资源简介 课件22张PPT。心情不同想法不同请仔细观看图片 图片一 你可能看到的是个花瓶,也可能看到的是两个女孩的头像,关键是您关注的是白色部分还是黑色部分。请仔细观看图片 图片二 柱子是圆的还是方的?由你看的角度决定。 图片三12很明显,是只青蛙,那么现在换个角度看一下,发现了什么其他的东西吗? 图片三22一匹马! 图片四12这很明显是位老太太,但是换个角度再看看,有没有不同的发现? ??? 图片四22哈,老太太变成了妙龄少女! 最后10分钟,还有一道大题未做,他们是怎样想的?(李明和张强)情绪探秘:生活事例 学校正在进行学习检测,当老师宣布离考试结束还有十分钟时,李明立刻紧张、急躁起来.他皱着眉头想:“时间过得怎么这么快?最后一道大题还没做,整个试卷也没有检查呢!这次肯定完了!”想到这里,他呆呆的坐在那里有些不知所措。 而张强却想“还剩最后一道大题了,10分钟应该差不多能够用,或者自己还能抽出几分钟检查前面的题目呢!”想到这里,张强继续静下心来沉稳的答题。情绪探秘:获得启发 在这个事例中,两个人面对同一件事,是因为什么 不同,产生不同的情绪? 事情 → 想法 → 情绪问题启发 如果我们面对一件事,可不可以改变想法,从而去改变心情呢?唉!哪儿还有人来买我大儿子的伞呀!唉!我小儿子的衣服到哪里去晒呀!问题启发 同一件事,只因一个人的想法改变,所以情绪也发生了改变。 事情 → 想法 → 情绪改变我的想法就可以改变我的情绪好 情 绪O(∩_∩)O~坏 情 绪%>_<%好的、积极的想法不好的、消极的想法实践演练 做一做:我们换个角度来想吧!打开“情”结 情景一: 平时数学成绩一向很好的晶晶和桐桐,这次检测却都刚刚及格。晶晶非常难过,她说:“考得这么差,简直没法见人了!”桐桐却不那么失落。 生活中,我们经常会因为想法不合理而产生不良的情绪,你觉得桐桐会对晶晶说什么呢? 打开“情”结 情景二: 妈妈又生了一个小宝宝,琳琳高兴的同时又有些难过:“爸爸妈妈一定觉得我不够优秀,所以才生了弟弟。” 你觉得爸爸怎样说会让琳琳开心起来呢? ABC理论心灵物语4 人的情绪不是由于某一事件直接引起,而是由经历这一事件的人对它的认识和看法引起。 ——艾里斯 祝福、期待……祝愿各位同学天天拥有好心情 展开更多...... 收起↑ 资源列表 好心情.mp3 想法不同,心情不同.ppt