资源简介

教材
投掷：原地持轻物掷远
游戏：打活动靶
课的类型
新授
教
学
目
标
1通过本课初步学习 原地持轻物掷远的预备姿势 和用力顺序，学会发展投掷能力的练习方法
2通过游戏，发展学生的灵敏素质及跳跃能力
3通过本课学习，增强学生自信心和勇敢顽强的意志品质及团队合作精神。
重点与
难点
重点：蹬地，转体，挥臂依次用力的顺序 难点：动作协调
顺
序
时
间
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
一
二
三
1
5
5

课堂常规
队列练习
准备活动
头部、扩胸、振臂、体转、体侧、腹背、前压腿、侧压腿、膝关节绕环运动、踝腕关节运动。
组织：
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
★
教法：
1.师生问好
2.宣布本课内容
组织：同上
教法：
1教师讲解
2发令练习
3 教师评价
组织：成体操队形
教法：
1教师领做
2个别纠正
3巡视表扬
学法：学生站队
要求：快、静、齐
精神集中
学法：听令练习
要求：动作准确
队列整齐
学法：认真观察，动作准确
要求：活动充分
动作到位
顺序
时间
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
四
五
六
17
10
2
投掷：原地持轻物掷远
游戏：打活动靶
结束
部分
组织：逐个练习
教法：
1教师讲解动作方法及要领
2教师示范动作
3组织学生分组练习
4教师巡视各组练习情况
5优生展示
6小结讲评
组织：分组练习
教法
1教师解游戏方法及要领
2组织学生分组进行
3教师巡视指导
4小结讲评
组织：四列横队
教法：：
1教师带学生做放松
2小结本课情况
3教师宣布下课
学法：
1认真学习动作方法，观察理解动作
2分组练习
3小组讨论，共同研究
4自主练习
5优生展示
要求：认真练习、掌握动作
学法：
1认真学习方法
2分组进行
3 注意安全
学法：放松
要求：放松充分
教
具
准
备
沙包
小足球
预计生理负荷
180
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40 45
课
后
记
载
安全措施：课前准备活动充分，从热身跑练习开始。
游戏有效地提高学生的奔跑能力，练习中合理的安排了学生的运动负荷。

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