考答案〕小辉成为“苹果大王”，理想起了航标和动力的作用。小辉正是有了到农村广阔的天地里去干一番事业的理想，才不恋慕城市而来到农村；才能不顾家庭的反对，义无反顾；才能不怕困难在苹果园里艰苦奋斗，最终成了有名的“苹果大王”。‘
要成就一番事业，首先就要树立坚定的理想。纵观古今中外，凡是在历史上有所贡献、有所成就的人，大都是在年轻时就立下了宏图大志，如“为中华之崛起而读书”的周总理。要成就一番事业，会遇到方方面面的困难和挫折。没有理想，就没有目标和动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了奔头，有了进取的恒久动力，如贝多芬一生遭遇了数不清的磨难，仍创作出《命运交响曲》等不朽的作品。
2．课本p52：小梅在学习上的困难比正常人大，她为什么能实现自己的大学梦并事业有成？
〔参考答案！第一，她有坚定的理想，并为之努力奋斗（自强的航标）；第二，正视自己的现状，不断战胜自我、超越自我强的关键）；第三，她能扬长避短，笑对人生（自强的捷径）。 有理想是自强的第一步，更重要的是在树立实际可行的目标后，不畏困难，坚持不懈，直到取得成功。为人生的理想执著追求，是所有自强者的共同特点。真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直至成功。
3、课本p53
（1）如果对自己的弱点无动于衷，学习上仍不努力，他肯定不会成为伟大的物理学家。一个人身上存在着的弱点，自己不痛下决心加以克服，是不会自行消失的，在一定条件下还会扩大蔓延。克服和战胜自己的弱点，就是超越和完善自己。
(2)面对自己的弱点，首先需要正视它。其次，对克服自己的弱点要有自信心，克服自卑心理，有克服弱点的勇气，不懈地努力。
自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。战胜自己的弱点，绝非轻而易举的事情。只有那些志存高远、发奋自强、锲而不舍、百折不挠的人，才能最大限度地开发自己的潜能，进而不断地战胜自我，超越和完善自我。

第三单元做意志坚强的人
第五课让挫折丰富我们的人生
人生难免有挫折
关键词：挫折、态度
1．挫折与人生相伴
(1)挫折的含义：挫折也就是人们常说的钉子，即人们所遇到的失败、失利和阻碍等。
(2）造成挫折的原因：①不能预测和及时防范的天灾；②各种人为因素；③个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。
(3）挫折是人生的一部分。
2．不同的态度，不同的结果（对待挫折的三种态度及三种结果）
第一种人胆怯、懦弱的人意志不坚定或者容易满足的人结果一事无成
第二种人意志坚强、有坚定信念的人放弃目标拼搏一阵，不能坚持到底、享受不到成功的喜悦
第三种人勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休，获得成功，实现生命的价值
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1．课本p60：从上述材料中，找出邓亚萍曾经遇到的挫折：曾经获得的成功：
参考答案｛(1)挫折：河南省集训队招人时落选，她伤心地哭了；集训时不能在规定的时间内跑完300(）米，被罚重新跑，她感到伤心但又不服输。
成功：13岁时在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军，高兴、喜悦；此后在世界乒乓球赛中，她为我国争得了一个又一个荣誉，感到自豪、自信。
2．课本p60：说一说自己成长过程中记忆最深刻的一次挫折，描述当时的情绪反应
[参考答案」小学时我是学校的尖子生，每次考试都是年级第一名，同学们很羡慕我，我也很得意、自信、喜悦。上中学后，我暗下决心，期末考试一定要争年级第一名，可是期末成绩出来后，我仅得了年级第十五名。拿到成绩单时，我的心一下子从山顶跌到了谷底，伤心极了，失望极了；同时又感到很绝望，自己已经很尽力了，为什么成绩不如别人呢？是自己很笨吗？又很妒忌第一名，真不知他有什么诀窍……（答案不唯一，只要能写出自己的真实情绪反应即可）
3．课本p61：你还能列举其他类似的事例码，
｛参考答案」车祸使小龙的爸爸永远失去了双腿；小儿麻痹使红霞身体残疾；2008年春节我国南方的雪灾使很多人被困在雪地里，无法回家过春节和家人团聚；2008年我国四川坟川大地震导致许多城市、村居成为废墟，很多人失去了生命或变成了残疾……
4、课本p62：在你的少、生经历中，遇到过类似的挫折吗，你是怎样面对的?
参考答案〕上中学后，我想参加学校的篮球队，可是因为个子不够高被拒之门外，我感到很自卑、很苦恼。我把这件事告诉了老师，倾诉了自己心中的痛苦和烦恼，老师先是不停地开导我，又帮我分析了我的长处和短处，指出了我的优势和奋斗目标，我痛苦压抑的心情又渐渐地舒畅了。
5、课本p63：是什么力量使这个登山者战胜风暴，活了下来，
[参考答案」使这个登山者战胜风暴活下来的是坚强的意志和坚定的信念。坚强的人生态度是人们走向胜利的重要保证。
6、课本p64：
（1）请你将挑战者、放弃者、半途而废者在挫折面前常用的词汇填写在下面
（2）说一说你印象最深的一次受挫经历，回想你”当时的选择
参考答案I ( 1）挑战者：坚持、拼搏、继续、努力、加油、持之以恒、积累、忍耐、学习……半途而废者：算了吧，足够了，可以了，不错了，尽力了，不
稀罕，这样挺好的……放弃者：不能、不会、不值得、不聪明、不胜任、不做了……
(2)新学期开始时班里竞选班委，我报名竞选却以五票之差落选了，我受到了很大的打击，也很难过。冷静下来，我开始反思自己竞选失败的原因：学习成绩虽好却不愿帮助其他同学；值日时马马虎虎嫌浪费时间；看不起那些家庭贫困的同学。认识到自己的缺点后，我积极改正，同学们也对我热情、友好了许多。
补充：中学生常见的挫折
(1)学习上产生的挫折。小学经常考“双百”的人，到中学面临诸多学科，再也难得百分了。小学的尖子到中学里并不一定还是尖子，如果把目标定得过高，脱离了自己的实际能力，一旦目标不能实现，就会陷人苦恼之中，从而产生挫折感。
(2）人际关系方面的挫折。小学是儿童期，天真烂漫，单纯活泼，可是进人青春期以后，彼此长大了，都坚守一个“我”，这给人际交往蒙上一层窗纸，易使人产生交际挫折，带来孤独失落感。
(3)青春期发育方面的挫折。由于青春期性心理的迅速发展，加之性教育的滞后，易使人产生性神秘感及力求破译这种神秘的欲望，然而却有许多来自自身和社会、家庭、学校方面的压力，使中学生不能轻易地解决这种心理上的矛盾，这也易使他们焦虑不安。
(4）家庭方面引起的挫折。如家长对自己的态度，个人的要求得不到满足等，都有可能使之陷人苦恼中；家庭方面引起的变故，如父母离婚、父母下岗、家庭经济陷人困境、受到意外伤害等，都有可能使自己陷人逆境。
挫折面前也从容
关键词：挫折的作用、战胜挫折的方法
1“艰难困苦，玉汝于成”
（1)挫折的作用（挫折的双重性、是一把双刃剑）
消极作用：使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐怖等消极心理。
积极作用：挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。
(2)“艰难困苦、玉汝于成”的含义
一般来说，艰难的环境会使人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，奋发努力。困难克服了，就会有出色的成就。这就是所谓的“艰难困苦、玉汝于成”。
2、寻找应对挫折的有效万法
第一，要战胜挫折，就要树立正确的人生目标
第二，要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。
第三，应激发探索创新的热情。第四，要学会自我排解、自我疏导。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1、课本p65:小丹面对挫折的态度，给找们十卜么启示
①挫折具有两重性，一方面使人们前进的步伐受阻，另一方面有利于磨砺意志，增长才干和智慧。
②挫折对于意志坚强的人是考验又是锻炼，是迈向成功的转折点。
③艰难困苦，玉汝于成。
2．课本P66：选择一位经历坎坷的名人或现实生活中的模范，试着为他绘一幅抗挫折经历图
｛参考答案］直面挫折的居里夫人 童年时：妈妈和大姐在她不满10岁时就相继病逝，家里的生活非常困难。 高中毕业时：被大学拒之门外。 科学研究时：没有钱，没有助手，没有合格的实验室。中年时：丈夫居里不幸死于车祸。 晚年：因长期接触放射线而患上恶性贫血。
3、课本p66:
（！）你是否有过类似的“挫折感”？
（2）这些“挫折感”因何而来，怎么去克服它们，
[参考答案〕(1)有过。
(2)①这些“挫折感”来自于人为因素和个人因素。
②冷静对待：正视自己的身高和相貌，不要因身材矮小、相貌平平而怨天尤人，也不要自怨自'It、自暴自弃。自我疏导：当自己苦恼或心情不舒畅时，听听自己喜欢的乐曲或到无人的地方狂喊几声，到操场上疯狂运动，发泄一下心中的郁闷。找好友倾诉：向好友倾诉自己的苦恼，使压抑的心情得到合理的宣泄，减轻痛苦，畅快心情。
4．课本p70
(I)说说上面三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪，
(2）还有其他自我疏导的方法吗，请你说一说。
「参考答案〕(1)镜头一：合理宣泄法；镜头二：移情法；镜头三：目标升华法。
(2)自我暗示法，校对目标法，心理换位法，请求帮助法。
第六课为坚强喝彩
让我们选择坚强
关键词:坚强意志的表现、特点、作用
1坚强意志表现
(1)意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。（自觉性）
(2）意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。（果断性）
(3）意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行、不灰心、不气馁、不焦躁。面对胜利和成功，不骄傲、不自满。（自制性）
(4）意志坚强的人，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。（坚韧性）
2．实现人生目标的保障（为什么要培养坚强的意志）
坚强意志，是人们在进行有目的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。坚定正确的人生方向、走出失败的阴影、形成良好的学习习惯、成就一番事业，都需要坚强意志。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1、课本p73
（l）抗震救灾英雄少年身上体现出哪些优秀品质，
(2)说说你知道的抗震救灾英雄少年在灾难中）’磨砺意志、在危难中坚韧刚强的典型事迹，与大家分享
（联系自己的经历和体验，谈谈坚强意志的表现
参考答案」(1)抗震救灾英雄少年身上体现出的优秀品质有无私无畏、智慧勇敢、临危不惧、舍己救人、乐观坚强、沉着冷静、团结互助、镇定刚毅；有对他人的无私、对逆境的坚强、对生活的热情、对关爱的感恩。（只要能体现出抗震救灾英雄少年优秀品质的都可以）
(2）一个名叫罗瑶的女孩子被压在废墟里，在手脚受伤的情况下，她靠唱歌顽强激励自己不要人睡，最终获救；邓清清被埋在残砖破瓦之下，她靠读书缓解心中的恐惧；一个女学生，从废墟中挖出来时双腿都断了，她的双手也被砸伤，但从被挖出来一直到救助站她都没有哭，她说“要勇敢”……
(3)①坚强意志具有自觉性，对自己行动的动机和目标有着清醒和深刻的认识。
②坚强意志具有果断性，能够在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
③坚强意志具有自制性，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不急躁；面对胜利和成功，不骄傲、不自满。
④坚强意志具有坚韧性，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。（结合自身经历交流坚强意志体验即可）
2．课本p74：
(1）以上四个小故事分别体现了坚强惫志品质的哪一方面？
(2）你能列举几个类似的实例料吗？
｛参考答案」(1)故事一：自觉性；故事二：果断性；故事三：自制性；故事四：坚韧性。
3．课本p75：寻找坚强意志品质的作用
〔参考答案」作用一：坚强意志是行动的强大动力。坚强的意志，可以使人拥有源源不断的强大动力，推动人们去努力达到既定的目标。
作用二：坚强意志是克服困难的必要条件。我们做任何一件事，在确定目标后的每一步行动都会遇到或大或小的困难。要克服困难，就必须知难而进、迎难而上，这是意志坚强的表现。
作用三：坚强意志是克服弱点、战胜不良诱惑的必要条件。我们的生活中每天面临着各种不良诱惑，这就需要我们有很强的自制力—自我控制和自我调节的能力，这样才能制止不符合要求的行动，朝着既定目标前进。
作用四：坚强意志是事业成功的保证。纵观古今中外，凡在历史上有贡献、有成就的人，大都是意志坚强的人，意志坚强是他们事业成功的重要保证。
4、课本P76:
（1）在看电视与做作业只能选择其一的时候，我们应该怎么做？
（2）我们还会经常受到哪些诱惑呢？请把它们写出来。
参考答案l(1)我们应该选择做作业。作为中学生，学习是我们最主要的任务。在做作业时，我们要节制自己的行动，拒绝不良诱惑，该做的尽力做好，不该做的坚决不做。（2)我们经常受到的诱惑有：金钱的诱惑、领奖台的诱惑、网络游戏的诱惑、烟酒的诱惑、黄赌毒的诱惑、邪教的诱惑。
5. 课本p77：查找有关张海迪和保尔的资料。想一想，张海迪与保尔在意志品质方面有哪些相同之处。
（2)相同之处①两人都遇到了人生中巨大的困难：
②两人对待困难的态度相同：面对困难，都是知难而进、迎难而上，这是意志坚强的表现。③都具有意志品质的自觉性：两人对自己行动的动机和目的都有深刻的认识。
④都具有意志品质的果断性：两人面对生活中的情境都能毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
⑤都具有意志品质的自制性：在遇到挫折和失败的时候，有自我控制、自我调节的能力。⑥都具有意志品质的坚韧性：能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜困难，实现自己的目标。
6．课本P78：下面有两种结论，请你判断是对是错，并说明理由。
［参考答案］这两种观点都是正确的。坚强的意志是一切成功的基石，是事业成功的保证。坚强意志能促使人们不断地战胜学习、工作和生活中的困难，推动人们去努力达到既定的目标，成就大业。事实证明，人们能否取得事业上的成功，在很大程度上并不取决于其智力的高低和客观环境的好坏，而取决于其是否具有坚强的意志。
孙敬头悬梁
苏秦锥刺骨
匡衡凿壁借光

〔感悟］有什么比石更硬？有什么比水更软？坚持不懈、滴水穿石的意志。坚强的意志可以化沙漠为绿洲，化荒原为良田，化失败为成功，化腐朽为神奇。坚强的意志是打开成功大
门的“金钥匙”。
钢铁是这样炼成的
关键词：磨砺意志的方法
1．我的意志品质
意志坚强的人，能不怕艰难险阻，充分发挥聪明才智，创造出人间奇迹。人的坚强意志不是凭空产生的，它是生活磨炼的结果。好的意志品质必须从小开始养成，经过长期锤炼才能最后在人的心里稳定下来。
2．磨砺意志，学会坚强（怎样磨砺意志）
(1)树立明确的目标。明确的目标有助于锻炼坚强的意志品质，青少年在锻炼意志品质中，应树立明确的目标。
(2）要从细微之处做起，从小事做起。从小事做起，尤其要纠正那些与学习和生活相关的不良习惯。
(3)要善于管理自己，办事有计划。无论是纠正懦弱，还是培养坚强的意志，都要制订切实可行的计划。
(4）要主动在艰苦的环境中锻炼自己。艰苦的环境对磨砺意志是十分必要的，鼓励青少年在生活和学习中“自找苦吃”。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1．课本P79：让我们查看一下自己的“存折”，了解自己意志品质的现状，然后相互交流有无坚强意志所产生的不同结果。
【参考答案〕(1)根据“意志银行”“存折”中有关坚强的意志品质的多少来判断自己的意志品质是坚强还是薄弱。
(2)坚强的意志使人战胜困难和挫折，实现人生目标和取得事业成功。缺乏坚强的意志，则失去了前进的动力和克服困难的勇气，这种人要么半途而废，享受不到成功的喜悦；要么放弃目标，结果一事无成。
2．课本p80：齐白石的“化石为泥”与其炉火纯青的篆刻艺术之间，有什么内在的联系？
［参考答案〕齐白石的“化石为泥”决定了、成就了其炉火纯青的篆刻艺术。齐白石的“化石成泥”体现了他坚强的意志，具有自觉性、果断性、自制力和坚韧性。其炉火纯青的篆刻艺术体现了他事业上又一巨大成功。这两者之间有着密切的不可分割的联系，没有“化石成泥”就没有炉火纯青的篆刻艺术，没有坚强的意志就没有事业的成功。
3．课本P81：从今天起，我们可以尝试这样做：
【参考答案】·如果有迟到的缺点，那就早出发半小时，路上不贪玩；
如果有上课做小动作的习惯，那就每天强迫自己上课不做小动作；
如果不爱参加体育锻炼，那就从今天起每天锻炼半小时；
如果性格内向，不爱与人交往，那就从今天起每天主动向他人问声好，说一句话；
如果字体龙飞凤舞，无人认识，那就每天练字十分钟；困难中茁壮成长。
因此，艰难、困苦和不幸是真正的磨刀石，它是我们力量、纪律和美德的最好源泉。青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。比如，承担一些需要付出力气的劳动；参加一项训练耐力的体育锻炼；参加体验艰苦的夏令营；承担一项需要用坚忍不拔的毅力才能完成的社区服务等。
4．课本P83：根据自己的实际情况，制订一个目标明确的意志锻炼计划。
〔参考答案」(1)活动目的：针对自己过去在培养意志方面的不足和自己的实际情况，制订意志锻炼计划。
5．课本p82：是什么使杨利伟成为“中国飞天第一人”？
「参考答案】坚强的意志成就了杨利伟“中国飞天第一人”的梦想。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”顽强的意志是杨利伟前进的强大动力，坚强意志使杨利伟克服了一个又
一个的困难，取得了事业的成功。

补充：五种方法增强你的意志力
一、积极主动
主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中于未来。在遇到阻力时，想象自己在克服它之后的快乐；积极投身于实现自己目标的具体实践中，你就能坚持到底。
二、下定决心
三、目标明确：
四、坚持到底牛
五、实事求是
第四单元做知法守法用法的人
第六课感受法律的尊严
走近法律
关键词：规则、法律、特点、作用
I．我们身边的规则
(1)有规矩、懂规矩、守规矩十分重要。：
社会生活中的规矩，是人们说话、做事所依据的标准，也就是社会成员都应遵守的行为准则。：
(2）在生活中．训节我们行为的规则有多种。：
在生活中，道德、纪律、法律、规章都是调节我们行为的规则。法律与道德、纪律的关系比较：法律具有三个最为显著的特征。
①法律由国家制定或认可。国家的立法机关依照②法律靠国家强制力（即军队、警察、法庭、监狱等）保证实施，具有强制性。③法律对全体社会成员具有普遍约束力。
2．生活离不开法律
社会生活离不开法律，国家的治理离不开法律。
(1)法律的规范作用：法律通过规定权利和义务，规范全体
2)法律是一种特殊的行为规范，法律具有三个最为显著的特征。
①法律由国家制定或认可。国家的立法机关依照一定的法律程序来制定或认可法律。在我国，立法机关主要是指全国人民代表大会和全国人民代表大会常务委员会。
②法律靠国家强制力（即军队、警察、法庭、监狱等）保证实施。依靠国家强制力对触犯法律的人予以制裁，是实施法律的社会成员的行为。它规定人们享有什么权利，应该履行什么义务，并对不履行义务的行为予以制裁。法律为人的行为提供一个模式、标准或方向，同时它还是评价人们的行为是否合法有效的准绳。
(2)法律的保护作用：法律是我们生活的“卫士”、国家生活的保障。法律通过解决当事人之间的纠纷、制裁违法犯罪来保护人们的合法权益。我们享受权益需要法律的保护。
(3）学法、用法、护法，是我们应尽的责任；爱法，是我们应取的态度；以守法为荣，以违法为耻，是我们应树立的价值标准。
教材练习全解（小字、漫画和图部分练习解答）
1．课本P86：针对两种不同现象，发表你的看法
参考答案］①社会生活离不开规则。如果人们都遵守规则，社会秩序则井然有序、有条不紊（如课本左图）。相反，如：果没有规则或者人们不遵守规则，社会就会混乱不堪，陷人毫一无秩序的彼此冲突之中（如课本右图）。②有规矩、懂规矩、守一规矩十分重要。③无规矩不成方圆，社会生活需要规矩，人们！的生活离不开规矩。｝
2．课本P88：以“我的一天”为题，描述自己生活中遇到的或感受到的规则。：
【参考答案」早上我从睡梦中醒来时，妈妈已为我准备好了香喷喷的早餐。吃完饭和妈妈说“再见”后，我高高兴兴地去上学。走在人行道上，一个外地模样的人向我问路，我详细地向他说明了路径。到了一个十字路口时，红灯亮了，人们都自觉地停下来等待绿灯亮时再通过。到了学校，看到小华正在打扫卫生，我急忙放下书包帮助她打扫卫生。上课铃响了，老师开始讲课了，可同桌小明还没有来。“唉，这家伙昨晚肯定又上网吧玩通宵游戏了。”快下课时，小明才睡眼蒙陇地赶到教室，作业也没有完成。放学后，我和妈妈到超市购物，超市里商品琳琅满目，摆放有序；顾客挑选商品轻拿轻放，不买商品又放回原处；人们排队结账秩序井然；售货员阿姨服务热情并主动给我们开具了购物发票。（可结合自己的实际生活进行描述，符合生活常识即可）
(I）天中，你曾经历或直接感受到哪些规则？一
参考答案］①妈妈为我准备早餐；②出门时和妈妈打招呼；③走人行道；④热情为外地人指路；⑤红灯停绿灯行；⑥帮助同学打扫卫生；⑦老师按时上课；⑧小明迟到，没有完成作业；⑨顾客挑选商品轻拿轻放，不买商品放回原处；⑩排队结账；⑧售货员主动开购物发票。
(2）这些规则，哪些属于道德的？哪些属于纪律的？哪些属于法律的？
【参考答案」属于道德的有：①②④⑥⑨⑩；属于纪律的有：⑦⑧；属于法律的有：③⑤⑩。
(3)设想一下，假如没有这些规则，你的生活会出现哪些问题或有什么不便？
【参考答案〕假如没有这些规则，家庭里缺少了温暖和关爱；十字路口的车辆、行人会挤成一团，谁也无法顺利通过；学校里又脏又乱，师生各行其是，无法正常上课学习；超市里会混乱不堪，陷人经营者和消费者的冲突之中，矛盾、纠纷不断；整个社会秩序也将混乱不堪，摩擦、纠纷、冲突会此起彼伏。
3．课本P88：
(1)你在生活中遇到过类似的事件吗？你是怎么处理的？
(2)假如没有法律，我们的生活会怎样？
［参考答案」(1)碰到过。我们家小区旁边有一个建筑工地日夜不停地施工，深夜里机器的轰鸣声吵得小区居民无法休息。我和小区居民打了市长热线，有关执法部门依法受理了此事，施工单位受到了警告，他们再也没有深夜施工扰民了。
(2）现代社会生活中，没有法律是难以想象的。我国法律规范全体社会成员的行为，它规定人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么。如果人们违反法律，就会受到法律的制裁或处理。
4．课本P90
(1)你或你的家人有过类似的经历吗？如果有，请与同学分享。
(2)如果没有相关法律规定，情况将会怎样？
【参考答案] (1)我和我的家人有过类似的经历。我爸爸从某名牌专卖店买回来的手机是冒牌货，经消费者协会调解，按照消费者权益保护法的规定，得到了赔偿。
(2)法律具有保护作用，法律是我们生活的“卫士”，法律将通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护人们的合法权益。我们享受权益，需要法律的保护。如果没有相关法律规定，我们的合法权益就无法得到
法不可违
关键词：违法行为及分类、一般违法行为与犯罪、刑罚的分类
1．谁都不能违法
(1)违法行为的含义
凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为，都是违法行为。
(2）违法行为的分类
①根据其违反的法律，违法行为可分为违宪行为、行政违法行为、民事违法行为、刑事违法行为。
违宪行为：违反宪法的行为。
行政违法行为：违反行政管理法律法规的行为。
民事违法行为：违反民事法律法规的行为。
刑事违法行为：违反刑法的行为（也称严重违法行为、犯罪）。
②根据违反的程度，违法行为又可分为违宪行为、一般违法行为、严重违法行为。
一般违法行为：民事违法行为和行政违法行为的情节轻微，相对刑事违法行为而言，对社会危害性小，因而称他们为一般违法行为。刑事违法行为属于严重的违法行为，是犯罪行为。
一般违法与犯罪的相同点
①二者都是违法行为，都违反了国家的法律法规。
②二者都具有社会危害性，都不同程度地损害了国家和人民的利益。
③二者都要承担相应的法律责任。
(4）任何违法行为都要承担相应的法律责任。违宪行为：承担违宪责任。
行政违法行为：承担行政制裁。 民事违法行为：承担民事责任。刑事违法行为落承担刑事责任（又称刑罚、刑事处分、刑事 处罚）。
2．犯罪必受惩罚
(1)刑事违法行为属于严重的违法行为，是犯罪行为。
(2）刑法的含义和作用
①含义：刑法是以国家的名义规定什么行为是犯罪和对犯 罪分子处以何种刑罚的法律。
②作用：我国刑法是保护国家和人民的利益、惩治犯罪的有力武器。
(3）犯罪的含义及其基本特征
①含义：所谓犯罪是指具有严重社会危害性、触犯刑法并 依法应受刑罚处罚的行为。
②基本特征：第一，犯罪是具?

展开更多......

收起↑