资源简介

第 4次体育课教案
教材
广播体操雏鹰展翅： 4—6节 投掷：双手上步向前抛实心球。
教 学 目 标
技能目标：记住广播体七阳光操4—6节的动作方法和特点。能完成4—6节操的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。积极参与体操的练习，并乐于重复练习。
2、情感目标：能知道双手上步向前抛实心球的动作方法。
重难点
重点：能完成4—6节操的分解动作 难点：投掷时上步动作连贯和全身协调用力。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二
准备活动
三广播体操七的彩阳光： 4—6节
2
3
18
一
教师观察
向学生问好
3．宣布本科内容
二
布置跑动路线
2．教师巡视
三
1、复习上次课1—3节体操，着重进行动作的连贯性练习。
2、讲解、示范广播操4—6节动作方法（请参看配套教学录象片），重点指导学生观察每节操的方法和踢腿运动中腿部交换动作。
3、用口令节拍指导学生分散和连贯动作练习，口令节拍由慢到快，渐同于音乐节拍的速度。
一
体育委员整队
向老师问好
认真听讲
二
1．两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员带操
三
1、成做操队形站立，复习上次课学习的内容，领悟规范化动作要求。
2、观察教师示范动作，随教师练习
3、随教师口令节拍做动作，进行分解和连贯练习，然后分组学练。最后试着随音乐节拍连贯起来练习。
1
4
×
8
四 素质
五
跑：障碍跑（50）米
六
结束
14
3
四
1．教师讲解、示范熊行。
2．分组练习。
五：
重点：上步动作连贯和全身协调用力。
难点：上下肢协调用力。
1、组织学生分组做准备活动和传递实心球游戏。
2、讲解、示范双手上步向前抛实心球动作，组织学生进行徒手模仿练习。
3、分组练习双手上步向前抛实心球，巡回观察，重点提示上步动作连贯和全身协调用力。
六：
总结本课
送还器材
向学生再见
四
认真听讲、观察
2．分开练习熊行。
1、分组自选方法活动和进行游戏，使身体各部位充分活动开。
2、通过观察和模仿练习，知道动作方法，体会动作要领。
3、在分组听信号练习中，前排练习时，后排观察，互相帮助纠正。
六
认真听讲
第二小组送还
向老师再见
2/3次
1
4—6节
预 计 练 习 密 度
40%
预 计 平 均 心 率
110—130次
课 后 小 结

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