资源简介

移动传接球组合练习
教学对象
水平三
借班上课
学生人数
教学内容
1、篮球:移动传接球组合练习2、游戏：叫号接球
课次
4
教学目标
1.认识目标：通过各种形式的传接球练习，让学生感知传接球动作在篮球活动中的重要作用。
2.技能目标：通过练习，使学生能在移动的过程当中，准确判断来球方向，迅速调整身体位置，在球落地前准确接住球，发展学生的速度、灵敏、协调及快速反应等身体素质。
3.情感目标：使学生在练习中体验到运动的快乐和成功感，激发学生学习的积极性。
教学重点
重点：传快接稳
教学难点
难点：快速反应，判断准确
教学过程
课的内容
练习步骤
技术性要求
组织方式
运动量
次数
强度
时间
准备部分
8＇
一、课堂常规
二、步伐练习
1.侧向滑步练习
2.两人一球抛接练习（一抛一接）
1.双腿分开，重心降低，步伐移动快速
2.抛的直，移动快
两人一球
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
20|
30
低
5
分
钟
基本部分
27＇
复习双手胸前传接球
二、移动传接球组合练习
方法：分腿屈膝下蹲，脚下步伐移动快速
重点：传快接稳
难点：快速反应，判断准确
易犯错误：传球时机把握不好，脚步移动不够快速
1.两人一球原地双手胸前传接球
2.四人两球扇形传接球
1.两人一球，侧向移动传接球
2.两人一球，侧向移动换位传接球（一传一横向移动）
3.四人一球，侧向移动交叉换位传接球
4.小组圆圈传接球
传球至对方胸前，有一定的速度和力量
接球时主动迎接球，后引球
1.传球有提前量
2.移动时不碰撞
3.脚下步伐移动快
4.跑动时集中注意力，眼睛看球
20|
30
20
|
30
40|
60
高
10分钟
三、游戏：叫号接球
方法：全班分为4个小组，每组围成一个圆，圆上同学1-5报数，中间站一名同学负责向上抛球，其他同学在圆上逆时针跑动，当中间同学报出某个数字时，相应的同学迅速跑进圆内接住抛起的球，依次进行。
1.分组进行尝试练习
2.中间同学可以更换
3各小组之间比一比谁的反应快，接球成功率高
1.集中注意力
2.小组同学之间互相配合
3.进圈内接球时注意安全，避免碰撞
2
|
3
中
3
分钟
结束部分
5＇
1.整理放松：拉伸练习
2.小结本堂课学习情况
3.回收器材
放松身体
小结
认真放松。
认真听讲，参与小结
四列横排
小
安全保障
1.课前检查场地的安全性
2.准备活动充分
3.在练习中提高学生的安全意识
4.教学组织形式的合理安排
场地器材
场地：一块篮球场
器材：篮球 40个
练习密度预计
45%左右
平均心率预计
120次/分
课后反思

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