资源简介

体育课时计划
第 6 周 2、3 课次 年级：二年级 授课老师：
本课教材内容
1、跳绳（单脚跳）
2、游戏：单脚跳接力
教材重难点
重点：摇绳要协调。
难点：轻松协调，动作连贯
本课教学目标
1、使学生体会了解单脚跳的方法。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量及集体主义精神。
本课重点方面
运动参与
运动技能
身体素质
心理健康
社会适应
流程
教学内容与要求
教学方法与措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式
场地布置
开始部分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、安排见习生
二、准备活动：
1、绕场跑（200）
2、徒手操
1
1
2圈
3
预计问题：
做热身运动时学生不认真。
处理办法：
教师口头提示
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
◎
基本部分
一、单脚跳：
左脚单脚跳
右脚单脚跳
左右脚交替单脚跳。
教师讲解示范，学生观看模仿。
学生积极练习。
师巡回指导
分组练习，两人比赛。
教师言语激励，表扬与鼓励
三、游戏：单脚跳接力
1、教师讲解示范游戏方法
12分钟
预计问题：
左右脚交替单脚跳容易出现只用一只脚跳。
处理办法：
1、教师提示，可以先用慢动作感受交换脚跳的感觉，慢慢熟练
2、分组练习。
3、学生进行比赛
课课练
游戏：往返跑
1、教师讲解游戏方法和规则
2、学生练习。
4至6分钟
预计问题：
学生没跑到终点线就折返。
处理方法：
教师口头提示
结束部分
一、放松运动
教师带领学生放松腿部
二、课后小结
师生共同小结本课学练情况。
三、宣布下课
师生再见，收还器材。
5分钟
预计问题：
学生做放松运动时没找准部位。
处理办法：
教师口头提示部位
场地器材
负荷预计
平均心率
练习密度
心理负荷
课后小结
检查人签名： 年 月 日

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