资源简介

水 平
水平三
课 次
3
教 师
李 强
教 学
目 标
1、通过学习肩肘倒立技术动作，让70%以上的同学能在同伴的保护帮助下完成向后滚动收腹、翻臀、屈肘撑腰的动作，能说出肩肘倒立的动作要领。
2、发展灵敏、柔韧、协调素质和上下肢协调能力，加强腰腹力量，
3、学会评价，增强小组合作能力，激发同学们互帮互助、探究、学习的精神。
教学
内容
肩肘倒立 游戏：障碍接力赛
重点
向后滚动收腹、翻臀、屈肘撑腰
难点
后倒、翻臀、立腰动作连贯，控制平衡
顺序
时间
教学内容
教师指导
学生合作学习
练习队形
负荷
游戏引入，激发兴趣
3
1、课堂常规
2、宣布课的内容、任务与要求。
1、师生亲切问好。
2、宣布本课内容。
3、教师讲解课堂要求和任务。
1、组长检查着装
2、整队集合快安齐
3、积极参与、表现自我
要求：动作迅速、精神抖擞
四列横队
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要求：精神饱满
认真听讲
自主学习，探索新知
7
准备活动：
游戏：绕垫跑（听数抢垫）
垫上操
教法：
1、同学们四路成一路纵队绕垫跑步，老师喊数后迅速抢占垫子
2、评议、表扬
3、垫上操：老师领做练习并语言提示
1、同学们认真听老师讲解游戏规则和要求
2、学生按照老师要求完成游戏
3、认真看老师动作并跟随老师垫上练习
组织：扇形队形
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1、成扇形坐在体操垫上
要求：安静整齐
探究协作，共同进步
20
学习肩肘倒立（肩肘倒立）
挑战第一关：集体复习内容（后滚、翻臀动作并提示团身、收腹），以小组为中心展示。
挑战第二关：提高动作质量（并腿、绷脚）针对腿不能经闭的同学用法宝（夹纸）练习，并提示脚尖绷直
挑战第三关：以小组为单位找到能稳定不倒翁的方法（引导出手臂压垫，屈肘撑腰要领）
1、认真复习后滚、翻臀动作
2、集体练习动作、按小组展示
3、孩子们用法宝练习不倒翁动作
4、小组合作，找到稳定不倒翁的方法
成圆弧形站立
交流展示，相互评价
学习肩肘倒立
挑战第四关：在平板电脑中选择abc三个目标其中一个并将其完成。
挑战第五关：在平板和同伴的帮助下尝试完成肩肘倒立（教师示范完整动作和保护帮助）
5、在平板中找到适合自己的任务，并将其完成
6、在同伴的帮助下初步完成肩肘倒立动作

成扇形
巩固新知，拓展练习
8
第六关：游戏练习：“障碍接力赛”
第七关：巧收叠放
1、教师讲解游戏方法与规则；
2、组织比赛。
3、教师讲评、小结
4、组织同学们快速收垫，回位
1、学生认真按照教师要求完成游戏并严格遵守规则。
2、听口令进行比赛。
3、认真听老师点评。
五路纵队队
成纵队站立
身心放松，调节整理
2
太极放松
1、老师带领学生进行太极放松
1、学生自我调节
2、跟教师一起充分拉伸放松
要求：身心愉悦
四列横队
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成纵队站立
小组评价，教师总结
回顾、总结、收拾场地
1、教师提示引导
2、教师点评总结
3、鼓励表扬
1、学生积极回想、大胆交流
2、认真聆听、积极思考
3、相互祝贺
4、组长组织组员收还器材
要求：安静、主动
四列横队
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成纵队站立
器 材
体操垫40床、白纸20张、平板电脑11部
课后小结

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