资源简介

??篮球双手胸前投篮、运投组合游戏
年
级
二年级
班级
二 年（3）
人数
50人
单位
执教者
课的内容
1、篮球双手胸前投篮
2、游戏：运投组合
重点：用正确的姿势做原地双手胸前投篮的动作。
难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
?
教
学
目
标
1、使学生能积极参与活动，初步了解原地双手胸前投篮的动作要领。
2、通过本课对各种动作的练习，学生能做出原地双手胸前投篮的动作，试着将球投进篮圈，激发学生对篮球的兴趣。着重强调蹬、伸结合，提高学生的身体协调性。
3、通过学习，增强学生的合作能力，提高学生发现问题与自主学习的能力，享受体育的快乐和成功的乐趣。
?
场地
篮球场
器材
篮球41个?，移动篮框20个??
顺
序
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
时间
次数
强度
?
?
?
准
?
?
?
备
?
?
?
部
?
?
?
分
5分钟
一、常规教学
1、体委整队
2、师生问好
3、检查服装安排见习生
4、宣布课的内容?提出要求
?
?
?
?
二、?慢跑热身
方法：绕球场边线慢跑
?
?
?
三、球性练习
1）压手指练习
2）拨球练习
3）绕球练习
4）抛接球练习
5）学生自创动作
?
准备器材
师生问好
检查服装安排见习生
宣布课的内容?提出要求
?
?
?
组织带领学生慢跑热身

?
?
示范技术动作
组织并带领学生做练习
1、??体育委员集合整队向老师报告出勤情况
2、??集合队型
××××××
××××××
××××××
××××××
?
△
?
在教师带领下慢跑
?
?
模仿技术动作做练习
××××××
××××××
××××××
××××××
△
?
1、建立融洽的师生关系
2、集合要求“快、静、齐”
?
?
?
?
通过慢跑热身将学生很轻松的带入到课堂中
?
?
?
?
通过热身操为下面的技术技能学习打下身心基础
1
分钟
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
4
分钟
?
?
1
?
?
?
?
?
?
?
?
1
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
小
?
?
?
?
?
?
?
?
??
中
?
?
?
?
?
?
?
?
中
基
?
?
?
本
?
?
?
部
?
?
?
?
26分钟
一?篮球原地双手胸前投篮
1、复习原地双手胸前传接球技术动作：
1）双手持球于胸腹之间，眼视传球目标，传球时后脚蹬地发力，重心前移，两臂前伸，同时两手腕随之旋内，用食中指拨球，注意手型。
2）接球时前跨一步，两臂伸出迎球，手指自然分开，缓冲来球力量。
2、学习双手胸前投篮基本技术：
动作方法：两脚左右或前后分开，两膝微屈，重心落在两脚之间，手指自然分开，拇指成八字形，手心空出，双手持球于胸前，投篮时，两脚蹬地，用腰腹伸展力量向上方抬肘伸臂，同时两腕内旋，拇指下压，手腕前屈，食、中指用力拨球。
?
口诀：
两脚前后微屈膝
?双手持球于胸前
?蹬伸扣拨快出手
?
?
?
?
?
?
二?游戏：运投组合
?
?
?
?
?
?
讲解示范技术动作
?
要求：
蹬、伸、翻、抖、拨
?
?
?
?
组织学生练习、展示
?
巡回辅导纠错
解决重难点练习
?
巡回辅导
?
?
给予评价
?
?
?
?
?
?
?
?
?
讲解游戏规则并示范游戏方法
组织学生进行游戏一次后提出疑问：
如何减少投篮失误
?
?
?
评出优胜队
1、观察教师的示范动作
2、模仿技术动作，练习
3、讲解示范、练习队型：
××××××
××××××
△
××××××
××××××
?
?
?
?
?
?
1、观察教师的示范动作
2、模仿技术动作，练习
3、讲解示范、练习队型：
××××××
××××××
××××××
××××××
△
4、持球练习
5、优秀学生演示
6、教师小结后生再次练习
7、投移动篮框练习
8、持球、投移动篮框练习队型：
××××××
××××××
?????△
××××××
××××××
9、投标准篮框练习。要求：学生认真听讲、仔细思考；体会动作方法和要领。
1、听教师讲解游戏规则和方法
?
2、按要求进行游戏比赛
p????p????p????p?????????
?
?
?
?
↑???↑????↑???↑
×???×????×???×
×???×????×???×
×???×????×???×
?
?
通过熟悉球性练习培养学生的球感为下面的技术学习打下基础
?
?
?
?
?
?
?
?
?
通过讲解和示范给学生建立一个正确技术模型和动作概念。
?
?
?
?
?
?
运用各种不同的练习手段使技术学习循序渐进、层层深入
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
通过游戏发展学生运用篮球技术能力。
?
并在游戏中培养学生勇于拼搏、团结协作的优良品质，建立和谐的人与人关系
?
此时师生关系融洽课堂气氛活跃。
?
?
?
?
7分钟
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
2
分钟
?
?
?
?
?
?
?
?
6
分钟
?
?
?
?
12分钟
?
?
?
?
?
?
?
?
?
5分
钟
?
?
?
?
?
30
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
4
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
30
?
?
?
20
?
?
?
?
?
?
2至
3
次
?
?
2至
3
次
?
?
?
?
?
中
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
中
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
大
?
?
?
?
?
结束部分
4分钟
1、??放松活动
?
2、??总结本课
?
3、??收回器材
?
4、??宣布下课
集合整队
组织学生进行放松
总结本课
组织学生收回器材
宣布下课
集合
相互放松
认真听教师讲评
?
收回器材
?
下课
?
在愉悦而轻松的环境下师生道别
?
3
分
钟
?
?
?
1
?
?
?
小
预计负荷
平均心率?100—120次/分??练习密度?30%—40%??最高心率?150次/分
教
学
反
思
?
。
?

展开更多......

收起↑