资源简介

双手前掷实心球
1教学目标
知识与技能：
通过教学,使75%左右的的学生初步掌握双手前抛实心球的动作,提高动作的协调性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
过程与方法：
通过游戏,发展学生的奔跑能力,提高学生的速度,灵敏和协调性。
情感态度与价值观：
通过本课的学习,培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质,使学生体验成功的乐趣,激发学生的兴趣,体现团队合作的精神。
2学情分析
1、教材分析
?双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一,他是学习较复杂投掷动作的基础,也是一种自我力量练习的基础方法,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体,又注重个性发展,注重运动安全,并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
2、学生分析
我校四年级教学班有4个,每班学生都在40人以上,学生对体育运动有良好的参与意识,运动技能一般,同学间团结合作,集体荣誉感较强。四年级学生理解能力较强,对动作的认识有自己的分析、理解力,掌握较快,因此,教师在教学中少讲解,多提示,多用激励手段,激发学生的学习动机。
3重点难点
教学重点:
用力蹬地,送髋展胸,用力将球抛出
教学难点:
上下肢用力协调
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】
课的开始与准备部分
本部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备,因此,我设计了课堂常规、游戏和球类韵律操。通过游戏提高学生注意力,同时为学习前抛实心球做辅助练习。
活动2【活动】
课的基本部分
本部分包括两项内容:一是主教材,一个是利用场地器材创编游戏。
主教材我采用分解体会动作,最后感知整体。让学生明白双手头上抛实心球是一项要求全身协调用力的技术动作。
内容包括:
、展髋收腹。
、两腿用力蹬伸,重心前移。
、体验完整动作。
采用的教学形式有:教师示范,学生模仿;学生练习,学生指导;教师指导,学生示范。体验动作,达标练习等。游戏部分:利用场地器材创编“春种秋收”游戏,让学生沉浸在快乐之中。使学生上肢、下肢都得到了锻炼。
活动3【活动】
课的结束部分
(1)、通过比较舒缓的音乐放松学生的肌肉和心理。
(2)、教师总结本节课,表扬表现好的个人和小组。
(3)、师生再见。
结
束
部
分
4~5
听音乐放松身体
2、小结本课。
3、表扬优秀。
4、师生再见，收回器材。
组织；全班散点站立。
教法：
放松整理。
2、认真听小结，回忆动作重难点。
生充分放松。
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场
地
器
材
实心球：41个
小垫子：41个
最高心率
145----150次/分
授课记录

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