一年级上册体育课件- 坐立行人教版 (共30张PPT)

资源简介

课件30张PPT。正确的坐立行姿势英姿飒爽什么样的坐立行姿势才是正确的呢？侧面正面脊柱我是脊柱，是我支撑了你的身体，如果总是被扭曲，整个身体就会慢慢的变形。总是弓着腰，就会变成驼背，脖子这节总是被拉长，就会变成“长颈鹿”。
肩膀高低不一，我就跟着受罪。姿势不正，不仅影响美观，更主要的是会导致脊柱变形：头和脖子向前弯曲太久，大脑血流受到阻碍，眼睛淤血，容易使人患上近视。
脊柱的诉说比
一
比坐坐坐如钟，
腰板挺，
腿并拢，
脚放平。比
一
比立立站如松，
挺胸膛，
昂起头，
看前方。排队比比看比
一
比行行走如风，
脚步轻，
头不摇，
身不晃。走一走健康果坐立行，有精神
坐如钟，腰板挺，腿并拢，脚放平。
站如松，挺胸膛，昂起头，看前方。
走如风，脚步轻，头不摇，身不晃。
课后巩固作业上课时谁坐得最正
排队时谁站得最直
上操时谁走得最神气谢谢观赏

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一年级上册体育课件- 坐立行 人教版 (共30张PPT)

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