资源简介

第一单元 勇敢做自己
第一课别把尊严丢了
尊重自己
1.不要尊严的代价。我们每个人都有自己的尊严，都不愿失去尊严。人格尊严是一个人立于天地之间的精神支柱。人的尊严无比珍贵。失去尊严之后，要花多少倍的代价才能找回来。
2、维护尊严的人让人尊敬。不因眼前小利而牺牲自己做人的尊严，这样的人浑身洋溢着浑身的凛然正气，让人肃然起敬。
3、对尊严的理解不能简单化。尊严不是一时的得失，更不是财富的多寡，而是你是否把自己当作大写的人。
二、经受歧视的考验
1、不被歧视吓倒。每个人都可能有被人看不起的时候。别人歧视的眼光是对我们尊严的巨大挑战和考验，如果我们经受不住，就可能自暴自弃，被这些人看低；如果经受得住，我们的尊严就会散发出更强的光芒。在歧视面前，我们所能做的、应该做的，就是昂起头、挺直腰！必要的时候，还可以拿起法律武器维护自己的尊严。我国民法通则和刑法都对维护公民人格尊严作了明确的规定。
2、不歧视别人。不尊重别人就是不尊重自己；尊重别人其实就是尊重自己。
三、不再崇拜中迷失自我
1、明星崇拜。盲目崇拜也会使人在不知不觉中失去尊严。玉器有激情的崇拜别人，不如把激情涌到提高自己上面，学些本领，做好自己。
2、金钱崇拜。有的人为了金钱，可以抛弃人世间一切美好的东西，其实也就失去了自己的尊严，甚至还触犯了国家法律。
3、世界会因为我们每个人的存在而精彩。当我们疲于奔命的追逐明星、金钱或权势的时候，我们会在疯狂中迷失自我、扭曲自我、丑化自我，从而失去了别人的尊重。
第二课生命的滋味
生命的特殊体验
人生难免不遇到挫折。生命是美好的，但生命力也不乏挫折和坎坷，这是对生命的考验，也是生命升华的契机。生命因此而丰富多彩。任何人都不可能不遭遇挫折，挫折是人生经历中不可缺少的一部分。
挫折的含义和成因。挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或烦扰，致使个体动机不能实现，需要的不到满足的一种情绪状态。挫折产生的原因可以归纳为客观与主观两大方面。从客观上看，主要有自然因素（人的生老病死、天灾人祸、不利的自然环境和时空的限制，都会给人的心理造成心理挫折）和社会因素（主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力，如朋友之间的矛盾、家长和老师的不理解等。）从主观上看，由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。每个人心中或多或少都有自己的奋斗目标和动机要求，当个人愿望和现实要求或社会道德标准发生矛盾时，也会产生挫折感。
二、让生命之根更深
1、挫折总是难免的。勇敢的面对挫折，自己的生命之根就会扎得更深。
2、没有经历过失败和挫折，就找不到真理。失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人终身受益。
三、关键在态度
1．对待挫折，不同的人会有不同的态度，不同的态度又会导致不同的结果。积极的心态会使你看到乐观、进步、向上的一面；消极的心态会使你只看到悲观、失望和灰暗的一面。
2、积极走出挫折，成就自己的事业，要做到以下几点：第一，正视现实和挫折，不回避，端正心态，这是走出挫折的前提；第二，认真分析和解剖挫折产生的原因，这是走出挫折的基础；第三，理想和目标是走出挫折的驱动力；第四，也是最关键的一点，就是增强勇气，树立信心，这是走出挫折、取得成功的根本保证。
四、生命只有一次
1、品味生命的滋味。生命来之不易，我们要倍加珍惜。活着才会有希望。当我们遇到“不可逾越的挫折”时，要善于寻找别的可以走的路。善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视。
2、我们都很重要。我们的生命不仅对自己重要，对他人、对社会也同样重要。
3、个人生命的重要比个人的地位、身份、和事业上的成就都重要。活着真好！
第三课你就是一道风景
不必太在意
学会欣赏自己、接纳自己。我们每个人都是一道亮丽的风景。
学会正确的认识自己、接受自己。因为大自然既然造就了每一个人，就赋予了每个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点而烦恼，应该对自己有信心，相信自己是独一无二的。一个人只有拥有了自信、聪慧和善良等，自己才会更美丽。
二、没有超人
1、不要幻想完美。完美的超人在生活中是不存在的。
2、多看看自己“所拥有的”。对人生的感受往往取决于自己透视人生的角度，既然没有人是十全十美的，那我们就无需抱怨命运，就应该多透过阳光的角度去看人生，就应该多看看自己所拥有的，多翻翻自己那份成功的履历，你就会幸福，就可能成功。
3、知识才能不同罢了。每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力，都是潜在的天才，只是表现形式不同而已。因此，我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。
三、打开自己的宝藏
1、人人都有潜能。潜能就是人类原本具备却未被使用的能力，我们每个人都有一座潜能金矿，自己必须了解自己的潜能有哪些。
2、开发潜能。潜能被掩埋，你就看不到光彩。因此开发潜能很重要，它是人生旅途上最激动人心的探索，只要我们善于发现自己的长处，努力挖掘自己的潜能，我们都可以成为优秀的人。打开潜能宝藏的钥匙有第一、磨练，第二、自问，第三、自信，第四、明确最想要的，第五、燃烧成功的欲望等。
第二单元 人际通行证
第四课生命共舟
一、合作就在身边
1、合作是人类社会的普遍现象，生活中处处有合作。
2、学校是中学生学习生活的主要场所，同学们互相合作，相互交流，是的校园生活更加丰富多彩。学会共同生活是教育必须培养学生具有的四种能力之一。家庭的和谐美满离不开家庭各成员之间的互相合作。纵观社会，合作使得人类文明绵延不绝。今天，人类的发展已经越来越离不开国家之间的相互合作，全球化、相互依存成为当今世界的主要特点，国际合作是当今年世界的一个普遍话题。
3、无论是家庭中还是学校里，无论是社会上还是国际间，彼此都需要合作 ，合作是我们生活中的普遍现象。
二、合作与共赢，
1、不合作的恶果。不合作的结果往往是两败俱伤，最终蒙受损失的还是自己。
2、合作与共赢。合作是件美好的事情，合作的目标是寻求合作双方的共赢。合作可以从他人那里学到知识，可以激起思维的火花，可以增进友谊，等等。
三、合作闯难关
1、当今社会发展面临的诸多难题，单靠个人或个别机构是无法解决的，必须进行跨领域、多方位的合作。运用“头脑风暴法”可以解决许多“老大难”问题。
2、人类需要竞争也需要合作。合作意味着双赢，合作可以赋予我们力量，是我们能够解决生活中大大小小的问题。
四、合作宝典
1、为他人着想。
2、发挥每个人的长处。
3、尽自己的责任。
4、合作要讲原则。合作必须符合法律规范和道德要求。
第五课当冲突发生
面对冲突
生活中的冲突是难免的。同学之间发生冲突更是在所难免的。
如果冲突的不到妥善解决，可能会酿成以下结果：会影响人与人之间的感情和友谊，导致人际关系紧张，严重时还会造成人身和财产的损害，造成身心伤害，甚至令双方受到几率的处分和法律的制裁。
冲突如果处理得好，也有积极的一面，可以加深彼此的友谊。
二、冲突为什么会发生？
冲突形形色色，原因各不相同。有的是因双方性格好强，不肯服输引起的。有的是因为玩笑开过了头引起的，等等。
三、我们的智慧
1、宽容待人。不计较别人的过失就叫做宽容。宽容既是一种修养，又是交往的基本法则。它可以显示出一个人的宽广胸怀，可以将冲突化解于无形之中。
2、心理换位。当冲突发生时，我们要将心比心，换一个位置，站到对方的角度想问题。
3、主动道歉。冲突发生后，我们可以通过写信或其他方式向对方表达歉意。
4、请人调解。但要做好调解准备工作，遵守调解原则。
5、主动沟通。冲突发生后，控制自己的情绪，带冷静下来后，与对方开诚布公的谈谈。
四、校园不容暴力
1、校园暴力时有发生。一些学生信奉暴力决定一切，以多欺少，以大压小，以强凌弱，这种现象就是校园暴力。
2、校园暴力的危害。校园暴力不仅给受害者的身体带来伤害，更严重的是危害受害者的心理健康，是受害者产生不安全感，产生恐惧和焦虑，导致学习成绩下降，甚至使人走上违法犯罪的道路。
3、校园暴力必须制止。如果你是校园暴力的受害者，不要忍着不吭声，首先要告诉家长或老师；尽量不要一个人呆着，要尽量呆在人多的地方；不理睬对方等。另外，我们社会必须建立校园防爆系统，坚决将暴力拒之门外。
第六课人之根本
诚信是做人之本
诚信就是诚实守信，即言行一致，说话算数，言而有信。它是人之根本，社会之根基。
诚信是人生长河之桨，有了诚信，人生的航船才能行驶，到达理想的彼岸。而一个人失去诚信，他的行为将会处处受到阻碍、抵制，不仅无法达到自己的目的，而且将妨碍自己的发展。
诚信从何而来？我们没给人都希望得到别人的信任，但得到别人信任的前提是对别人诚实守信。简单地说，别人对你的信任来自你的诚实守信。如果自己诚实守信，你就获得了被人信任的保证书。
在今后的人生路上，我们要善于积累自己的诚信财富，让诚信陪伴你美好的一生。
二、诚信是社会发展之基
1、诚信缺失的代价。失信给社会带来了巨大的伤害，让我们失去了希望，失去了财富。
2、诚信制胜。社会的正常运转需要诚信作为根基。不讲诚信，社会和这个社会中生活的人们必然会付出高昂的代价。当今社会，一个企业 或者其他社会组织，如果不讲诚信，或许会得到一时的利益，但终将遭到唾弃；反之，如果获得了诚信这一特殊的资本，或许有一时一地的损失，但终将得到社会的认可，走向长盛不衰。
三、事情没那么简单
1、诚信需要智慧。“讲实话”要区分场合，实话要讲，但是得考虑表达的方式，不能不尊重人。诚实并不是说在任何情况下都得把整个真像说出来。在某些特定的场合，当我们知道说出真相会伤害别人的感情时，真诚、善意的掩饰更能显示对他人的关爱和尊重。
2、诚信需要勇气。坚持诚信，有时需要付出巨大的代价，甚至受到不公正的对待。坚持诚信，在特殊时刻还需要特别的勇气。
第三单元 感受祖国心跳
第七课城乡直通车
成像印象
无论农村还是城市，都各有各的不足和所长。
农村和城市在人们心中各自不同的印象。
二、城乡差异
1、农村人和城里人在观念、生活习惯、人际交往等方面都存在着比较大的差异。
2、城里人和农村人都是平等的。大家都彼此尊重，相互学习对方的优点，改掉自己的缺点，我们的国家就会更加富强，我们的社会就会更文明。
三、城乡差距
1、改革开放以来，我国城乡居民的收入水平在不断提高，收入差距却在不断扩大。收入水平是决定消费水平的主要因素。城乡居民收入上的差距必然在消费水平上表现出来，城乡居民家庭拥有耐用消费品的差距也比较大。
2、差距产生的原因：长期以来，由于我国的政策倾斜于城市工业，农民负担过重等原因，导致城乡之间的差距越来越大。
3、差距产生的影响。一方面，我国城乡居民收入差距导致农民丧失了不少发展机会和发展能力，农民的发展空间受到极大的限制，劳动积极性和创造性也受到严重压抑，影响了社会整体的稳定和发展。另一方面，由于存在这样的差距，广大农村剩余劳动力纷纷进城务工，农民工在很多方面起着城市劳动力难以替代的积极作用，为城市的发展做出了巨大的贡献。
4、城乡统筹。今天我国的综合国力在增强，人们的观念在变革，统筹城乡发展的的战略已经出台并实施。其一，我国审时度势，制定并实施了一系列有利于城乡协调发展的新政策，促进了城乡互动和城乡统筹。其二，随着改革的深入，城乡交流向更深层次发展。城乡界线逐渐消失，城乡直通车已经开起来了。其三，国家实施了一系列有利于增加农民收入、减轻农民负担的政策，同时大力提高农民的综合素质，解放农民思想，用科技武装农民等。
第八课黄土的厚重
神奇的西部
我国西部包括川、滇、贵、藏、渝、陕、甘、宁、青、新、内蒙古、桂等省、直辖市、自治区以及湖南的湘西、湖北的恩施两个土家族苗族自治州，约占我国面积的71%。
我国西部有特殊的自然景观和丰富的自然资源、旅游资源，有厚重的历史和灿烂的文化，是中华文明的发祥地，是中华文明的第一摇篮。
东西部差距有多大？由于历史、文化、政治、现实和地理环境等多方面的原因，我国东西部地区的差距拉大，国家的共同繁荣、共同发展受到很大的影响。这种差距表现在：自然环境的差距（西部水土流失严重，土地沙化、荒漠化严重等），经济发展的差距（东部地区的国民生产总值远远高于西部、居民收入的差距也十分明显）。
缩小差距之路。为了缩小东西部之间的差距，实现东西部协调发展和人民共同富裕，国家实施了西部大开发战略。这是中华民族发展史上一项惊天动地的伟业，也是世界发展史上的一次空前的壮举。为了这一工程，我国采取了许多措施。其一，时时山川秀美工程。其二，打造交通网。其三，大力办教育。其四，东西联动，对口支援。
第九课手足之情
五十六朵花
我们国家是一个多民族国家，由56个民族组成；我们国家又是一个统一的国家，56各民族有一个共同的名称：中华民族。
了解蒙古族、藏族、傣族等民族的分布地、民族特点和习俗。
二、五十六个民族是一家
1、共同缔造。中国辽阔的疆域和富饶的土地以及悠久的历史和灿烂的文化都是历代中华民族人民共同开拓和缔造的。各族人民辛勤劳动，为国家的统一贡献了力量。
2、共同捍卫。自秦朝以来，各族人民共同为祖国的统一和昌盛进行了英勇的斗争和不懈的努力。
3、共同创造。各族人民在共同开发、缔造和建设统一的多民族国家的历史过程中，创造了灿烂的科技文化成果，共同为祖国的文化繁荣做出了重要贡献。
4、相互联系。各族人民在共同开发、缔造和建设统一的多民族国家的历史过程中，都有杰出的成就，为祖国的发展做出了重要的贡献。现在，随着现代化建设步伐的加快，各族人民之间的联系越来越紧密，交往也越来越频繁。
5、中华民族及时众多民族个子形成发展的历史，又是众多民族共同创造的中华民族整体形成发展的历史。
三、手足情深
1、平等与尊重。不同的民族有着不同的风俗习惯、不同的服饰和艺术，也有着不同的信仰。各民族人民应该相互尊重，平等相待。我国现行宪法对此做出了明确的规定。56个民族共同缔造了伟大的祖国，共同捍卫了祖国的统一，共同创造了灿烂的科技文化，都对伟大的祖国和人类历史作出过巨大的贡献，所以各民族应该是平等的。我国政府为此做出了许多相应的规定。
2、团结与互助。中华民族大家庭离不开各民族人民的团结和互助。我国各民族人民团结和互助，使少数民族地区经济文化等各项事业得到了巨大的发展。同时，个少数民族也为国家的发展做出了贡献。我国是一个统一的多民族国家。国家的长期稳定和繁荣昌盛靠各民族平等尊重，团结互助，艰苦创业，共同发展。

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