资源简介

快乐的足球训练营
课题：快乐的足球训练营?
教材内容?
1.脚内侧踢球??
2.游戏《捉尾巴》??
?学习目标
认知目标：90%的学生能自主说出脚内侧踢球的脚触球部位，体验足球运动的乐趣与魅力。??
2.技能目标：20%左右的学生能熟练的完成脚内侧踢球的技术动作；60%左右的学生基本掌握脚内侧踢球的技术动作；剩下的20%的学生需要同伴或教师提示下完成脚内侧踢球技术动作；发展学生的灵敏、协调、柔韧等素质。?
3.情感目标：?激发学生的学习兴趣；培养学生的规则意识自主学习和团队协作意识。?
重点难点?
重点：脚内侧踢球的动作方法?
难点：踢球的准确性?
教学内容?
?开始部分1’?
课堂常规?
1．体委整队，报告人数?
2.师生问好?
3.宣布课的内容与要求?
4.检查服装安排见习??????
1.师生互问好。?
导入：喜欢踢足球吗？你们都知道哪些足球明星呢？你们想不想成为他们这样的明星呢？好！今天我们将要组织一次足球训练营来实现你们的梦想?
学生活动
1.向老师问好?
2.认真听讲，明确本节课学习目标?
组织队形：四列横队???
树立常规观念，创设情境激发学生兴趣。??
准备部分?7’?
队列队形?
三面转法?
2.齐步走—立定?跑步走—立定???
三、热身活动?
1.慢跑?
2.游戏：《捉尾巴》?
3.球性练习?
1.引导：让我们一起以饱满的精神来迎接他好吗！?
2.队列队形练习时提出要求：姿态、动作、队形要求等?
3.口令指挥学生练习?
4.即时评价练习的情况?教师引导学生进入训练营。?
5.教师讲解游戏规程?
6.教师引导学生自由练习球性。?
7.教师巡回指导?
学生活动
1.按口令进行队列练习，?
要求：精神饱满，动作整齐，?
2.学生跑步进入训练营。?
3.取分队服。学生按老师布置进行游戏。?
4.取球，学生在规定的地点自由练习。?
要求：动作到位，整齐划一????
充分活动各关节韧带，养成运动前热身的习惯，激发学生的运动兴趣，培养队列意识以及团结协作的精神。?
基本部分?28’??????????
四、学习脚内侧踢球?
要领：支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中，脚迅速外转90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，以大腿带动小腿快摆击球。击球时脚跟前顶，脚腕用力绷紧，以脚内侧部位击球的后中部，击球后，踢球腿应继续?保持击球时的形状随球前摆。?
教师播放脚内侧踢球的教学视频。?
出示动作要领。?
3.教师示范。?
4.教师带领通过动作要领来进行练习。?
5.教师巡回指导。?
6.教师集体纠正错误。?
7.教师引导学生继续练习。?
8.教师引导学生进行展示。?
9.引导学生进行展示。
?10.引导学生进行评价。?
11.引导学生利用标志碟进行练习。?
12.引导学生进行检测。?
学生活动
1.认真看视频学习动作。?
2.看老师示范动作。?
3.按教师的要求根据动作要领进行无球摆腿练习。?
4.按教师的要求根据动作要领进行脚触球部位的练习。?
5.学生两人一组进行脚内侧踢球练习。
?6.学生展示。?
7.学生评价。?
8.学生根据标志碟进行练习。?
9.学生测试。?
基本掌握脚内侧传球技术，培养学生团结合作的精神，使他们拥有正确技术动作意识和规则意识。??????
?五、素质练习?方法：?
1、快速双脚跳到蓝线跑步返回；快速右脚跳到红线跑步返回；快速左脚跳到黄线跑步返回（3次）?
2、快速跑到蓝线做5个高抬腿返回；快速跑到红线做5个蹲起；快速跑到黄线做5个俯卧撑返回（3次）?
教师活动
1.教师讲解素质练习的方法和要求。?
2.学生练习?
3.叮嘱学生安全。?
4.组织学生比赛。?
学生活动
1.认真听教师讲解的方法和要求。
2.进行练习。?
通过游戏的方式来激发学生进行素质练习。同时来提高学生身体素质。?
结束部分4’?
放松、总结?
意念拉伸放松?2.谈收获?3.回收器材?4.下课?
教师活动
播放音乐，和学生一起进行拉伸放松。
提问：你的收获？?
3.总结，鼓励学生继续学习?
4.安排收还器械?
学生活动?
1.在音乐伴奏下跟随老师进行放松?2.集中小结?3.师生道别?
全身心的进行放松，培养学生良好的意志品质和道德情操?
场地器材?
篮球场、足球41个、标志盘40个、标志桶9个，标志服40件?
负荷?
预计心率：120-145次/分?
预计密度：42%?

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