资源简介

(共11张PPT)
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篮球双手胸前传接球
体育与健康
（水平三）六年级
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篮球是广大青少年学生十分喜爱的一项运动，它所具有的集体性、对抗性、竞争性等特点，可以激发学生积极进取、勇于拼搏的精神，培养遵纪守法、刻苦顽强、团结协作的道德品质。传接球技术是篮球比赛中战术配合的基础，是队员之间相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段。
双手胸前传接球
持球姿势
1.两手均匀持球于两侧
2.掌心空出
3.拇指呈八字形相对
4.两肘内收，持球于胸前
5.屈膝含胸
6.两眼目视传球方向
传 球 动 作
1.重心由后向前移动
2.双臂前伸，前臂内旋，食指、中指拨球
3.拇指向下其余四指指向传球方向
4.传球方向是队友的接球方向
5.传球快速有力，直线传球
接 球 姿 势
1.双臂前伸
2.两手呈半球形
3.掌心对向来球方向
接 球 动 作
1.迎向来球
2.触球、卸力缓冲
3.主动回收于胸腹之间
4.接球如抢球
易 犯 错 误
1.双手交叉
纠正方法：传球后手背相对
2.传接球时手肘外翻
纠正方法：两肘内收
3.手腕没有抖动
纠正方法：手腕外展，手指手腕抖动
易 犯 错 误

4.没有运用腿部力量
纠正方法：传球腿部跟上，重心前移
5.接球时两手分开过大
纠正方法：两手内收呈半球形约一个球大小，掌心对向来球
6.传球路线是弧线
纠正方法：向队友掌心方向快速有力直线传球
个人练习方法
1.一球对墙，传接
2.两球对墙，传接
3.三球对墙，传接
4.两球，两人传接
5.两球，两人单手传球换手
6.两球，两人单手传球不换手
7.两人传两球基地、胸前
8.两球，两人双手传两球击地上抛
9.两球、两人跳起接传球
再 见！

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