资源简介

《排球正面下手发球》实践课教案
班级：六年级?????
课次：排球正面下手发球单元第一次课????
上课地点：
人数：20???????
授课人：?????????????????????
时间： 11月29日
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教学内容
排球“正面下手发球”
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教学目标
1、? 了解发球在比赛中的地位和作用，知道发球技术动作的种类、方法和动作要领。
2、掌握用“掌跟”发球的技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，在学练中学会互帮互学的方法。
3、能与同伴相互合作，并主动帮助同伴学习，学练时表现出勇敢、顽强的意志品质，并能体验学习的成功感。
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教学重点
挥臂快速、击球有力。
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教学难点
抛击球时机和击球点的把握。
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动作要领
身体面对发球方向，两脚前后开立，上体略前倾，一手托球于体前腰腹之间，击球臂后摆；发球时，持球手臂向击球臂前约一臂距离处将球抛起约20—30厘米，当球下落时，击球臂由后向前直臂前摆，后腿有力蹬地，用掌跟击球的后中下部，身体重心前移快速将球击出。
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结构
教学
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
时间
次数
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准
备
部
分
10
分
钟
一、课堂常规
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二、慢跑热身
三、球操与球性练习
1、提前到场准备与检查器械。
2、? 接受体委报告,向学生问好。
3、宣布本课内容及目? 标。
与学生一起慢跑，结合动作示范与语言提示。
1、? 让学生成体操队形散开做球操。
上肢运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、下蹲运动、全身运动。
2、? 示范球性练习内容。
双手抛接球、单手抛接球，用“虎口”、“拳头”、“掌跟”等不同部位进行单手抛击球。
3、组织学生练习。
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。?
3、见习生离开队伍?
4、认真听讲，建立达标信心。?
跟老师做动作。?
1、成体操队形散开。
2、观看教师示范。
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3、按要求进行练习。
组织: 四列横队
要求:?
1、? 集合“快、静、齐”，精神集中，明确目标。
2、做好积极参与学习的心理准备。
沿排球场边线跑，最后一圈时每人拿一只球站
组织：
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1、? 体操队形散开。
2、动作准确到位。
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2
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3
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4*8
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基
本
部
分
30
分
钟
一、“正面下手发球”技术学练
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（一）抛球练习
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（二）击球练习
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（三）抛击球练习
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（四）两人一组5-6米对发练习
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（五）隔网发球练习（距离由近到远，高度由低到高）
（六）课堂学习情况反馈
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二、游戏
“抱球接力跑比赛”
1、? 介绍正面下手发球技术。?
2、? 讲解、示范正面下手发球技术动作，提示重、难点，强调挥臂路线与方向。
3、? 示范抛球练习的方法。
4、? 组织学生练习。?
5、示范讲解用“掌跟”击球练习法，让学生准确地把握和找准击球点与击球部位。
6、? 组织学生练习。?
7、? 示范讲解抛击球练习法，强调抛球高度与抛球位置、击球部位与击球点对发球质量的影响，练习时不断提示学生注意各技术动作环节的合理衔接。
8、? 组织学生练习。
9、? 巡回指导。
10、课堂学习情况检测。?
11、介绍用“虎口”、“全掌”、“拳”等发球技术。
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1、? 讲解游戏的方法和规则。
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2、组织学生进行游戏。
1、认真听讲解、看示范，记住重、难点。
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2、? 在教师指挥下做抛球练习。
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3、反复做抛球练习。
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4、反复做击球练习。
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5、? 反复做抛击球练习。
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6、近距离两人一组练习体会动作，帮帮互学、互检互评。
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7、根据自己的学力自定距离进行学练，并注意比较分析。
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8、积极展示。
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9、尝试用“虎口”、“全掌”、“拳”等发球。
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1、? 认真听教师讲解，了解游戏方法与规则。
2、积极参与游戏中。
四列横队，组织体操队形散开。
组织：
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组织：两人一组
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组织：
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分散在两块场地内，做隔网发球练习。
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1、? 开动脑筋。
2、? 注意安全。
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1
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10
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15
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15
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1
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2
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结束部分5分钟
一、放松
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二、课堂学习评价
1、带领学生手做放松操，让学生畅谈感受。
2、根据本课情况进行总结。?
3、? 布置归还器材。
4、师生再见。
1、认真做放松操，畅谈学习感受。
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2、? 自我评价与互评。
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3、? 归还器材。
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4、师生再见。
组织：四列横队
要求：
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1、? 身心充分放松。
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2、? 主动交流。
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2
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1
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场地器材
1、? 排球场2片，排球人手一只。
2、? 橡皮筋1根，跳高架一副。
负荷预测
练习密度：约45%
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平均心率：130次/分钟
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课后反思
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