资源简介

各种跑的动作方法
1教学目标
1、通过学习迎面接力跑,使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。
2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机,并通过分组法、比赛法,提高学生学习的兴趣。
3、培养同学们团结协作和集体主义精神,增强责任感。
2学情分析
二年级的学生身体平衡能力较差。
3重点难点
通过学习迎面接力跑,使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【练习】迎面接力跑
教学内容:迎面接力跑
教学目的:1、通过学习迎面接力跑,使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。
2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机,并通过分组法、比赛法,提高学生学习的兴趣。
3、培养同学们团结协作和集体主义精神,增强责任感。
教学重点:传接棒方法
教学难点:传接棒时机与配合
教学过程:
开始准备部分
1、体育委员整队,报告人数;
2、教师宣布课的内容、要求;
3、热身活动
(1)“开火车”
练习方法:分四组,排头从起点处开始,后面学生抓住前面学生的脚踝,一起单脚齐跳过20米距离,以排尾通过终点线途中不能断开,否则失败。
(2)徒手操(4*8拍)
a、扩胸运动
b、手腕脚腕运动
c、膝关节运动
d、弓步压腿
e、仆步压腿
教学设计与要求:
设计以上两组活动需要同伴及集体间的默契配合,为本堂课团结协作交流做准备,同时也活动各关节,达到热身目的。
二、基本部分
1、自主练习,将学生分成四列横队,原地每队传3个接力棒,看哪个队完成最快?
2、怎样传接棒最快?带着这个问题进行一个小比赛(30米迎面接力)
3、小组讨论本队成功或失败的原因!并回答老师提出的问题!
4、就学生的答案和接力中出现的问题,教师讲解并示范迎面接力传接棒的动作要领。
(1)传接棒方法
接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂伸出,放在标志杆的右侧,接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人的右手中。
(2)传接棒时机
迎面接力,传接棒的最佳时机是,接棒队员不超过起跑线,传棒队员没有进入终点线,这中间大约1米多的距离。
5、分小组练习
A、4人一组原地练习传接棒
B、4人一组相距5米走动中练习传接棒
C、4人一组相距10米跑动中练习传接棒
6、通过练习,课刚开始接力比赛失败的同学们对失败的结果服不服?
要不要重新比一次?(接力比赛)
三、结束部分
1、集合,放松;(慢跑跟着老师一起做,甩甩胳膊、甩甩腿,给前面同学揉揉肩……)
2、集合讲评,课堂小结,师生再见。

展开更多......

收起↑