资源简介

上步搂手马步击掌
教?学?内?容??
上步搂手马步击掌?
游戏：勇者之路??
重点?难点?
重点：动作熟练、协调、有力度。????
难点：精气神饱满。??
教?学?目?标??
通过武术电影和武术明星的引导，激发学生学习武术的兴趣和热情。?
通过本节课的教学，使学生掌握上步搂手马步击掌动作，知道动作要领。?
3、在游戏勇者之路中培养学生敢于挑战、拼搏、刻苦、团结等优秀品质。??
??教学内容?
准????备????部?????分?
?课堂常规?
?集合整队?
2.?师生问好?
3.?宣布本课内容与要求?
4.?检查服装，安排见习生??
1.师生问好，检查学生服装???
2.向学生宣布上课内容，提出要求
?1.?学生到指定地点集合整队??
2.?认真听教师宣布教学内容?
组织：四列横队?
♂♂♂♂♂♂♂?
♂♂♂♂♂♂♂?
♀♀♀♀♀♀♀?
♀♀♀♀♀♀♀??????
?☆?
要求：1.集合要“快、静、齐”
?2.注意力集中、精神饱满
二.?准备活动??
1.穿越丛林???
武术操：旭日东升（节选）????????
1.?教师领跑??
2.教师领做武术操??
3.适当提醒，调动学生练习积极性?????????
1.?学生慢跑??
2.三个领操员带操??
3.积极主动参与武术操练习??
武术操?
?要求：?1.?认真听音乐练习?
2.?积极参与，注意安全???
?基?本?部??分?
一、?上步搂手马步击掌??
立正：并步立正
预备：并步抱拳
1：左弓步上步搂手双手抱拳
2：马步推右掌
??预备姿势：并步抱拳?左脚向左侧上一步，上体左转90°；左手向左搂手抱拳，拳背朝下；上动不停，右腿前上一步成马步；左拳收至腰间，右掌向前推击的同时，上体向左拧转90°，目视右掌。?????
游戏：勇者之路?起跑点设置一个呼啦圈，立在垫子上做门，向前5米放置一块垫子，10米处两块垫子，15米处三块垫子，20米处终点放置标杆。每位同学窜过起点门之后，连续三次跨越，最后跑到终点，返回队伍接力。先结束的队伍获胜。
要求：?
1.?分组练习听从组长安排。?
2.?小组创编动作，人人参与，积极练习。?
3.注意安全??
?教师完整动作示范?
?边讲解边示范边进行教学?
3.?完整教学，带领学生练习?
4.?结合动作讲解动作要点?
5.?继续练习?
6.?指导学生分组练习?
7.?巡视指导、纠错?
8.?组织学生集体练习?
9.?分组展示?
10.?各门派展示创编动作?
11.?进行点评?
12.?带领学生练习????
1.讲解游戏方法??
2.组织学生进行游戏???
3.发扬体育道德精神，游戏中遵守规则。?
1.?注意观察老师动作示范?
2.?认真学习?
3.?进行分组，积极练习?
4.?优生展示，同教师共同评价?
5.各门派创编动作展示?
6.优生带领同伴共同练习?
7.与教师共同练习巩固已学动作?
8.积极参与，认真练习???????
1.听教师讲解游戏方法????
2.分组进行游戏?????
3.游戏总结?????
要求：?
?站好游戏队形?
?注意游戏安全
?3.?游戏中遵守游戏规则?
4.?发扬体育道德精神?
结??束??部??分?
放松操（音伴）?
师生总结?
布置课后作业?
回收器材?
五.师生道别?
1.?教师带领学生跟随音乐进行放松??
2.?教师评价、总结??
3.?课后作业布置??
4.?器材回收安排??
1.?学生跟随教师进行身心放松??
2.?学生评价??
3.?师生课后道别??
4.?下课???
要求：?
认真模仿，心情轻松愉快?
?器?材??
音响一台???
练习密度??45%～55%?
平均心率?125～135/分?
??课???后???小???结???
?活动场地较大，影响队伍调动。?
?分组练习，小组长发挥很好作用。?
?多用鼓励、表扬的方法?
4.?课后家庭作业，要及时检查?

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