山东画报出版社心理健康教育三年级 9.我坚持 我进步课件(共31张ppt)+素材

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山东画报出版社心理健康教育三年级 9.我坚持 我进步课件(共31张ppt)+素材

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课件31张PPT。我坚持 我进步 热身活动 激发兴趣1、时间半分钟。
2、动作必须标准。
3、两人一组,面对面做,彼此监督。
4、心中默数自己做的个数。
5、做完后,请将个数写在记录单上。
活动要求视频导入 理解坚持秒表计时器猜猜这是谁达芬奇《最后的晚餐》《蒙娜丽莎》坚 持意志坚定坚 持持之以恒
案例分析 感悟坚持坚持画画的小画家坚持到底的小运动员坚持训练的小舞蹈家坚持训练的小鼓手案例一:小明决定学习二胡,但是才坚持了两天,他就觉得太枯燥,告诉妈妈自己不想学了。案例二:王丽的身体素质不是很好,总是感冒,她决定每天早上坚持跑步半小时。但是,才坚持了几天,她就嫌太累,腿痛。于是,刚下定的决心又消失的无影无踪了。这该怎么办呢坚持不下来…… 活动体验 学会方法1、时间半分钟。
2、动作必须标准。
3、两人一组,面对面做,彼此监督。
4、心中默数自己做的个数。
5、做完后,请将个数写在记录单上。
活动要求银行1银行大树12银行大树12红房子3银行大树12红房子3心理暗示心理暗示 我能行我可以我很棒我能做得更好我要不断超越我要坚持下去课后实践 课后实践1、女孩:从每天10个仰卧起坐做起,最终达到一分钟做40个的目标。
男孩:从每天2个引体向上做起,最终达到能连续做9个的目标。
以上目标达成后,请每天坚持下去。
2、每天摘抄不少于50字的优美字词句段。 课后实践请同学们比一比,看看谁能坚持到底。

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