资源简介

课件19张PPT。


前滚翻
一、教材分析
二、学情分析
三、教学目标
四、教法与学法
五、教学设计
六、教学重点和难点
七、教学准备
一、教材分析 前滚翻是体操运动的基础动作之一，是学习复杂的技巧动作的基础，也是生活中一种自我保护的方法。

前滚翻主要发展学生的灵敏性和协调能力，培养学生勇敢、果断的意志品质。

本课教学的重点是低头团身，难点是滚动圆滑、方向正。
二、学情分析本次课的教学对象是四年级的学生（水平二新授课）
四年级的学生运动基础较薄弱，侧重于感性。对动作的模仿能力强，有较强的表现欲。因此，在教学过程中应多用激励手段，激发学生的学习动机。三、教学目标（1）认知目标：使学生了解与初步掌握前滚翻动作对加强自我保护的作用。
（2）技能目标：通过教学，使85%以上的同学能够基本掌握前滚翻技术动作，提高身体的协调性。
（3）情感目标：通过保护与帮助，培养学生团结合作的精神和克服困难的意志品质。 四、教法学法学法：模仿练习法
合作练习法
自主学习法
教法： 讲 解 示 范 法
纠 错 法
评 价 法
五、教学设计（一）情景导入
（二）情景展开
（三）情景结束（一） 情景导入
1.课堂常规
（1）整理队形
（2）师生问好
（3）检查着装，安排见习生
（4）宣布课的内容、 任务及要求?
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要求：队伍整齐、精神饱满、口令清晰 织队形组：组织1 X X X X X X
X X X X X X
O O O O O O
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组织2 X X X X X X
X X X X X X
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O O O O O O
O O O O O O


要求：队伍间隔适中
注意安全。
2.反口令练习5-6次
3.准备活动

（1）游戏“报数成团”
（2）热身操

①头部运动
②扩胸运动
③体转运动
④腹背运动
⑤跳跃运动 （二）情景展开1.垫上做蹲撑推手倒仰后还原成蹲撑的动作练习，将同学们分成4个小组进行练习，要求同学们在练习过程中，两手迅速抱腿，上体紧跟大腿成蹲立。 为学习前滚翻做好准备。 2.讲解前滚翻技术要领并示范前滚翻的动作。
蹲撑、提踵、两手撑垫与肩同宽，屈臂、低头、蹬地、提臀、重心前移，团身滚动，头、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当背部着垫时，迅速屈腿、团身、抱小腿成蹲撑。帮助形成正确的动作概念。出示图解并讲解保护帮助的方法。
保护者单腿跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背，帮助成蹲撑。
3.在保护与帮助下做从高处向低处前滚翻的练习，使同学们体会到提臀、低头、蹬腿的动作过程，通过练习，使同学们掌握前滚翻动作技术的重点4.运用口诀进行练习：通过简单易懂的口诀（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）提高学生学习的兴趣，同时掌握团身滚动的动作要领。5.下颚夹红领巾前滚翻，让学生体会 头后部、颈、肩、背、腰、臀 依次着垫向前滚动的动作，从而掌握前滚翻动作技术的难点。
6、分层练习
让一部分掌握动作技术较好的学生自主练习前滚翻动作，其余的同学仍在保护帮助下进行练习，练习过程中，教师巡回指导，纠正学生在练习中容易出现的滚动方向不正、团身不紧等错误动作。然后，请3名同学示范。
要求同学仔细观察，并能分析动作，教师客观评价，并小结团身后滚翻练习情况。通过练习，充分体现了培养学生观察分析动作、自我评价和改进技术动作的能力，实现运动技能学习的目标。
（三）情景结束 1.教师领做放松操，学生模仿练习。在《让我们荡起双桨》音乐的伴奏下进行放松，要求学生在放松时做到轻松、快乐。 2.教师讲评，总结学生的总体情况。表扬激励学生，对学生的不足提出新的要求。
3.宣布课后练习内容，布置归还器械，师生道别。
六、教学重点和难点重点：低头、团身和脚蹬地的连贯动作
难点：由手扶垫子前滚翻成抱腿站立姿势七、教学准备

场地及器材：

小垫子四块
篮球场
预计运动负荷预计心率120～130次/分
练习密度30～40%
心率曲线如下：
谢 谢

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