资源简介

立定跳远教案
授课班级：二（4）班
课教师：?
教学内容：立定跳远 游戏：青蛙跳荷叶
教学目标：
认知目标：明确动作要领；
技能目标：初步了解立定跳远动作步骤；
情感目标：培养学生敢于创新、不怕困难、团结协作的精神。
教学重难点：
1.教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
2.教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。
课时安排：（1课时）
教学过程
教学内容
教学教法
学生活动
组织形式及教学要求
时间

开始部分
课堂常规
1、体委集合整队?
2、师生问好?
3、检查着装?
4、宣布本堂课的教学内容与要求?
5、安排见习生?
6、正式上课
1、宣布开始上课并整队。??
2、检查着装?
3、宣布本堂课教学内容与练习要求
1、集合快静齐。?
?2、体育委员整理好队伍，清点人数。??
3、体育委员向老师报告到课情况。
（成四列横排集合）
1、快速集合。??
2、体育委员整理好队伍，清点人数。??
3、体育委员向老师报告到课情况。
3分钟
准备部分
一、准备活动
1、围绕学校篮球场慢跑2圈，师播放跑步音乐带领学生跑步。
?2、徒手操
头部运动4*8拍
扩胸运动4*8拍
振臂运动4*8拍
体转运动4*8拍
腹背运动4*8拍
弓步压腿4*8拍
侧压腿 4*8拍
踝腕关节4*8拍
老师领做并用口令指挥学生练习。
根据老师讲解与口令，按队形进行练习。
要求：认真做到位。
7
分钟
基本部分
一、导入：
1、模仿秀
同学们，你们见过小青蛙吗？插入动物保护法（第三十二条 任何人故意伤害非法猎捕小动物及野生动物的，由野生动物行政主管部门没收猎获物、猎捕工具和违法所得，处以罚款;情节严重、构成犯罪的，依照刑法有关规定追究刑事责任。）现在，我们就来学习一下小青蛙跳。
2、青蛙跳荷叶
（1）诱导探究自学自练。(圆圈当荷叶)
（2）学生汇报表演
（3）教师组织学生练习(播放音乐我们都是小青蛙)。
重点：起跳有力量有远度。
难点：起跳后轻巧着地动作的形成向。
二、立定跳远
（1）教师讲解示范。强调“一摆、二蹲、三跳”
重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。
（2）学生尝试练习。
（3）教学比赛
1、组织学生用正确

一、模仿秀
1、指导学生散点蛙跳练习。
2、教师紧要讲解游戏的方法与要求。
3、引导学生进行“青蛙跳荷叶”游戏。?
4、学生尝试练习
二、示范
1、教师分步骤示范立定跳远。
2、教师组织学生练习展示自我，教师组织学生进行小组比赛。
1、在老师的带领认真体会并掌握立定跳远的动作要领。
2、遵守纪律有序安全的进行练习。
要求：1、认真练想像丰富。2、动作到位。
20
分钟
结束部分
1、放松练习??
2、集合并点评上课 情况??
3、宣布下课?
4、师生再见
1、指导放松练习。
2、提出表扬、
指出不足。
3、宣布下课。
1、集合。??
2、和老师道别。?
3、敬礼下课。

1、保持轻松愉快的心情，积极进行放松。??
2、集合做到快、静、齐。
10
分钟
教学效果
场地与器材

篮球场、口哨、音响
4个气球 跳高支架
教学反思

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