资源简介

蹲踞式跳远教学设计
指导思想
本课以新课标为依据，以“健康第一”为指导思想，全面贯彻课程改革的理念，突出体育课堂教学的有效性，通过利用垫子组合、图示等手段，着重于学生的学习自主性和强调练习强度，突出所需运动技术教学，促进学生身心健康发展，实现标准中规定的学习领域目标。课堂教学中，结合教材特点和小学生的心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐。
教材分析
依据教学目标，本课以蹲踞式跳远为主要教学内容，蹲踞式跳远由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成，本堂课作为第一课时着重解决蹬地有力，双脚落地平稳、轻巧的技术重点，在让学生初步学会蹲踞式跳远的基础上，体会快速跑动中积极准确的踏跳。提高动作的灵活性和协调性，培养学生良好的意志品质。
三．学习目标
1、认知目标：理解并领会蹲踞式跳远单起双落技术的动作环节和顺序
2、技能目标：帮助学生掌握蹲踞式跳远单脚起跳，双脚落地技术
3、情感目标：培养学生良好的课堂习惯，养成拼搏协作的团队精神
四．学情分析
小学四五年级的学生正处于生理心理的发展期，因为对学生的具体情况不清楚，所以本课的设计力求简单实用、清晰流畅，将技术动作要点融入各个环节的游戏中，潜移默化的达到学习效果。另外，在具体实施过程中，根据学生临场的素质情况，适当降低教学难度，能够帮助学生初步掌握蹲踞式跳远单跳双落的技术动作。
五．教学流程
开始部分通过在热身操中加入技术动作的预热，过度到基础部分后用小组观察挂图，积极发挥学生的主动性，引导他们自己学习自己摸索，继而由教师带领学习正确的技术动作练习，练习过程由简入深。一定程度后进行分组练习，然后由学生展示、互评达到掌握动作的目的。最后通过游戏竞赛加深学生对技术动作的感受。
六．安全防范
在练习过程中利用跳起后落在垫子上来保护学生的安全。另外在垫子后方一侧让学生通过用脚抵住垫子来防止滑动，以防学生练习时发生意外。再通过教师的语言警示来达到保护学生的安全防范。
七．预计教学效果?????
?1、掌握知识：85%以上的学生能知道蹲踞式跳远完整技术的构成70%左右的学生能基本掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳相结合的技术动作。
?2、运动量密度：全课练习密度40%左右；平均心率115次/分左右。
?3、对学生思想品德、心理素质培养情况：培养学生组织纪律性，锻炼吃苦耐劳和勇于进取的精神，提高团结协作和友爱互助的意识，增强他们的集体荣誉感。
《蹲踞式跳远》教案

教材名称
蹲踞式跳远——单跳双落技术 游戏：越过障碍摘果实
课的目标
1、认知目标：理解并领会蹲踞式跳远单起双落技术的动作环节和顺序
2、技能目标：帮助学生掌握蹲踞式跳远单脚起跳，双脚落地技术
3、情感目标：培养学生良好的课堂习惯，养成拼搏协作的团队精神
重、难点
教学重点：蹬地有力、双脚落地平稳、轻巧。 教学难点：蹬摆身体协调。
部分
（次序）
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
时间
次数
强度
一
二
三
四
五
六
课堂常规练习
准备操
小游戏：
“跃过绊马索”
蹲踞式跳远——助跑与起跳相结合
游戏：
“越过障碍摘果实”
整理放松
小结本
3’
4’
4’
18’
8’
3’
指挥学生集合整队
向学生问好
宣布本课学习内容及目标
4、队列队形练习
在音乐伴奏下带领学生做操。
1、教师示范讲解游戏方法、规则。
2、组织学生进行游戏。
方法：将学生分成四个小组，每组出两名同学拉住绳子从前往后划过，经过的学生原地跳起不被马索绊倒。
出示图纸，将学生分为八个小组，每组一名小组长，将图示发给各组组长，由组长带领小组成员到指定区域自己探究尝试练习。
2、通过图示讲解示范完整的蹲踞式跳远动作。
进行跳格子游戏。
带领学生做上一步抬腿起跳动作。重点提示：起跳腿积极蹬地，摆动腿向上太高。
带领学生做上三步抬腿起跳练习。
带领学生做慢跑五步起跳落地动作，重点提示单跳双落。通过跨过一定宽度落在垫子上进行整体动作练习。
每组选一名同学进行示范，师生互评。
提高难度，进行跨过一定高度的垫子的练习，教师巡回指导。
教师讲解示范游戏规则。
学生尝试进行练习。
开始比赛。
配以音乐进行放松。
小结评价。
布置课后练习。
师生再见。
收拾整理场地。
1、体育委员整队，向老师汇报人数。
2、向老师问好。
3、明确学习内容及目标。
4、队列队形练习
要求：精神饱满，快、静、齐。
跟随教师动作，按音乐节拍做操。
。
1、认真听、看老师的讲解与示范。
2、积极进行游戏。
1、认真观察图示，有序尝试练习
认真观察，学习。
跟师一起集体模仿练习。
有序的一排一排进行练习。
同上
积极参加练习，注意保护自己。
主动参与示范，积极评价。
8、改正动作，继续练习。
认真听讲。
主动进行尝试。
积极比赛，发挥竞争精神。
1、跟随老师做放松活动。
2、交流学习体会。
3、布置课外作业。
4、师生再见。
5、合作收归器材。
1’30”
2’30”
30”
1’
5’30”
2’
30”
2
3~4
1
2
3
10
10
2
3
2-3
小
小~中
小~中
中~大
中~大
小
实施情况记载
班级
预计负荷
练习密度 30-40% 平均心率 115 次/分
日期
后记：
场地器材
折叠垫 16张
呼啦圈 81个
教学挂图 若干
软式球 45个
录音机 1台

展开更多......

收起↑