资源简介

《体育与健康》水平二 课时计划
学校：大东小学 年级：三年级 人数： 28 课次：第 1次课 授课教师：
学习
目标
运动技能目标：通过本次课的学习，学生基本了解拨球变向过人的动作方法与要点。
身体健康目标：经过本次课的学习，学生的反应能力、敏捷性能得到较好的发展。
心理健康与社会适应目标：经过教学内容的学习和参与游戏，培养学生大胆过人的自信心和集体意识。
教学内容
1、左晃右拨突破
2、热身游戏：数青蛙
3、一对一达阵比赛
场地器材
足球场、标志盘31个、足球31个
重点
动作的突然性。
难点
过人的时机掌握。
教学流程
引导 — 提问 — 观察 — 解惑 — 再练— 归纳
教学过程
时
间
分
达到目标
学习内容
教师指导
学生活动
运动负荷
练习次数
练习时间
练习强度
开
始
部
分
2
了解学生基本情况；
引导学生进入课堂状态。
课堂常规：
体委整队、报告人数；
教师宣布教学内容、教学目标。（图1）
常规检查；
提出学习内容，导入学习目标
3、妥善安排见习生。
执行口令；
进入角色。
♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂
图1

要求：安静、集合迅速。
1
2
小
热
身
部
分
6
调动学生积极性
充分热身，避免受伤。
热身游戏：数青蛙。（图2）口令：一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿；两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿···
足球专项热身：
行进间大腿外摆
行进间大腿内旋
拉伸
手腕踝关节运动（图2）
1、指导游戏
2、带领学生完成足球专项热身。
1、积极参与游戏
2、认真完成热身活动
★
图2
♀

1
1
3
3
中
中
教学过程
时
间
分
达到目标
学习内容
教师指导
学生活动
运动负荷
练习次数
练习时间
练习强度
基本部分
23
1、自主探究过人技巧
2、了解左晃右拨突破过人的基本知识，初步掌握动作要领。
3、巩固和初步运用左晃右拨突破过人；
1、学生自主尝试过人
2、左晃右拨突破过人：
运球过程中，通过拨球动作突然改变方向，达到突破超越对手的目的。
学生练习：
①：变向突破过标志盘练习
②一对一拨球变向突破过人（消极防守、积极防守）
1、观察学生的过人动作
2、讲解、示范左晃右拨突破过人
3、组织学生练习
1、自主用任意动作过人
2、认真听讲
3、认真练习
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♂ ♂ ♂ ♂ ♂
图4
1
2
2
20
中
大
一对一达阵比赛
组织学生，讲解游戏规则。
请见习的学生一起监督。
细心听游戏规则并积极参与到游戏中；
♂♂
♀♀
2
5
大
结
束
部
分
5
放松
自我总结
整理放松：
师生总结点评；
回收器材
带领学生完成整理放松活动；
2、总结点评
跟从老师做放松运动。
自我点评。
回收器材。
1
5
小
安全
提示
游戏时遵守规则
不得佩戴饰品上体育课
运 动
生 理 指 标
预 测
平均心率：125次/分
强度指数：1.5
练习密度：55%
生理曲线图
课后
反思

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