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课件18张PPT。室内体育课 ——初步认识身体素质Page ? 1游戏一：扳手腕
Page ? 1思考讨论：
我们必须具备什么样的能力才能扳赢对方，或者我们为什么扳不过对方？
游戏一：扳手腕Page ? 1游戏二：一枪打四个Page ? 1游戏三：摩拳擦掌
Page ? 1思考讨论：
我们的手必须怎样才能完成？
游戏二、三：Page ? 1游戏四：单足立Page ? 1思考讨论：
我们为什么可以坚持到最后，或者，为什么我们站不稳呢？
游戏四：单足立Page ? 11、每组第一位同学依次向后传递沙包；2、最后一人接到沙包后迅速从左边跑到对应组的最前面，向上蹲跳三次，跳完三次则立刻坐到第一个座位上向后传递沙包；3、在跳的过程中其他同学依次从左边向后移动位子；4、直到大家都坐回原来的位子，快的一组为胜.游戏五：换位接力Page ? 1规则：
1、最后向前跑的同学，须从左边跑；向后移座位的同学需要在跳的时候才能从左边移动；
2、必须要拿到沙包后才能向前跑；同理，也必须要坐在座位后才能向后传递沙包。
3、违反以上任意一条的就算犯规，犯规则重新开始！游戏五：换位接力小朋友们，要注意安全哦！Page ? 1 思考讨论：
在这个游戏中，你必须具备什么能力才能使你的小组获胜？游戏五：换位接力Page ? 1 通过前面的活动，你知道与运动能力相关的身体素质有哪些吗？总结回顾灵敏
协调平衡
速度力量Page ? 1 提高身体素质对我们有什么好处呢？总结回顾Page ? 1这最主要是属于什么身体素质？想一想：Page ? 1想一想：Page ? 1飞人——刘翔Page ? 1
1、与爸妈一起锻炼今天所学的这些身体素质的其中一项；
2、回家自己找资料，查查身体素质还有哪些？课后作业同学们再见！

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