资源简介

原地运球教案
第一次课六年级（水平一） 学生人数50 男生25 女生25 学校： 授课教师：
学习目标
1.体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。
2.使80%的学生能够完整原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。
3.结合分组练习，让学生体验小组合作，增进学生合作意识和团队精神。
场地器材
篮球50个
重点
难点
1.重点：以肩为轴的高运球和以肘为轴的低运球。 2.难点：拍按球的动作
教学
流程
原地运球练习——分组小游戏——行进间练习——体能练习
课的
结构
时间
次数
学习内容
教法
学法
组织与队形
准
备
部
分
8
分
钟
2′
5′
4
个
8
拍
1.课堂常规：
①体委整队、报告人数、师生问好。
②安排见习生，宣布目标、内容。
2.分球小接力小游戏和篮球操
3.熟悉球性：手指拨球、双手抛接球、单腿绕球、双脚绕球。
1.师生问好。
教师宣布上课。
安排见习生
宣布课的内容与任务
2.教师带领学习做篮球操
第一节：上肢运动
第二节：体侧运动
第三节：体转运动 第四节：踢腿运动
3.教师示范并讲解动作
1.体育委员整队。
报告人数。
学生听教师讲解。
2.按老师规定进行游戏，认真做操，动作整齐。
3.在老师的指导下跟随老师进行练习，注意安全。
1.组织：成四列横队
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☆
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◎
基
本
部
分
25
分
钟

3′
3′
3′
5′
3
′
2次
2次
2次
3次
1次
1.原地低姿运球
动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球 运球高度在膝盖上下。
2.原地高姿运球
动作要领：双脚与肩同宽前后张力，屈膝，以肩为轴拍按球，运球高度在腰部与膝关节之间。
3.原地运球高低运球转换练习。（以高姿运球两次低手运球三次的频率来回变换）
4.学生两两分组，进行排球比多游戏。（在规定时间内学生自己输出拍球次数。联手统计拍球多为胜）
5.行进间运球
教师示范动作，学生原地徒手模仿教师动作； 学生按教师指导原地进行练习；教师指导，讲解动作要点，并个别纠正错误。
。
2.讲解原地高姿运球动作要领，教师来回巡视观察纠正错误，请学生展示，学生老师进行评价。
3.老师讲解要求，指导学生体验和思考两种姿态的区别
一三排同学向后，进行小游戏。提出游戏规则和要求。

5. 教师通过音乐指导学生进行练习。
1.认真思考老师所说的要点，按老师指导原地进行练习。
2.学生成分散队形先进行原地练习，更具老师要求：认真专注，听从指挥，体会感受。注意老师讲解要点结合自身做到更好
根据老师要求，认真完成动作要求并积极思考两种动作差别
认真积极投入，做到更好。
5.积极投入，根据老师要求进行行进间运球练习，注意安全。
组织形式：
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◎
?
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结束部分
7
分
钟
8
′
2
1
次
6.体能练习和拉伸
教师讲解示范，巡回指导，语言提示转换。要求学生坚持做完每次练习
高抬腿 弓步跳
俯撑跳 坐姿收腿
6.跟随节奏认真练习老师，放松身心。

小结本课：
①归纳评价。
②宣布下课。
③收拾器材。
教师进行小结：
①教师总结，评价。
②布置还器材，课外作业。
6秒内快速集合。
组织：成四列横队
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☆
易犯错误预防纠正：眼睛只盯着球，不能随时观察周围情况 身体僵硬影响了动作的协调自如
预计心率曲线
平均心率： 140-150次／分
160
150
140
130
120
110
100
90
80
0 5 10 15 20 25 30 35 40
预计练习密度
75﹪～85﹪
安全隐患
1.衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜，发夹等（课前提示）。
2.热身运球做充分。
3.保护的学生要认真负责到位。
学与教的课后反 思

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