资源简介

30米接力跑及游戏
一：指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想，以全面锻炼学生身体，促进学生身心健康，提高学生的身体素质和运动技能为主要目的。依据《体育课程标准》水平二的要求以及学生的身心特点与认知规律而设计的教学过程。在教学中，采用设疑、问答、自主、合作等学习方法，选择多种练习形式和激励手段，激发学生的运动兴趣；发挥学生的主体地位，让他们在学中练，练中思，关注学生在学习中的个体差异，培养学生创新意识，使每一个学生都能体验到学习和成功的乐趣，发展学生个性
二、教材分析：
体育与健康课程标准对四年级 迎面接力的教学要求是：学会接力跑的动作方法，培养跑的正确姿势，也是发展跑的能力的基本内容和主要手段。教师正确理解迎面接力跑的特点和主要功能，针对儿童跑步能力的实际，有的放矢地运用教学手段进行教学。除教材中规定的《30米迎面穿梭接力》方式外，还可渗透一些在盛大的赛事过程中经常可以看到的《4*100米接力》和《4*400米接力》，让学生对此有所了解。提高学生的学习兴趣，并锻炼学生克服困难的坚强意志品质，增强学生自信心，在心里树立我能行，我可以，我是最棒的。在学习过程中，建立一个良好的学习场地，学习环境，让学生们能够很好的锻炼身心，增强体能，锻炼关节、韧带力量、身体的协调性及反映能力，发展赛跑的素质。
三、学情分析：
四年级 学生乐于参加体育锻炼，思维活跃，接受新事物快，善于思考。跑的教材学生在以前的体育课中经常接触，兴趣浓厚。由于迎面接力是小组合作项目，所以在本课的设计上多采用了设疑答疑的形式，引导学生积极思维，掌握接力棒的交接方法，同时，安排学生相互观察，自我尝试，小组讨论等教学手段，提高合作意识，让每个学生都充分展示自我，体验成功的喜悦。
四、教学目标：
一?认知目标?使学生掌握30米迎面接力的动作方法。
二?技能目标?促进速度、灵敏、协调等素质的发展。
三?情感目标?培养学生不怕困难?积极上进、团结协作的品质。
五、教学重难点：
重点：右手交接右侧走
难点：交接棒的时机
六、场地器材：接力棒4个 软排球4个 标志物4个
七、教学流程：
一、开始热身部分：创设情境，谈话引入，慢跑热身以及徒手操练习，活动开四肢，为下一步的学习做好准备。
二、基本部分：1.在主教材30米接力跑的学练过程中，通过教师教师实际示范，让学生注意观察，循序渐进，组织练习。（教师随时巡视，注意发现问题，随时解决），主要设计以下几个环节①教师指导学生原地交接棒练习②两人一组慢速接力练习 2至3次 ③讲解传接棒时机，距离1.5至2米时准备交接棒。在交接棒时提示学生喊“接”④30米全程接力跑练习。然后通过游戏比赛，进一步巩固动作定型，展示学生风采。
三、整理恢复部分：师生坐在垫子上共做手臂放松、腿部放松，然后学生谈体会和收获的方式，进行总结评价。
八、教案
授课年级：四年级 班级人数： 40 人 任课教师：
教学内容
30米接力跑及游戏
教
学
目
标
1.认知目标?使学生掌握30米迎面接力的动作方法。
2.技能目标?促进速度、灵敏、协调等素质的发展。
3.情感目标?培养学生不怕困难?积极上进、团结协作的品质。
课的结构
课的内容
指导与练习法
运动负荷
次数
时间
开
始
部
分
1
分
钟
1.集合整队
2.报告人数
3.师生问好
4.检查服装
5.宣布内容
6.安排见习生
队形：
((((((((
((((((((((((((((
((((((((
(
要求：
1、快、静、齐
2、学生精神饱满精力集中
3、积极动脑，加强合作学习。
1’
准
备
部
分
7-8
分
钟
一、队列队形练习：
1、指定数字报数
2、立正、稍息、向前看齐、向中看齐
二、准备活动
1、慢跑 (2圈)
2、徒手操?4*8??
⑴头颈运动
⑵振背运动
⑶扩胸运动
⑷腹背运动
⑸踢腿运动
⑹体侧运动
⑺体转运动
⑻活动手腕、脚踝
练习队形：同上
教与学法：教师发口令并提示动作要领，纠正错误再练习，学生边听口令边练习。
要求：声音洪亮，动作规范，精神焕发，集中精力
教与学法：掌握基本动作，尽量规范、舒展，为下一步学习奠定基础。
教与学法：
提出要求
教师示范
要求：动作幅度大? 动作整齐 每个动作的位置准确 动作认真、用力 整体效果好
2次
4*8
2’
5’
基
本
部
分
28
-
29
分
钟
一、30米接力跑
口诀：右手递右手，从他右边走
[动作方法]迎面接力跑的关键环节是接?力棒的交接?
交接的要点是立棒?用右手握棒?传棒人在距离交接地点2-3步前?将持棒臂伸直?保持接力棒垂直且不晃动?接棒人面对跑动方向?接棒臂积极前伸看准?接牢后?摆动腿积极前摆加速快跑。
注意：同一跑道的同学往跑道的左边站立?
二、猎人打鸭子 用排球击打同学身体（腰部以下） 规则：每次同样数字的学生进到场地内当鸭子，圆圈上的学生当猎人，用软式排球击打鸭子的腰部以下，在两分钟内被打下人数少的一组获胜。
教与学法：
1、诱导练习：两人一组，握手-击掌-换位2至3次
2、讲解并示范立棒式要点，强调口诀1次
3、教师指导学生原地交接棒练习，强调虎口朝前3次
4、两人一组慢速接力练习 2至3次
5、5至10米接力跑2次 6、讲解传接棒时机，距离1.5至2米时准备交接棒。在交接棒时提示学生喊“接”
7、30米全程接力跑练习2次，提示学生从标志桶左侧向右侧绕回。
8、进行接力比赛2次，提示学生不能踩线。
9、迎面接力跑1次 要求： 跑姿正确，注意体会
教与学法：
1、教师讲解游戏方法、规则
2、教师组织游戏
3、小组比赛
4、教师评价 要求：遵守游戏规则，注意安全。
2-3次
18’
11’
结
束
部
分
3
分
钟
调整恢复
1.放松：通过变换队列队形后面的同学给前面的同学轻轻拍打肩膀。
2.评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，宣布课外练习内容，回收器材
教与法：1.讲解示范2.师生交谈
要求：积极放松，动作舒缓，学生积极发言
3’
器材
小足球10个 垒球10个
预计运动员负荷
预
计
密
度
练习密度
36-39%

展开更多......

收起↑