资源简介

踏上健康之路 教学设计
时间
第一周 第一节
课型
一课时
内容
(室内课) 1：踏上健康之路。
目的
通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
重难点
通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
师生问好：
宣布本次课的内容和任务：
点名；
教
室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好处的理解和认识。
游戏：
（扳手腕比赛
）
规则：
1.只能用单手扳。
2.胳膊肘不能离开桌面。
做游戏可以全面锻炼身体。
做游戏可以使大脑灵活。
做游戏可以培养优良品德。
做游戏可以使心情愉快。
教

室
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做示范。
学生练习和游戏。
教室讲解语言要清晰。
要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
体育锻炼有什么好处？
刘翔是如何克服自身身体条件方面的劣势，成为世界冠军的？
“橡皮人” 的传奇故事
请思考: 这则故事告诉我们什么道理
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
体育运动能强身健体,使人快乐！
刘翔的事例说明体育锻炼过程不仅能提高体质、增强体能、强壮体魄，更能在长期的艰苦的体育锻炼过程中，磨练人的意志品质和拼搏不屈、勇敢顽强的精神，这是一笔更为宝贵的人生财富。依托这种精神，人可以超越自身的缺陷和不足，走向成功，走向完美。
橡皮人” 的传奇故事 1900年，在法国巴黎举办的第二届奥林匹克运动会上，有一位美国选手吸引了世人的目光，他就是雷·尤瑞。尤瑞能成为世界优秀运动员是颇出人意外的，因为他幼年时期身体非常虚弱，还得了小儿麻痹症，整天在轮椅上度日。后来，他遵照医生的意见，从事体育锻炼，以顽强的意志在锻炼中恢复了健康，并成为赛场上一位出类拔萃的选手。参加巴黎奥运会时，尤瑞已经27岁，在7月16日一天中，他一举夺得立定跳高、立定跳远和立定三级跳远3项冠军。他在立定跳跃中表现出的才能，使他赢得了“橡皮人”的美称。
雷·尤瑞的事迹说明身体的健壮不等于健康，身体由于外在条件的作用造成的残缺也不是人生的地狱。体育运动不仅仅属于身体健全的人。体育运动不仅带给人健康的体魄，还可以锻炼人顽强的毅力，可以弥补身体的残缺，获得健康人生,改写自己的命运。
1
26
小
结
束
部
分
总结本次课的情况。
布置家庭作业，下课。
教 室
说一说,这节课你都学到了什么?
人人都要积极参加体育运动,为将来美好生活打下强壮的基础.
1
4
小
教
具
班班通、云平台
教
学
反
思
1.运动使人健康、快乐
（锻炼肌肉、增强体格、强化肺部功能、保持乐观心态、培养团队精神、实干精神、竞争精神）。
2.运动可以磨练人顽强的意志。
3.运动可以改变人的命运。

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