资源简介

排球正面双手垫球
教学?内容?
1、排球垫球手型?
2、排球—正面双手垫球技术?
重点：击球位置，人与球位置?
难点：上下肢协调用力?
?教学??目标?
1、认知目标：通过组织教学，学生了解气排球垫球动作特点和激发学生学习兴趣??
2、技能目标：通过练习垫球动作，70%以上学生能基本掌握正面双手垫球。??
3、情感目标：学生在练习中乐于活动，团结协助精神。?
教学?过程?
一?课前常规
体委整队,检查人数?
二、宣布上课,师生问好?
三、宣布本课内容?
四、安排见习生??
教师活动
1、指定集合地点。???
2、向学生问好！???
3、宣布本课内容和目标。?
4、安排见习。?
学生活动
1、体委整队，检查人数。???
2、齐声向老师问好。??
3、了解课的内容及安排。?
组织：四列横队?
××××××××?
××××××××?
××××××××?
××××××××???
??△?
要求：快、静、齐、精神饱满。?????
二?准备活动?
大小球游戏???
成一路纵队围绕操场慢跑两圈?
音乐球操?
①踏步?②深蹲?③体转?④跳跃?⑤踏步?⑥抛球?
1、按要求完成练习?
2、学生进行球操的练习?
?组织：四列横队成体操队型?
要求：注意力集中、认真做动作三?
三、基本练习??
一、抛球练习?????????
二、正面双手垫球?
1、腕关节以上10厘米处击球。??
2、半蹲准备姿势和身体的快速移动。??
3、击球时两手臂伸直夹紧，提肩?，前伸至球下。??
4、上下肢协调用力。?
5、体会口诀1插2夹3蹬提???????????????
接力游戏??????????
1、动作讲解示范?
2、教师图片展示?
3、教师手势指挥??
4、教师评价??
1、教师讲解、示范。??
2、喊口令，组织学生做徒手练习。??
3、巡回检查学生身体姿势。??
4、组织学生定位击球练习。??
5、组织学生做垫球练习。??
6、纠正学生错误动作。?
7、组织学生集体练习垫球动作?????????????
集体练习?
1、两人抛接练习?
2、移动抛接练习?
3、原地双手垫球?
4、原地垫固定球?
5、两人一抛一垫?????????????
1、认真听讲动作要领。?
2、积极参与游戏?
3、注意安全?????
组织：?
●●●●●●●?
●●●●●●●??????
●●●●●●●?
●●●●●●●?
△?
要求：注意听口令??????????????????????
1、放松活动????
2、小结???
3、师生道别???
4、收器材?????????
教师活动????
1、带领学生放松??
2、总结本课情况???
3、布置归还器材???
4、宣布下课。?????
?学生活动???
1、认真听讲动作要领。?
2、听音乐，原地徒手模仿练习。??
3、、听取总结。??
4、归还器材???
5、与老师再见??????????????
组织：四列横队??
×××××?
×××××?
×××××?
×××××?
△?
要求：动作放松?
?场地?器材?
气排球36个?篮球场地一块??
课后小结

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