资源简介

课题
跑与游戏
水平目标
水平一
领域目标
运动参与
学
习
目
标
⒈知道游戏的方法和规则。
⒉掌握变向跑的动作方法。
⒊能相互合作，按规则进行游戏。
学习内容
跑：变向跑。游戏：“穿过小森林”。
重点
跑的动作协调
难点
跑的动作协调，呼吸自然
教学流程
学习内容
教师活动
学生活动
教学要求
组织队形
练习次数
练习时间
运动强度
一开始部分
10分
左右
一、课堂常规
1．体委整队，报数
2．检查服装，安排见习生
3．宣布课的内容和要求
1．检查服装，安排见习生
2．与学生亲切问好
3．宣布课内容和要求
1．整队报数
2．亲切问好
3．了解课的内容和要求
整队“静”“齐”“快”
对课的内容学习充满激情
四列横队
♀♀♀♀
♀♀♀♀
♂♂♂♂
♂♂♂♂
▽ ☆
小
二、热身运动
1.常规：队列练习（二列横队成四列横队）
2.小组长带领进行热身运动；
??3.活动各关节
1、认真积极参与队列练习
2、积极参与游戏，并体验游戏中的乐趣
3、活动各个关节
反应迅速
积极学练
心情愉悦
3~5
1
1
2分
左右
2分
2分
左右
中
基
本
部
分
25分
左右
跑：变向跑
游戏：“穿越小森林”。
1.组织学生组准备活动，请学生尝试变向跑。
2讲解变向跑的动作方法，以及路线和注意事项。
3根据各组情况，进行小组之间的小比赛。
1.在教师提示下，学生自由结伴，创编各种形式的变向跑游戏。
2.教师巡回指导和学生一起进行游戏。
3.组织学生进行变向跑的比赛。
4．比赛后进行点评
1．由小组长带领练习原地摆臂及左右交换的跑。
2．按体能分组，由小组长带领练习变向跑，体验两臂摆动与跑的协调配合。
3．各小组相互观察，相互交流，集中说说变向跑后身体和心理上的感受。
4.积极创编，主动尝试，注意安全。
5.参与游戏并积极练习。
6.自由发表意见和建议。
认真听
仔细练
积极参与
认真听
仔细练
积极参与
二路纵队
若干次
两次
若
干
次
2次
3分
左右
3分
左右
2分
左右
1分
小
中
结束
部分
5分
左右
1．音伴下放松
2．总结全课
3．布置课后作业
4．整理归还器材
5．师生再见
1．带领学生放松
2．总结全课
3．布置课后作业
4．组织整理器材
5．与学生亲切告别
1．呼吸和意念放松身心
2．交流感受
3．知道作业
4．积极归还器材
5．与教师亲切告别
在愉快的气氛中结束全课
四路纵队
（同上）
四列横队
♀♀♀♀
♀♀♀♀
♂♂♂♂
♂♂♂♂
▽
1
3分
左右”
小
预 计 效 果
场地器材：篮球场1片 录音机一台
技
术
技
能
40%学生掌握动作好
50%学生基本掌握
10%学生动作有待提高
生理
指标
练习密度：45%左右
授课班级
二1
二2
二3
二4
平均心率：120次/分
情况记载
优
优
优
优
强度指数：1.3左右
课
后
小
结
游戏很单一，但学生进行各种创编可以增加游戏的趣味性。

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